大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于瑜伽潔腸沒有效果的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹瑜伽潔腸沒有效果的解答，讓我們一起看看吧。
商卡屬于瑜伽課程嗎？對身體有什么好處嗎？
商卡是瑜伽的一種腸道清潔術(shù)，商卡瑜伽不借助任何儀器，通過喝水和瑜伽動(dòng)作來清潔沖刷大腸疾病，從而達(dá)到凈化血液、腎臟和泌尿系統(tǒng)的目的。所以通常也被稱為洗腸法、潔腸法、潔腸術(shù)、清腸術(shù)。
商卡瑜伽的好處
（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）
1.排毒清腸，***消化道及腸道蠕動(dòng)，恢復(fù)腸道功能；
2.消除便秘、腸胃脹氣、消化不良、身體倦怠，以及由此而引起的肥胖；
3.潔凈面部皮膚、消除色斑、痘痘、面色晦暗、缺水，以及面部虛胖；
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4.對秘尿系統(tǒng)和腎臟也是很好的；
5.
視頻加載中...使身體更輕盈潔凈，提高免疫力，緩解精神壓力，培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣。
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到此，以上就是小編對于瑜伽潔腸沒有效果的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于瑜伽潔腸沒有效果的1點(diǎn)解答對大家有用。
