大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于一節(jié)瑜伽課效果好嗎的問(wèn)題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹一節(jié)瑜伽課效果好嗎的解答，讓我們一起看看吧。
上一次瑜伽課究竟花多少錢(qián)是能夠接受的？
上一次瑜伽課，究竟花多少錢(qián)能夠接受？ 你是指私教嗎？ 一分錢(qián)一分貨你上一節(jié)瑜伽課需要多少錢(qián)來(lái)衡量？如果你想一分錢(qián)不花，那你就去上俱樂(lè)部的大課那你到的效果就是一個(gè)老師對(duì)40個(gè)人或者對(duì)30個(gè)人或者對(duì)10個(gè)人，因?yàn)榫銟?lè)部給老師只是給老師一節(jié)課的課時(shí)費(fèi)，而不是按人頭算所以說(shuō)，場(chǎng)地多地方大、上課的人也多你碰到一個(gè)比較比較負(fù)責(zé)的老師可能這一節(jié)課你能得到輔導(dǎo)那如果不負(fù)責(zé)的老師，或者說(shuō)老師就不下來(lái)就只在上面做示范，那么這一節(jié)課你就跟著照葫蘆畫(huà)瓢下來(lái)的，其實(shí)什么也學(xué)不會(huì)，也許你可能連動(dòng)作你都看不清楚。
一、上私教課的
現(xiàn)在俱樂(lè)部都是在180或者200塊錢(qián)到兩百八一節(jié)。瑜伽的私教課。但是私教課，很多人是不接受的，認(rèn)為價(jià)錢(qián)比較高，如果是在100塊錢(qián)左右，我看很多人都會(huì)可以接受
二、上大課的
因?yàn)槟戕k了一張年卡，你上大課，是不需要再去另外再花錢(qián)的，但是有的特色的課程是需要再收費(fèi)的比如說(shuō)高溫、空中瑜伽、球瑜伽、商卡排毒瑜伽等、這些呢有的人是收費(fèi)在50塊錢(qián)一節(jié)課之內(nèi)上的人會(huì)比較多。
三、小班課的
就是在大課的基礎(chǔ)上濃縮的這小班課，我們俱樂(lè)部就有這種小班課，小班課五個(gè)人開(kāi)課一個(gè)人收費(fèi)就是40塊錢(qián)。嗯還有30的這個(gè)辦的人多，這個(gè)感覺(jué)挺好。價(jià)錢(qián)合理能接受，因?yàn)檫@個(gè)小班上課的人少老師的輔導(dǎo)和糾正的也會(huì)比較的多，比起上大課可能學(xué)到的東西也會(huì)多一些。所以?xún)r(jià)錢(qián)一方面，內(nèi)容也是一方面
瑜伽私教240一節(jié)課貴嗎？是那種理療類(lèi)型，比如肩頸？
瑜伽私教的收費(fèi)和所在城市、老師的資歷/水平/名氣、私教課程類(lèi)型（理療私教、孕產(chǎn)私教、孕期私教等）有關(guān)。
1、多數(shù)地區(qū)：私教主流的收費(fèi)在300元/節(jié)-500元/節(jié)，一線(xiàn)城市、強(qiáng)二線(xiàn)城市的收費(fèi)在500/節(jié)-800元/節(jié)左右（更高的也有，比如某知名老師的收費(fèi)是3000元/節(jié)），三線(xiàn)及以下的一般在200元/節(jié)-400元/節(jié)。
這是一節(jié)課的價(jià)格，私教一般是10節(jié)、15節(jié)、20節(jié)起報(bào)。
2、和私教課程類(lèi)型有關(guān)
理療私教、孕產(chǎn)私教、孕期私教的收費(fèi)都不同。
3、如果按提問(wèn)者說(shuō)的瑜伽私教240元/節(jié)，不管在哪個(gè)城市，都不算貴。
可以和我們說(shuō)的行情對(duì)比一下，如果太便宜，不一定是好事。
去瑜伽館學(xué)瑜伽靠譜嗎？
我個(gè)人認(rèn)為大多數(shù)靠譜。
因?yàn)殍べゐ^也有好壞之分，瑜伽行業(yè)沒(méi)有國(guó)家統(tǒng)一證書(shū)，都是個(gè)人受專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)考試通過(guò)后，取得初、中、高級(jí)瑜伽證，所以其間混雜些良莠不齊的教練。
有的人仗著自己年輕漂亮，身材和柔韌性好，跟著專(zhuān)業(yè)瑜伽老師，速成學(xué)了一兩年的皮毛，會(huì)做一些引人注目較難體式后，就利用工作休***之際出去考個(gè)證，回來(lái)就可以當(dāng)***教練；或是在自己家中開(kāi)個(gè)瑜伽會(huì)所；有的更干脆直接買(mǎi)個(gè)***證。
有些瑜伽館為了降低人力成本，也會(huì)聘用一些持有類(lèi)似野雞大學(xué)的教培機(jī)構(gòu)證書(shū)的***人員代課。
可能所有想學(xué)瑜伽的人都有這方面的顧慮。去瑜伽館學(xué)瑜伽靠譜嗎？
理論上來(lái)說(shuō)瑜伽館是專(zhuān)業(yè)教練專(zhuān)業(yè)教瑜伽的專(zhuān)業(yè)場(chǎng)所，去瑜伽館學(xué)瑜伽絕對(duì)是靠譜的。因?yàn)閷?zhuān)業(yè)的場(chǎng)所、專(zhuān)業(yè)的教練如果都不靠譜，那學(xué)瑜伽應(yīng)該去哪兒呢？就像到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院找專(zhuān)科醫(yī)生看病都不靠譜，那病人應(yīng)該去哪看病呢？
但理論永遠(yuǎn)是理論，靠不靠譜跟瑜伽館場(chǎng)地大小，裝修如何，設(shè)備如何關(guān)系不大，甚至沒(méi)有關(guān)系?？坎豢孔V是由直接教你的瑜伽老師決定的。
那問(wèn)題就變成了怎么判斷一個(gè)瑜伽老師靠不靠譜？最直接的就是去上體驗(yàn)課。體驗(yàn)課上注意觀(guān)察。
1、老師說(shuō)的口令你能不能聽(tīng)懂？
不能說(shuō)滿(mǎn)口專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)的老師不靠譜。但滿(mǎn)口專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)讓基礎(chǔ)班學(xué)員根本聽(tīng)不懂口令的老師最起碼沒(méi)有照顧到初學(xué)者的情況吧，聽(tīng)不懂口令的練習(xí)肯定會(huì)影響練習(xí)，特別是瑜伽這種比較需要專(zhuān)注力的練習(xí)。
2、老師會(huì)不會(huì)照顧不同階段的人？
雖然說(shuō)瑜伽館會(huì)分基礎(chǔ)班，進(jìn)階班。但是同一個(gè)班每個(gè)學(xué)員的情況也是不一樣的，觀(guān)察老師是不是對(duì)所有人都是一個(gè)要求。就算基礎(chǔ)的瑜伽體式，也會(huì)有不同難度的練習(xí)方式。
3、觀(guān)察老師是否會(huì)引導(dǎo)學(xué)生向內(nèi)看？
瑜伽課堂跟別的課堂還是有點(diǎn)區(qū)別的。除了體式練習(xí)，好的瑜伽老師還要引導(dǎo)學(xué)生注重呼吸，向內(nèi)觀(guān)察自已，感受身體、感受內(nèi)心。在體式練習(xí)中，學(xué)會(huì)感受當(dāng)下。
到此，以上就是小編對(duì)于一節(jié)瑜伽課效果好嗎的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于一節(jié)瑜伽課效果好嗎的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
