大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于0基礎(chǔ)學(xué)瑜伽維維的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹0基礎(chǔ)學(xué)瑜伽維維的解答，讓我們一起看看吧。
你家寶寶睡前做些什么呢？閱讀繪本、玩一會(huì)兒游戲還是和父母閑聊？
你好，謝邀，同時(shí)很高興回答你的問(wèn)題！
首先寶寶睡前做一些有意義的事情，不僅能增加親子之間的關(guān)系，同時(shí)還能幫助寶寶養(yǎng)成好的習(xí)慣！
我家寶寶現(xiàn)在19個(gè)月，每天睡前，我會(huì)陪我的寶寶做以下三件事！
1.睡前游戲，在每晚睡覺(jué)前，我們會(huì)進(jìn)行一兩個(gè)好玩的親子游戲，做個(gè)好玩的手指操，都說(shuō)“心靈手巧”，手是人體最靈巧的器官，也是觸覺(jué)的主要器官，通過(guò)活動(dòng)手指可***大腦，增強(qiáng)大腦的活力。這對(duì)人類智力的開發(fā)尤其是孩子智力的開發(fā)十分重要。對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，手指的運(yùn)動(dòng)就是大腦的體操！然后給寶寶做個(gè)睡前按摩，身體肌膚的觸摸，會(huì)讓我們的感情更加親密！
2.讀繪本故事，做完小游戲，我接下來(lái)就是培養(yǎng)寶寶讀書的好習(xí)慣，這個(gè)任務(wù)交給爸爸來(lái)做比較好！每天我們都是寶寶喝奶粉，然后和爸爸躺在一起讀繪本故事！
3.睡前最后一件事就是和寶寶一起回憶一天的事情，然后計(jì)劃第二天的事情，我家寶寶現(xiàn)在說(shuō)話最多也就是兩個(gè)字，但說(shuō)到關(guān)鍵的時(shí)候他會(huì)回應(yīng)！我認(rèn)為和寶寶的這種交流，不僅能增加寶寶的記憶力，同時(shí)還能給寶寶養(yǎng)成做事情有條理，不拖泥帶水的好習(xí)慣！每天在回憶和***的時(shí)候我家寶貝基本就進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)里了！
以上就是我家寶寶睡前所做的事情！希望對(duì)你有啟發(fā)！
大寶三歲。
晚飯后，是每天的屏幕時(shí)間，約半個(gè)小時(shí)，可以看動(dòng)畫片，最近安排上了勵(lì)步啟蒙，學(xué)習(xí)英語(yǔ)自然拼讀。
約半個(gè)小時(shí)后，是等待洗澡及洗澡時(shí)間。等待洗澡是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間是給妹妹洗澡的時(shí)間。大寶洗澡后就常規(guī)洗漱，然后上床聊天，東江西江，有時(shí)看繪本，有時(shí)聽故事。差不多就睡覺(jué)。
家妞小時(shí)候兩大愛好看書和畫畫，睡前一般會(huì)看一會(huì)＂閑書＂。
各階段內(nèi)容有所差異，沒(méi)認(rèn)字前主要是媽媽給講《幼兒畫報(bào)》《好孩子畫報(bào)》的內(nèi)容，幼兒園識(shí)字后就自己看365個(gè)經(jīng)典童話故事之類，因?yàn)樽R(shí)字早，類似《百年經(jīng)典童話故事》那種小薄本的書也能自己看，一般睡前會(huì)說(shuō)：媽媽我看完這本書再睡行不。
上小學(xué)因?yàn)樽⌒５脑颍芪逯芰暗臅r(shí)間我們都格外珍惜，會(huì)在睡前聊聊在學(xué)校一周有啥有意思的事兒，和誰(shuí)成了明友，最近哪個(gè)同學(xué)是不是病了沒(méi)來(lái)上課。有時(shí)候女兒會(huì)和我聊聊四大名著、楊家將、岳飛、柯南之類的故事和人物，然后在媽媽＂該睡覺(jué)了＂的小報(bào)怨下進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
中學(xué)因?yàn)槭侵攸c(diǎn)學(xué)校學(xué)習(xí)壓力大多了，很多時(shí)候忙忙碌碌一周就是和作業(yè)拼命了，周圍都是學(xué)習(xí)尖子直不敢放松。不過(guò)，忙中偷閑還會(huì)給她買些書和***閱讀，時(shí)間也大多在睡前，可能是不想讓女兒夢(mèng)里也都是數(shù)字和英文單詞。
這不疫情期間又增加了《編舟記》的文學(xué)書和《蘇蘇和維維歷險(xiǎn)記》《生活要有節(jié)奏感》兩套***書。
《編舟記》之前看過(guò)電影版，給孩子買書是希望她從中學(xué)到堅(jiān)持夢(mèng)想的信念；《蘇蘇和維維歷險(xiǎn)記》之前朋友送過(guò)第一輯，女兒非常喜歡，這次買的第二輯算做半收藏吧；《生活要有節(jié)奏感》是和《蘇～》一起買的，因?yàn)閮杀颈葐钨I1本還便宜，而且出乎意料地獲得老婆的肯定，因?yàn)檫@本***比較治愈、搞笑，挺適合幫她在時(shí)下放松心情。
現(xiàn)在睡前我們也會(huì)和女兒聊聊家常，畢竟青春期叛逆期來(lái)臨之際臥談會(huì)對(duì)加深心靈交流大有好處。
感謝邀請(qǐng)參與話題討論，我是彩條魚童書頭條號(hào)執(zhí)筆人，一個(gè)曾混際于媒體圈卻又不在圈中的媒體人11哥[機(jī)智]
我家寶寶睡覺(jué)前都要大人陪著看一會(huì)繪本再睡覺(jué)。我女兒1歲的時(shí)候，我就每天有意識(shí)的陪她看各種各樣兒童繪本，現(xiàn)在養(yǎng)成了每天睡前閱讀繪本的習(xí)慣。如何培養(yǎng)寶寶閱讀繪本的習(xí)慣呢，可以分享幾點(diǎn)我的經(jīng)驗(yàn)：
一、盡早讓寶寶接觸繪本
在寶寶七八個(gè)月大的時(shí)候，寶媽就可以有意識(shí)的陪寶寶看繪本了。雖然這個(gè)月齡的寶寶還很小，給他看繪本反映也不會(huì)很大，有可能還會(huì)咬書撕書，但是堅(jiān)持每天給他看，慢慢的他就會(huì)養(yǎng)成看書的習(xí)慣。
二、選擇適合寶寶的繪本
現(xiàn)在市面的兒童繪本書琳瑯滿目，國(guó)內(nèi)國(guó)外都有。那么如何選擇適合寶寶的繪本也是考驗(yàn)寶媽智慧的。寶媽可以根據(jù)寶寶的年齡來(lái)選擇繪本，一歲以內(nèi)的寶寶，寶媽可以選擇簡(jiǎn)單的每頁(yè)只帶一個(gè)圖片的布書，因?yàn)檫@個(gè)月齡的寶寶喜歡啃咬東西，認(rèn)知能力也比較弱，看簡(jiǎn)單的布書比較適合他們。一歲多的寶寶可以選擇圖片大文字少的繪本，比如《我爸爸》、《我媽媽》、洞洞書等。二歲左右的寶寶馬上開始會(huì)講話了，寶媽可以選擇一些簡(jiǎn)短的故事書給寶寶看，比如《大衛(wèi)不可以》系列繪本、小熊寶寶系列繪本等。
三、培養(yǎng)寶寶看繪本的興趣
寶寶愛不愛看繪本，這也跟講繪本的人會(huì)不會(huì)講有很大的關(guān)系。給寶寶講繪本之前寶媽要先自己熟悉繪本，講的過(guò)程盡量做到繪聲繪色，讓寶寶喜歡上閱讀。
睡前讀一些繪本故事是比較不錯(cuò)的選擇！
1.給孩子養(yǎng)成一個(gè)固定的習(xí)慣，睡前媽媽或者爸爸會(huì)帶孩子讀繪本，同時(shí)也可以給孩子一個(gè)預(yù)告，我們明天讀什么繪本，我們讀多少頁(yè)。
2.玩兒游戲，就可以陪孩子做一些手指謠啊，唱童謠的游戲，太劇烈的就不要玩兒了，會(huì)讓大腦受到***，更加不容易入睡的。
3.和父母聊天也是一個(gè)不錯(cuò)的培養(yǎng)親子關(guān)系的機(jī)會(huì)，也可以把這個(gè)作為一個(gè)固定的活動(dòng)！
總之，睡前活動(dòng)看你想讓孩子做什么，不過(guò)如果要做了就要堅(jiān)持下去，在固定的時(shí)間做固定的事情，培養(yǎng)孩子良好的作息與習(xí)慣，這樣孩子對(duì)于將要發(fā)生的事情也有一個(gè)具體的了解，不會(huì)因?yàn)椴恢腊l(fā)生什么，然后很焦慮。這樣你也會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子變的很好帶，因?yàn)樽飨⒁?guī)律，活動(dòng)固定了。
到此，以上就是小編對(duì)于0基礎(chǔ)學(xué)瑜伽維維的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于0基礎(chǔ)學(xué)瑜伽維維的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
