大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于殘酷訓(xùn)練瑜伽的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹殘酷訓(xùn)練瑜伽的解答，讓我們一起看看吧。
推薦一下什么舞蹈能提升氣質(zhì)，提高舞蹈興趣？
不論學(xué)什么舞蹈，培養(yǎng)氣質(zhì)和瘦身塑形的效果都特別好，看你對哪種風(fēng)格的舞蹈感興趣，古典舞，鋼管舞，韓舞，爵士舞比較適合初學(xué)者，很容易入門，西安瀧舞有開這幾類課程，專門零基礎(chǔ)培訓(xùn)，教學(xué)和師資特別強(qiáng)，而且代課老師經(jīng)驗也很豐富，你想學(xué)的話可以先去了解看看
1.家長最好自己也對舞蹈感興趣。因為成人的舉止、言談、愛好，對孩子起潛移默化的作用。
2.可以利用電視、電影等傳播媒介，有意識地帶領(lǐng)孩子觀看舞蹈表演，讓孩子從中感受到舞蹈的優(yōu)美，激發(fā)孩子的舞蹈興趣。
3.為孩子創(chuàng)造一個美的環(huán)境。 如窗戶上可剪貼一些舞蹈造型的 窗花；墻壁上可以剪貼一些舞蹈形體圖；書櫥上為孩子添置一些舞蹈畫冊等。讓孩子觀察、模仿、閱讀，使孩子的生活空間充滿舞蹈的情趣，由此對舞蹈產(chǎn)生興趣。
4.可經(jīng)常播放一些優(yōu)美、抒情、活潑及孩子喜愛的樂曲，讓孩子聽一聽，跳一跳。也可以***用一些有關(guān)小動物的樂曲，讓孩子伴隨樂曲蹦蹦跳跳，感受一下跳舞的樂趣。
5.召開家庭音樂會，和孩子一起表演節(jié)目，一方面可以提高孩子對舞蹈的興趣，另一方面成人可與孩子進(jìn)行溝通。
6.根劇孩子的愛好，制作一些動物頭飾、服裝、道具等。使孩子在愉快、歡樂、輕松的情景中，感受到舞蹈的高雅情趣。
古代女人為什么要纏足，真是一種摧殘？
<span style="font-weight: bold;">摧殘是結(jié)果，而不是目的。
纏足是指女性用布將雙腳緊緊纏裹，使之畸形變小。纏足的風(fēng)俗起源于北宋后期，興起于南宋，直到清末才被大規(guī)模反對，從而取締。
纏足不僅在宋朝的官僚貴族階層流行，也受到了許多名人的追捧，包括蘇軾、辛棄疾都有歌頌纏足的文章，比如“纖妙說應(yīng)難，須從掌上看”，“淡黃弓樣鞋兒小，腰肢只怕風(fēng)吹倒”。
正因如此，纏足才開始在民間全方面的發(fā)展起來，甚至出現(xiàn)了專門的纏足鞋。這種審美不僅影響了***，還影響了女真族和蒙古人，女***在同宋朝作戰(zhàn)時就以獲得纏足女子為樂，蒙古貴族也對此持欣賞的態(tài)度。
繼元代婦女以后，纏足又在明朝繼續(xù)發(fā)展。朱元璋還將張士誠舊部編為丐戶，下令浙東丐戶，男不許讀書，女不許裹足。
這說明纏足在明朝甚至成為了一種貴賤等級的標(biāo)志，不是誰都有這種自由的。女子小腳要下，也要弓，還要裹成角黍狀等講究也盛行于明。
清朝的統(tǒng)治者曾經(jīng)強(qiáng)烈反對過***纏足的風(fēng)俗，但卻是和男子剃發(fā)令一樣，意在用滿洲習(xí)俗化為***習(xí)俗，從而加強(qiáng)統(tǒng)治。
摧殘？除去古代男權(quán)思想之外，可以從現(xiàn)代女性角度去看分析
大家都知道，絕大部分都市女郎，都會有這么一種鞋子。這鞋子呢，頭尖尖的，鞋跟高高的，十多厘米有些夸張，七八厘米完全沒有問題。穿這種鞋子，站立時問題不大，這個走動時候，也就腳尖著力吧……
想一想，這么玩舒服么？可人家女孩子樂此不彼，就這么穿
穿高跟鞋和古代女子纏足，某些方面異曲同工，都是為了美
正所謂愛美之心人皆有之，只不過以前人更狠，直接從身體上改變，今天從裝備上去加成。其實今天女孩子也狠，比如亞洲四大邪術(shù)中的韓國整容術(shù)，較之早年女子纏足，有過之，而無不及吧
據(jù)說，韓國人結(jié)婚，生下的娃既不像媽媽，也不像爸爸……
古代女子纏足，其實都是有條件的士族富紳家庭干的，女人在家都是有人伺候的，只要美就行
什么是美呢？外貌沒辦法，畢竟是古代，不是現(xiàn)代韓國。但是，在體型上，在性格上，還是可以塑造的，嬌弱、乖巧……古書上記載了一個美之極致，這個美人上床下床，都得人抱，從前廳到后院，那得坐轎
尋常鄉(xiāng)下人，女人得頂半邊天，洗衣做飯，下地干活，樣樣都得干，如此，誰去纏足？
纏足，是一種摧殘肢體正常發(fā)育的行為?？偟膩碚f是一種摧殘，古人們以纏腳為榮，大致有以下三大兩大原因：
首先在文化審美方面，古人們向來認(rèn)為女性的美應(yīng)該體現(xiàn)在 “陰柔”的一面，即較小、柔弱、嫻靜以及要有柔和的曲線等等。從文人騷客留下許多詩賦，也可看出古人們偏愛小巧的腳，比如： “一彎軟玉凌波小，兩瓣紅蓮落步輕”、 “翩若驚鴻，婉若游龍，仿佛兮若輕云之蔽月 ，飄搖兮若流風(fēng)之回雪”、 “腳小能遮三分丑” 、 “丑婦幸足小邀旁人譽(yù)”等等全都闡釋了古人們在審美上以“腳小”為美，古代女性要博得古代男性的喜愛，自然腳是不能大的，由此便有了“纏足”的盛行。
其次裹腳限制女性的活動范圍，有利于古代男性把婦女禁錮在閨閣之中，以使女性符合“三從四德”的禮教，從而達(dá)到按男子的欲望獨(dú)占其貞操的目的。據(jù)元代伊世珍的《瑯環(huán)記》說：“吾聞圣人立女而使之不輕舉也，是以裹其足，故所居不過閨閣之內(nèi)，欲出則有幃車之載，是以無事于足也。”另外賀瑞麟在《改良女兒經(jīng)》中也說：“為什事，裹了足？不因好看如弓曲；恐她輕走出房門，千纏萬裹來拘束?！?/p>
再而古代文人們不僅愛好以***的小腳鞋玩“行酒”游戲，而且喜歡把探討小腳當(dāng)作“學(xué)問”來做。如“柔若無骨，愈親愈耐撫摩”；“第一嬌娃，金蓮最佳，看鳳頭一對堪夸，新筍脫瓣，月生芽，尖瘦幫柔繡滿花。”等等。文人們對小腳的贊美，帶歪了那個時代的女性，助長了纏足陋習(xí)之流行。?
纏足對于絕大部分的女性來說確實是一種摧殘，因為纏足的過程是劇痛難忍的，纏足不僅嚴(yán)重影響了女性足部的正常發(fā)育，而且減少了女性從事舞蹈和體育運(yùn)動的積極性、妨礙了女子正常參加社會工作、阻擾了女子的社交活動，同時裹足的女子因行動不便只能困在家里，沒有謀生本領(lǐng)，變得孤陋寡聞，只能將希望寄托在丈夫身上，從而使得古代女子的社會地位愈加低下。
但是在那個以小腳為美的古代社會里，一些長相丑陋又沒有什么能力的女子，依靠一雙小腳不僅能夠嫁出去，而且往往能夠覓得較好的夫婿，這又是另一番談?wù)摿恕?/p>
到此，以上就是小編對于殘酷訓(xùn)練瑜伽的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于殘酷訓(xùn)練瑜伽的2點解答對大家有用。
