大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于凱里瑜伽基礎(chǔ)訓(xùn)練的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹凱里瑜伽基礎(chǔ)訓(xùn)練的解答，讓我們一起看看吧。
NBA里你最喜歡哪個(gè)明星，說(shuō)出你喜歡的？
就我個(gè)人而言，我最喜歡的是史蒂芬·庫(kù)里。庫(kù)里，1988年3月14日生人，在他21歲時(shí)，也就是2009年，以首輪第七順位的身份被勇士隊(duì)選中，而在這一年的選秀大會(huì)上，格里芬是狀元，哈登是探花。
對(duì)于庫(kù)里，喜歡他有說(shuō)不完的話語(yǔ)，自初中開始看NBA，那時(shí)是在2008年，那時(shí)的庫(kù)里還沒(méi)有踏入這個(gè)世界籃球最高的殿堂NBA，而在接下來(lái)的幾年里，隨著我慢慢的踏入高二，當(dāng)有一天在看洛杉磯湖人的比賽時(shí)，而這場(chǎng)比賽我也是奔著科比·布萊恩特去的，他們的對(duì)手就是金州勇士隊(duì)，誠(chéng)然，在這一場(chǎng)比賽里，除了焦點(diǎn)十足的科比外，我看到了一個(gè)長(zhǎng)相似乎還像小孩子的球員，他留著我們小時(shí)候經(jīng)常留的發(fā)型——板寸，沒(méi)錯(cuò)，在聽到解說(shuō)員說(shuō)到他時(shí)，我才知道了他的名字——史蒂芬·庫(kù)里，雖然這場(chǎng)比賽他沒(méi)有很耀眼的數(shù)據(jù)，但我記住了他。
在接下來(lái)的幾年里，庫(kù)里的蛻變著實(shí)可以用"翻天覆地"四個(gè)字來(lái)形容，他那令人眼花繚亂的運(yùn)球，讓人窒息的"變態(tài)準(zhǔn)"三分，讓這個(gè)聯(lián)盟一度改變了籃球的潮流走向，在他帶領(lǐng)的勇士隊(duì)的影響下，小球之風(fēng)在這個(gè)NBA聯(lián)盟開始占據(jù)主流。
沒(méi)錯(cuò)，喜歡一個(gè)球員，不在乎他有多少榮譽(yù)，只需他在籃球場(chǎng)上做出的表現(xiàn)征服了你就行，庫(kù)里是這樣的，盡管他沒(méi)有強(qiáng)悍的身體，但他有著令人快樂(lè)的面龐，或許，在喜歡萌神的道路上，我會(huì)一如既往，而親愛(ài)的朋友，你對(duì)你喜歡的球員有沒(méi)有想要說(shuō)的話呢？
最喜歡的球星是勒布朗-詹姆斯。簡(jiǎn)單說(shuō)幾點(diǎn)喜歡詹姆斯的原因吧：
一是喜歡他的勤奮自律。自從2003年以狀元身份進(jìn)入到聯(lián)盟中以來(lái)，詹姆斯16年如一日的刻苦訓(xùn)練，始終保持著極其出色的狀態(tài)，所謂“出道即巔峰，一巔十六年”，在這樣的狀態(tài)后面，是詹姆斯的勤奮的訓(xùn)練和自律的職業(yè)精神，才能夠讓與他同時(shí)期選秀的球員基本上退役或者出于職業(yè)生涯末端的時(shí)候，仍然能夠保持著這樣的狀態(tài)。
二是喜歡他的不懈追求。進(jìn)***盟以來(lái)，詹姆斯就不斷創(chuàng)造著屬于他的記錄，他將前輩們創(chuàng)造的一個(gè)個(gè)最年輕的記錄刷新了個(gè)遍。在前不久，詹姆斯在比賽中實(shí)現(xiàn)了對(duì)他的偶像喬丹的超越，而他前進(jìn)的腳步仍然沒(méi)有停止。未來(lái)仍然有可能成為史上第一個(gè)達(dá)到40000大關(guān)的球員，并且有可能達(dá)成父子同場(chǎng)競(jìng)技的偉業(yè)。
當(dāng)然，很多人都吐槽詹姆斯有很多黑點(diǎn)，包括巔峰抱團(tuán)、關(guān)鍵時(shí)刻甩鍋等等，但是，作為一個(gè)偉大的球員，詹姆斯始終在做自己認(rèn)為正確的事情，他努力所創(chuàng)造的成就，并將在未來(lái)成為聯(lián)盟中的典范。
勒布朗詹姆斯，最近一次就捐了8億美元。問(wèn)那個(gè)體育明星能做到？
勒布朗詹姆斯在高中時(shí)就被稱為天選之子，是有原因的，就像人們?cè)u(píng)價(jià)NBA1984年選秀大會(huì)，如果不知道后來(lái)的邁克爾喬丹有多強(qiáng)，再選一萬(wàn)次，大夢(mèng)奧拉朱旺也會(huì)是狀元，原因？身體天賦，這樣球探們整天混跡在高中籃球比賽和大學(xué)籃球比賽，為自己的球隊(duì)物色人才，他們有自己的選人經(jīng)驗(yàn)，天賦是第一位的。所以在NBA上得分后衛(wèi)是很少能成為選秀狀元的，像阿倫艾佛森，還是被球探看到的他的天賦。
勒布朗在高中時(shí)就名震江湖，他閱讀比賽，閱讀防守的能力一直伴隨著他的職業(yè)生涯，這一方面得益于他大學(xué)打校隊(duì)橄欖球比賽，橄欖球很重視傳球，你得始終關(guān)注著身邊的隊(duì)友，另一方面源于他自身對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的理解，體育運(yùn)動(dòng)靠單打獨(dú)斗是不可能贏得比賽，的，你必須相信隊(duì)友，在他內(nèi)心很注重分享球，空位球投進(jìn)的概率更大，效率更高。他效率至上。
看勒布朗打球，經(jīng)?？吹剿诟呶槐成斫忧?，防止被斷球，同時(shí)扭動(dòng)脖子，看半場(chǎng)的隊(duì)友跑位，防守占位，做出快速精準(zhǔn)的傳球，然后如果沒(méi)有跑出位置，他可以背身單打，后轉(zhuǎn)身突破，前轉(zhuǎn)身突破或者翻身后仰跳投。得分的選擇很多，他會(huì)根據(jù)防守人身體素質(zhì)防守選擇（防突破還是跳投）做出最合理的進(jìn)攻手段。
看勒布朗打球有一個(gè)感覺(jué)，就是比賽全在他的掌握之中，他處理起來(lái)游刃有余。他打比賽給人一個(gè)感覺(jué)，就是一個(gè)身體強(qiáng)壯的高中生打一群小學(xué)生一樣，隨意操作，對(duì)手就沒(méi)辦法。所以他常規(guī)賽都是養(yǎng)生籃球，用50%左右的實(shí)力，季后賽用70%實(shí)力，總決賽才是全力詹，這樣才能延長(zhǎng)自己的職業(yè)生涯和自己的高效率，
現(xiàn)在勒布朗的中遠(yuǎn)投命中率達(dá)到了新高，證明他始終努力練習(xí)，臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。他注意飲食，十幾年不吃豬肉。因?yàn)?a href="http://m.tycqhhw.cn/tags-z-f.html" target="_blank" class="QIHEIHQ4f18795c8413b656 relatedlink">脂肪太多，不利于身體健康。他每年花在理療師身上的錢每年幾百萬(wàn)美元，他也練瑜伽，有利于他身體的舒展情況。不容易受傷，他的扣籃落地或者對(duì)抗上籃之后，總是用小碎步調(diào)整。避免膝蓋承受的壓力太大。不要認(rèn)為這些事情無(wú)所謂，參考羅斯的職業(yè)生涯，你就明白很多力量的訓(xùn)練，落地技巧，對(duì)身體有多大的幫助。
最后，用一句話概括，你必須非常努力，才能看起來(lái)毫不費(fèi)力。注重每一個(gè)細(xì)節(jié)，每天努力訓(xùn)練，時(shí)間會(huì)證明一切，你把它用在哪里，哪里就會(huì)有收獲。身體素質(zhì)是最主要的能力，但是用一個(gè)主教練說(shuō)的話:“我見過(guò)太多有天賦的球員浪費(fèi)才華，不能有效的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。而邁克爾喬丹是我見過(guò)的把每一盎司的天賦都兌換出來(lái)的球員。”
誠(chéng)感大佬邀請(qǐng)(?>?<?）
我第一次關(guān)注詹姆斯的時(shí)候是因?yàn)槲腋?，他一直關(guān)注 NBA的比賽。每次到比賽的時(shí)候就搶了我的遙控器把我的動(dòng)畫片轉(zhuǎn)臺(tái)了看比賽。我依稀記得是熱火對(duì)陣?yán)做?dāng)時(shí)熱火和雷霆都是3巨頭，那場(chǎng)比賽詹姆斯拿到了3雙他們3巨頭一起拿到了70分最后以121比106奪得冠軍。我哥在看比賽中異常激動(dòng)我都不敢坐到他旁邊我甚至在那個(gè)時(shí)候覺(jué)得他像個(gè)***像個(gè)癲子（傻了瘋了就形容腦子不行了那種...）。
我記得那個(gè)時(shí)候很多人不喜歡詹姆斯說(shuō)他為了冠軍就啥啥啥的。直到有一天他從新加入騎士說(shuō)要實(shí)現(xiàn)他的諾言。我好像也是從那一次對(duì)他有了一次深入了解也和我哥聊了第一次籃球從那場(chǎng)過(guò)后我哥就時(shí)常的帶我去打籃球，我也打著打著就喜歡上了籃球，跟著我的哥哥一起關(guān)注了詹姆斯，我們一起看詹姆斯的比賽，買詹姆斯的衣服，鞋....只要是關(guān)于詹姆斯的消息都會(huì)引起我們的注意。
2016年總決賽騎士對(duì)陣勇士，勇士賽季73場(chǎng)勝利打破了公牛隊(duì)72場(chǎng)的NBA歷史記錄那年勇士隊(duì)神擋殺神佛擋殺佛。在總決賽前4場(chǎng)也以3比1力壓騎士，在那個(gè)時(shí)候都沒(méi)有人相信騎士會(huì)勝利，但就是在這樣艱難的情況下他們戰(zhàn)勝困難實(shí)現(xiàn)了歷史級(jí)別的大翻盤。G7那場(chǎng)詹姆斯后面的大火鍋歐文的3分詹姆斯的罰球樂(lè)福的防守...........那場(chǎng)比賽真的讓你很激動(dòng)全隊(duì)人包括泰倫盧都激動(dòng)的流出了淚水.....詹姆斯終于實(shí)現(xiàn)了他的諾言給克里夫蘭帶來(lái)了第一個(gè)總冠軍。那年真的太難了太難了。
現(xiàn)如今詹姆斯加入了湖人隊(duì)在常規(guī)賽中30勝33負(fù)，離第8名馬刺隊(duì)差了4.5個(gè)勝場(chǎng)。我不知道湖人今年會(huì)不會(huì)進(jìn)入季后賽但無(wú)論怎么樣我還是會(huì)一如既往的支持你，加油，我的詹皇！
到此，以上就是小編對(duì)于凱里瑜伽基礎(chǔ)訓(xùn)練的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于凱里瑜伽基礎(chǔ)訓(xùn)練的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
