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nba2k14訓練迎中以任何方向移動RS是什么意思,具體操作方法
由于RS（右搖桿）有四個方向，按鍵設置里面有4個RS設置分別代表4個方向，小編把他依次設置為Z C Q R。這四個按鍵輕點和長時間按有不同的效果，這篇文章說的是歐洲步一律長按。另外，歐洲步是不按加速鍵的。
NBA2K14操作模式，背身狀態(tài)，加速+RS繞半圈是切入的，向底線或者另一邊都可以，這代如果RS一直不松手的話，是可以連貫性的自動上籃的。
今天小編為大家介紹一下《nba2k14》詳細操作一覽，希望對各位玩家有幫助。
NBA2K14，是2K系列最新作品。目前NBA2K14下載已放出，巴士小編為大家?guī)鞱BA2K14鍵盤操作指南及按鍵設置方法，教大家如何操作游戲。結合NBA2K13的一些按鍵操作，NBA2K14操作指南如下。
）總的組合就是RS左 + 右方向鍵RS右 + 左方向鍵個別情況視游戲角度而定，有的時候需要按下上方向鍵，大家先去街球模式多練習一下就能熟練掌握了。
女性懷孕期間的核心訓練
1、核心訓練 在懷孕時訓練腹肌是否仍舊安全呢？答案是肯定的，強壯的腹肌能夠撐起胎兒成長的重量，并分攤那些過度使用的下背肌群的負擔。
2、至于訓練內(nèi)容可以做哪些，建議做多方向功能性的核心訓練，如鳥狗式、橋式、棒式等。懷孕期間維持你的運動強度 如果你在懷孕前就有跳舞的習慣，請繼續(xù)維持跳舞。
3、第三，懷孕后女性的身體都會較為臃腫，有些孕媽還會出現(xiàn)重心不穩(wěn)。孕媽在懷孕期間做普拉提可使身體保持一定程度的核心控制和身體穩(wěn)定。第四，因為孕媽在生產(chǎn)后，骨盆和腰椎都會有不同變化。
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