大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于隔音效果好瑜伽墊推薦的問題，于是小編就整理了5個(gè)相關(guān)介紹隔音效果好瑜伽墊推薦的解答，讓我們一起看看吧。
跑步機(jī)底下墊瑜伽墊隔音嗎？
跑步機(jī)底下墊瑜伽墊可以起到一定的隔音作用。一般跑步機(jī)墊子的作用的是減少放出的噪音，增加跑步機(jī)的避震系統(tǒng)的強(qiáng)度，保護(hù)使用者的腳踝，還有就是保護(hù)家里的地板。
但是跑步機(jī)下面的墊子不宜買過厚的，太厚的跑步墊會(huì)讓機(jī)器運(yùn)行不平穩(wěn)，會(huì)對(duì)機(jī)器造成一定的損傷。
瑜伽墊和跳繩墊哪個(gè)隔音好？
老實(shí)說這兩種墊子我都用過，我說說自己個(gè)人看法。
本質(zhì)上是沒有區(qū)別的，瑜伽墊的質(zhì)量會(huì)好一點(diǎn)，有不同厚度可供選擇，之前自己在練高溫瑜珈時(shí)選擇的是8mm厚度的，比較舒服，個(gè)人建議選擇瑜伽墊，價(jià)錢不貴從40到100多不等。
瑜伽墊是為光腳練習(xí)設(shè)計(jì)，所以表面不適合劇烈的運(yùn)動(dòng)，更不適合穿鞋。跳繩墊是為穿鞋設(shè)計(jì)，所以耐磨性非常好！
瑜伽墊追求靜平穩(wěn)，所以厚度比較薄。
跳繩墊要起到隔音減噪，同時(shí)緩沖減震保護(hù)膝蓋，所以一般30-40mm厚！
瑜伽墊可以減少樓下噪音嗎？
瑜伽墊材質(zhì)彈性好，質(zhì)地柔軟，在上面運(yùn)動(dòng)能緩沖運(yùn)動(dòng)沖擊力減輕噪音整棟。如果是樓層本身隔音效果差，就要買大厚度的瑜伽墊，盡量避開彈跳類型運(yùn)動(dòng)；大體重也一樣。
瑜伽墊越厚隔音效果越好
目前最厚的瑜伽墊是IKU多功能瑜伽墊，厚度達(dá)到30mm；日常健身運(yùn)動(dòng)選15mm就足夠；雙倍厚度吸收運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的噪音，減弱連續(xù)跳躍的震動(dòng)；高密度TPE材質(zhì)，墊子反復(fù)重壓不變形。
會(huì)減少噪音的。瑜伽墊是柔軟的 可以有效的反沖力度，瑜伽墊是有隔音效果的，但是不能做到完全隔音，如果大晚上肯定是不利于鄰居休息的，如果被樓下鄰居反映的話，可以買隔音厚一點(diǎn)的瑜伽墊
在家里做有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)，墊上瑜伽墊，會(huì)減少噪音，但在做跑跳運(yùn)動(dòng)時(shí)墊子易打滑移動(dòng)，而且不能穿鞋踩在上面，否則容易掉渣掉屑，畢竟瑜伽墊時(shí)專門用來練瑜伽的墊子，適合赤腳運(yùn)動(dòng)。
瑜伽墊做開合跳聲音大嗎？
開合跳的聲音不是很大，建議平時(shí)在做開合跳運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以在地毯上做，也可以在瑜伽墊上做練習(xí)是比較好的，對(duì)于兩個(gè)腳也沒有太大的樹立傷害，而且也可以很好的起到隔音效果。
盡量不要選在晚上做開合跳運(yùn)動(dòng)，而且也不要選在臥室的地方，做開合跳。一般瑜伽墊的材質(zhì)是比較特殊的，是屬于泡沫型，質(zhì)地比較柔軟。
小區(qū)房適合多厚的瑜伽墊？
小區(qū)房適合使用3到5毫米厚的瑜伽墊。這種厚度的瑜伽墊不會(huì)產(chǎn)生噪音，而且質(zhì)地柔軟，對(duì)于初學(xué)者和有一定基礎(chǔ)的練習(xí)者都適用。
需要注意的是，除了瑜伽墊的厚度和材料外，噪音的大小還受到樓下房間的隔音效果和樓上樓下的鄰居等因素的影響。為了盡量減少噪音對(duì)樓下鄰居的影響，可以在瑜伽墊下再鋪一層隔音地墊，以增強(qiáng)隔音效果。
瑜伽墊厚度多少合適是要根據(jù)情況來的，比如說瑜伽的初學(xué)者，可選瑜伽墊寬度為國(guó)內(nèi)尺寸為61cmx173cm，用厚一點(diǎn)的墊子如6mm厚的，有一定基礎(chǔ)的可以選用厚度3.5mm-5mm左右的。瑜伽墊的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米，其中6毫米為標(biāo)準(zhǔn)厚度，比較適合初練習(xí)者，TPE的墊子能做到10毫米，非常柔軟，以柔軟度訓(xùn)練為主的瑜伽，大部份時(shí)間是坐在墊子上的，那么墊子厚一點(diǎn)、軟一點(diǎn)，坐得會(huì)比較舒服。
4mm-5mm的瑜伽墊,基本上可以滿足所有練習(xí)者的需求,適合放在固定的場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí),比如家里或瑜伽館,材質(zhì)優(yōu)先選擇天然橡膠,健康又耐用。
2-3mm的瑜伽墊,則適合有一定練習(xí)經(jīng)驗(yàn)的瑜伽粉,知道如何用力、保護(hù)關(guān)節(jié),外出攜帶也比較輕便。
到此，以上就是小編對(duì)于隔音效果好瑜伽墊推薦的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于隔音效果好瑜伽墊推薦的5點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
