大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于網(wǎng)購瑜伽球訓(xùn)練的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹網(wǎng)購瑜伽球訓(xùn)練的解答，讓我們一起看看吧。
重慶最近疫情管控不能出門，你在家關(guān)了多少天？怎么度過的？
我是重慶江北區(qū)的，疫情管控不能出門，已在家關(guān)了17天了。
我已退休幾年了，也已習(xí)慣了不工作的退休生活。女兒去年結(jié)婚了，他們住在渝北區(qū)。
居家隔離的日子，我照常按時(shí)起床，收拾屋子，做做清潔，然后做好早餐，邊吃邊看每天播報(bào)的疫情情況。
然后開始練習(xí)硬筆書法，學(xué)學(xué)唐詩宋詞，陶野情操。再唱唱學(xué)過的歌，老年大學(xué)停課了，以前學(xué)過的歌唱唱，愉悅身心。
吃過午飯，休息半小時(shí)，然后起床看書，看累了，就刷刷手機(jī)，看看新聞，友友們的精彩文章分享，再對(duì)一會(huì)兒對(duì)聯(lián)。刷刷視頻。
晚上不做飯，簡單面包水果牛奶。開始寫作微頭條和文章?；貜?fù)一些微信留言和互動(dòng)信息。時(shí)間過得很充實(shí)，也不心煩。精神上的追求遠(yuǎn)比物質(zhì)追求的快樂更持久，更心身放松和自在。
我是重慶巴南區(qū)的，我在家關(guān)了快一個(gè)月了。還記得7號(hào)上完班，八號(hào)就通知上班的楊家坪地方被封控了，心想那就在家呆一天吧?？烧l知道9號(hào)就通知住的李家沱也被封控了，從此就一直一直的封到了現(xiàn)在[捂臉]
剛開始我們還好，還可以出去買菜，到空閑著的馬路上走走，沒事就在家打掃打掃衛(wèi)生，還要弄孩子作業(yè)。每天起床的第一件事就是打開手機(jī)看看我們重慶的疫情增加了多少列了，通知我們好久去做核酸，然后報(bào)告給學(xué)校的釘釘群孩子及家人做了核酸。只到22號(hào)半夜發(fā)出通告告訴我們不能出去了真是哭都沒地哭，我還慶幸我21號(hào)出去買了點(diǎn)菜。心想都關(guān)了半個(gè)多月了應(yīng)該快了，也還沒多著急。[摳鼻][摳鼻]
但是今天都30號(hào)了，這個(gè)11月的最后一天了，就開始慌了。最近4.5天也沒有做核酸也不讓出門，看著新聞區(qū)縣都陸續(xù)解封了，看著老家的親人都在殺過年??了，難道我們還要繼續(xù)封控下去？我們最早封結(jié)果到現(xiàn)在都沒有任何消息說什么解封，誰能告訴我們一下，到底這樣的日子還要過多久啊。也讓我們心里有個(gè)底?。我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜]
已經(jīng)半個(gè)多月了，懶得去數(shù)具體的日子，反正已經(jīng)過了三個(gè)周末了。
剛開始是居家辦公，工作還是比較繁忙，結(jié)果慢慢地感覺整個(gè)重慶都居家了，客戶也居家了，工作已經(jīng)無法居家辦公，于是在家的日子工作內(nèi)容就越來越少了。
剛開始的活動(dòng)以搶菜為主(搶菜困難戶)，工作為輔，一家人打牌為補(bǔ)。
后來，客戶都居家了工作閑了以后：搶菜為主，打牌為輔(一家三口扯貳柒拾)，
再后來，不用搶菜了(買菜很容易了)：打牌為主，做大餐為輔。
結(jié)果現(xiàn)在一家人都胖了，不再做大餐了，轉(zhuǎn)移***策略了：除了打牌外增加了以下***活動(dòng)：
①和不同的朋友***聯(lián)系。外地的朋友聊疫情，新疆的朋友，河南的朋友，上海的朋友，四川和朋友，和這些人聊疫情會(huì)很有共鳴。
②小區(qū)群里頭和鄰居聊天，
③打掃屋頭衛(wèi)生。
④看電視綜藝。
我在重慶高新區(qū)大學(xué)城這邊，相對(duì)來說大學(xué)城這邊稍微好點(diǎn)，但是因?yàn)槲沂欠?wù)行業(yè)，***規(guī)定不能上班，所以我從11月7號(hào)就開始休***一直到現(xiàn)在都22天了，在家確實(shí)都待膩了，現(xiàn)在只想出去上班。但是為了能早日解封，我們都乖乖的在家待著，靜候佳音哈。
只要不給國家不給***添亂想睡到什么時(shí)候都可以，一天吃兩餐，吃完飯了又躺床上玩手機(jī)，我看物業(yè)群里好多業(yè)主都說，要不是出門作核酸，床都能睡塌，不用換衣服，有的姐妹在家內(nèi)衣都不用穿，感覺這樣太自由了，不用束縛
[呲牙][呲牙]
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