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你認(rèn)為瑜伽和鋼管舞哪個(gè)發(fā)展前景更好,原因是什么?
瑜伽比較能被接受，大部分人也會(huì)漸漸深入了解瑜伽。不僅僅是白領(lǐng)能接受了，就是平民百姓也對(duì)瑜伽有了參與，從我身邊的例子看來還是瑜伽有比較好的接受群體。鋼管舞怎么說都是小范圍的。
這不僅在于鋼管舞健身文化的獨(dú)特魅力，而且作為一種較自然、較具親和力的練習(xí)，它適合于任何年齡段和性別的人練習(xí)。毫無疑問，鋼管舞健身運(yùn)動(dòng)已風(fēng)靡全球。
現(xiàn)在瑜伽在全國(guó)都非常的受女性的歡迎，它不但能達(dá)到健身的目的，同時(shí)還能塑身，美體，所以瑜伽教練也是非常受歡迎的，相對(duì)與肚皮舞，鋼管舞，瑜伽教練更吃香，收入也會(huì)高很多。
甚至連美國(guó)前總統(tǒng)尼克松也曾是這名瑜伽***的顧客。此外，在《福布斯》雜志列舉的12種“另類”的高薪工作當(dāng)中，有3種要深入海底，分別是潛艇廚師、***珠潛水員和油氣井潛水員。
鋼管舞融洽了性感爵士、肚皮舞、芭蕾等多種舞蹈元素，既要體現(xiàn)舞者的柔韌性，又要有熱情奔放的陽剛之氣，鍛煉胸、臂、臀部等肌肉的協(xié)調(diào)分布，從而增加你的***與自信。
我覺得瑜伽和鋼管舞的本質(zhì)區(qū)別是，瑜伽是鍛煉身體的柔韌度，讓人感覺身心放松，舒緩心情，而鋼管舞是鍛煉身體的靈活度，讓人感覺充滿熱情，熱烈奔放。
鋼管舞和瑜伽哪個(gè)對(duì)身體好?
1、鋼管舞是全身性的體能運(yùn)動(dòng)，減肥效果很明顯，而且能夠通過鍛煉讓身材變得***。鋼管比瑜伽能減肥的，跳鋼管舞需要全身運(yùn)動(dòng)，只有大量的出汗才能減肥，但是在你作完大量運(yùn)動(dòng)后不要坐或蹲，就算你在累也要站。
2、鋼管舞健身以其平衡身心，減肥塑型，加強(qiáng)心肺功能，舒緩壓力，提升品格，培養(yǎng)舞者氣質(zhì)，多年以來一直在世界各地廣泛的傳播和發(fā)揚(yáng)，在亞洲、美洲、歐洲、澳洲及世界各地都有其眾多的追隨者。
3、建議你做瑜伽 對(duì)于沒有舞蹈底子的人很適合，動(dòng)作循序漸進(jìn)，不需要什么基礎(chǔ)，還能培養(yǎng)身心，瑜伽能鍛煉你的柔韌性，協(xié)調(diào)，氣質(zhì)。而且很減肥，我10天減了6斤，這是個(gè)可以長(zhǎng)期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)。
鋼管舞和瑜伽哪個(gè)減肥效果好?
1、女人運(yùn)動(dòng)減肥法第一名：鋼管舞有媒體稱，在倫敦的健身房里，鋼管舞已經(jīng)取代普拉提或瑜珈課程，成為新潮的瘦身方式，這種脫胎于脫衣舞娘的瘦身舞蹈，不但能夠減掉多余的贅肉，更能讓女人鍛煉出令人神魂顛倒的可愛。
2、而且，瑜伽能從精神和情緒上解決你更深層級(jí)的飲食問題，當(dāng)你控制了自己的飲食，你要身體瘦，它就瘦。瑜伽減肥塑形的原理與力量訓(xùn)練減肥的原理是完全不同的。跑步、單車等爆發(fā)性力量訓(xùn)練通過消耗體內(nèi)的熱量達(dá)到減重的效果。
3、跳什么舞蹈減肥效果好？什么減肥舞蹈最有效鋼管舞：緊致塑身最適合：想要打造緊致曲線的***ygirl鋼管舞僅僅是一種可愛的舞蹈嗎？當(dāng)然不！其實(shí)它還是一種塑造完美曲線的力量運(yùn)動(dòng)。
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