大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于零基礎(chǔ)瑜伽學者的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹零基礎(chǔ)瑜伽學者的解答，讓我們一起看看吧。
瑜伽分哪些派別？
雖說瑜伽派別有很多，但是都萬變不離其中，體式與呼吸冥想結(jié)合的聯(lián)系方式，以下是常見的瑜伽派別做為參考:
哈他瑜伽
梵文術(shù)語“哈他”是瑜伽所有身體姿勢的總稱。哈他瑜伽只是指所有其他類型瑜伽(阿斯湯加，艾揚格，等等)的基礎(chǔ)。哈他瑜伽是最適合初學者的，因為他們通常比其他類型的瑜伽節(jié)奏慢。如果你是瑜伽新手，哈他瑜伽是一個很好的入門點。
艾揚格瑜伽
瑜伽分為四種主要流派—業(yè)瑜伽(Karma Yoga)、奉愛瑜伽(Bhakti Yoga)、智瑜伽(Jnana Yoga)以及王瑜伽(Raja Yoga)。
1、業(yè)瑜伽 Karma Yoga
業(yè)瑜伽就是主要就是一種對自我精神的神華，其實就是通過自己的修行，讓自己的精神達到更高的境界。
2、奉愛瑜伽 Karma Yoga
奉愛瑜伽的最主要的表現(xiàn)形式就是唱圣歌。然后通過很多的動作、祈禱，來達到修行的目的，凈化自己的心靈和情緒。
3、智瑜伽 Jnana Yoga
智瑜伽乃知識和智慧的瑜伽，也是最難的一個流派，它要求有極大的意愿和智慧。跟隨吠檀多的哲學思想，智瑜伽通過自己的心靈來探求自己的本質(zhì)。
4、王瑜伽 Raja Yoga
王瑜伽的創(chuàng)始人是帕坦加利 (PATANJALI)， 著有《瑜伽經(jīng)》。他所總結(jié)的瑜伽八大分支,提供了瑜伽習練者純潔身體與精神的實踐步驟,常被稱為“王者之道”。
擴展資料
廣州悠季瑜伽學院怎么樣？
悠季瑜伽培訓學院根植于印度傳統(tǒng)瑜伽精髓及傳承體系，借鑒西方現(xiàn)代瑜伽教學特色，在整體的培訓教學體系下***取學院培訓、國際***講座、國際留學相結(jié)合的多種培訓形式，為國內(nèi)瑜伽行業(yè)從業(yè)者及廣大瑜伽愛好者提供從零起點到資深的一站式瑜伽教練培訓專業(yè)學習平臺。 從2004年成立至今，悠季瑜伽學院致力于打造體系化、專業(yè)化的教師培訓體系。13年以來，悠季瑜伽（中國）創(chuàng)辦人& 教學總監(jiān)默瀚老師聯(lián)合國際專家合作團隊對久負盛譽的悠季瑜伽教師培訓體系進行了不斷的更新和完善。
?創(chuàng)始人尹巖
尹巖，北大才女，留法學者，傳媒資深人士。前《ELLE-世界時裝之苑》主編，悠季瑜伽（中國）創(chuàng)始人兼掌門人。兩段異國戀情，結(jié)婚，到生子、離婚，為尋求個人生命價值去印度，回國創(chuàng)辦悠季瑜伽，現(xiàn)已成為國內(nèi)瑜伽行業(yè)領(lǐng)軍企業(yè)。北大、法國、孩子、回國，瑜伽，這五個詞構(gòu)成了她人生至關(guān)重要的五步。一路走來，她的身份一直在變，不變的是她對生命的熱愛和***。瑜珈讓她悟出自我生命的真諦——追求精神的解脫與清靜是人生成熟的最大意義。
?創(chuàng)始人默瀚
默瀚（Mohan），1***4年出生于印度北部喜馬拉雅山下的Uttaranchal（傳說是印度神濕婆的出生地），國際瑜伽***，悠季瑜伽集團副總裁&全國教學總監(jiān)，《純粹瑜伽》書&DVD的作者&演示者，央視傳媒大型瑜伽教學片《瑜伽境界》編寫者&演示者，《瑜伽體位法》、《瑜伽呼吸控制法》演示者，《瑜伽文摘》專家顧問團成員撰稿人等。
為選擇悠季瑜伽學院？
?高含金量的就業(yè)文憑
順利畢業(yè)的學員將獲頒悠季瑜伽學院各項課程的文憑證書。該證書在行業(yè)內(nèi)普遍受到認可及好評，堪稱瑜伽教師的"就業(yè)綠燈"！
?專業(yè)實用的教學課件
與課程配套的教學課件，由默瀚老師帶領(lǐng)的悠季瑜伽學院教師團隊傾力研發(fā)，科學實用、完整成型，對教學實踐有立竿見影的指導意義！
到此，以上就是小編對于零基礎(chǔ)瑜伽學者的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于零基礎(chǔ)瑜伽學者的2點解答對大家有用。
