大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于西藏瑜伽穿搭推薦男士的問(wèn)題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹***瑜伽穿搭推薦男士的解答，讓我們一起看看吧。

1. 進(jìn)藏前一周真的不能運(yùn)動(dòng)嗎？
2. 3月底去西藏，聽(tīng)說(shuō)要提前停止運(yùn)動(dòng)，那平時(shí)瑜伽也不能練嗎？
3. 中國(guó)疫情哪些地方?jīng)]有？具體如何？
4. 印度軍隊(duì)配備全身盔甲，全重20斤可防石頭砸，防棍棒，如何評(píng)價(jià)？

進(jìn)藏前一周真的不能運(yùn)動(dòng)嗎？

回答如下：

         提前一周，停止鍛煉是對(duì)的

         也可以逐漸減小鍛煉強(qiáng)度，不要劇烈的鍛煉和運(yùn)動(dòng)，平時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)的人，到了高原更容易高反，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大的人到了***，耗氧量增大，增加了在***時(shí)心臟的負(fù)擔(dān)，反而容易引起高原反應(yīng)。

3月底去***，聽(tīng)說(shuō)要提前停止運(yùn)動(dòng)，那平時(shí)瑜伽也不能練嗎？

我在拉薩呆了十年，這個(gè)說(shuō)法是沒(méi)有的，高原缺氧，進(jìn)去之前確保自己沒(méi)有感冒，剛進(jìn)去怕有高原反應(yīng)，不要洗澡不要運(yùn)動(dòng)，休息幾天就可以正常運(yùn)動(dòng)了。過(guò)了高原反應(yīng)那幾天就沒(méi)啥事了，就是缺氧。不要想要的那么恐怖，***那么多軍人還跑步訓(xùn)練呢

謝謝邀請(qǐng)，其實(shí)沒(méi)必要為了去***而刻意鍛煉身體，因?yàn)槊?a href="http://m.tycqhhw.cn/tags-g-r.html" target="_blank" class="QIHEIHQbb4a3f84b634ae08 relatedlink">個(gè)人身體素質(zhì)不一樣，并不是每個(gè)人到了***都會(huì)缺氧。

當(dāng)然，還是建議去***之前先去<span style="font-weight: bold;">醫(yī)院做一個(gè)身體檢查并咨詢(xún)醫(yī)生，在確保自己心臟等主要臟器狀態(tài)良好的情況下，方可啟程。

去***之前禁止抽煙喝酒，以免上呼吸道感染。也要好好休息，保存體力。

簡(jiǎn)單的瑜伽還是可以練的，拉伸活化一下肌肉，還是有必要的。

貓式跪立進(jìn)入，雙膝分開(kāi)與髖同寬，雙手在肩膀的正下方。

吸氣，蹬直雙膝（感覺(jué)膝蓋窩緊張的話(huà)，微曲膝就好了）雙手五指大大張開(kāi)撐實(shí)地面，掌心推地，讓坐骨頂向天空的方向。

呼氣，下背部和腰不動(dòng)，腹部內(nèi)收下踩腳后跟，感受脊柱和腰的伸展，拉長(zhǎng)腿部線(xiàn)條，肩膀放松后展。

眼睛看向雙腳中間，保持均勻呼吸，30~60秒后即可曲雙膝，推臀向后來(lái)到大拜式休息。

雙腳分開(kāi)一條腿的距離（根據(jù)自己的身高測(cè)量），右腳內(nèi)收15°，左腳外展90°，腳后跟下壓。

轉(zhuǎn)動(dòng)身體向左，髖骨擺正，曲左膝垂直地面，保持重心穩(wěn)定后，雙手身體兩側(cè)打開(kāi)向上，手臂高舉過(guò)頭。

中國(guó)哪些地方?jīng)]有？具體如何？

中國(guó)疫情哪些地方?jīng)]有？具體如何？山東省的東營(yíng)市沒(méi)有。原因有以下幾點(diǎn)

1、人口密度較小 東營(yíng)市域面積7923平方公里，人口217萬(wàn)。人口在山東屬于相對(duì)稀疏地區(qū)。

2、人口流動(dòng)較少 東營(yíng)位于黃河口鹽堿地，有勝利油田工作發(fā)達(dá)，本地經(jīng)濟(jì)足夠強(qiáng)勢(shì)，有支柱企業(yè)。本地人在本地就能找到工作，無(wú)需外出打工。

3、交通欠發(fā)達(dá) 東營(yíng)市目前沒(méi)有開(kāi)通高鐵，然后也沒(méi)有飛武漢的航班。

4、管控及時(shí) 最重要的是東營(yíng)市管理防范疫情工作做的及時(shí)到位，對(duì)外嚴(yán)格控制東營(yíng)防控圈，杜絕輸入病例。對(duì)內(nèi)發(fā)揮社區(qū)作用，加大社區(qū)摸排防控力度。內(nèi)外堅(jiān)守，嚴(yán)格防控。在疫情爆發(fā)初期，就已經(jīng)實(shí)行嚴(yán)格管控，小區(qū)提前設(shè)置勸返點(diǎn)，外省回來(lái)務(wù)工人員提前告知禁止返程或隔離，學(xué)校延期開(kāi)學(xué)，工廠(chǎng)延期上班。辦公改為“不見(jiàn)面”的辦公，網(wǎng)上辦公。

東營(yíng)市城市雖然小，但疫情面前也同樣考驗(yàn)城市的治理能力和應(yīng)對(duì)危機(jī)能力以及全體市民的責(zé)任意識(shí)和城市的文明程度。給東營(yíng)點(diǎn)贊！守住這片凈土！

面對(duì)這次疫情的確引起了極大的恐慌，心中顧慮重重，而實(shí)際情況是隨著國(guó)家大力重視，疫情已經(jīng)得到了很好的控制！隨著各企業(yè)，個(gè)體的陸續(xù)開(kāi)工疫情用品也得到了緩解！并且確診，疑似，出院率，死亡率都得了全面的下降！所以我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召不添亂，好好在家待的！相信我們的祖國(guó)會(huì)處理好一切！（微信里點(diǎn)開(kāi)支付，有個(gè)醫(yī)療健康，每天都會(huì)有實(shí)時(shí)信息）希望能幫到你！

自疫情爆發(fā)以來(lái)，迅速蔓延全國(guó)，各地相繼淪陷，本以為地廣人稀的***能成為最后一片凈土，誰(shuí)料不久也確診一例。目前最為嚴(yán)重的城市就是根源地湖北武漢，其次廣東，浙江，河南，湖南。港澳臺(tái)也均在10例以上！

眾志成城，共抗疫情，中國(guó)加油↖(^ω^)↗，武漢加油↖(^ω^)↗

實(shí)時(shí)疫情報(bào)告顯示，確診病例全國(guó)覆蓋，目前***最少，只有一個(gè)。

非必要千萬(wàn)不要外出，大家一起，同心協(xié)力戰(zhàn)勝“新型冠狀***肺炎”這次戰(zhàn)役。老百姓在家待著，就是最好的同舟共濟(jì)，不出門(mén)，不傳謠不信謠。注意衛(wèi)生，勤洗手勤消毒。

“疫情”讓我們靜下心來(lái)陪伴家人，感悟生命的真諦。宅在家里做做游戲，上上網(wǎng)課，學(xué)學(xué)美食，練練瑜伽，似乎也是不錯(cuò)的“***期”[耶]

很高興回答這個(gè)問(wèn)題，現(xiàn)在全國(guó)已經(jīng)都有發(fā)生疫情，只是有的地方出現(xiàn)的確診病歷少，現(xiàn)在湖北省確診人數(shù)仍然還是很多，其次就是廣東，浙江地區(qū)，所以我們還是要提高警惕，少出門(mén)，勤洗手，勤消毒，做好室內(nèi)通風(fēng)。

印度軍隊(duì)配備全身盔甲，全重20斤可防石頭砸，防棍棒，如何評(píng)價(jià)？

這種盔甲防護(hù)性能當(dāng)然杠杠的，從頭到腳的極致抗打擊對(duì)付暴亂、***占盡優(yōu)勢(shì)，這是印度方面一年前剛剛配發(fā)，十分滿(mǎn)意的個(gè)人防護(hù)裝備。
在這次印軍遭遇15號(hào)越界偷襲我軍，卻遭遇石頭棍棒撞墻，20個(gè)官兵走進(jìn)了鬼門(mén)關(guān)吃大虧了，才想起來(lái)自己還有那套杠杠的防護(hù)裝備，要用這種裝備，給這些吃虧還活著的入侵做最保險(xiǎn)的防護(hù)，這回不怕打優(yōu)勢(shì)大了，可以繼續(xù)挑戰(zhàn)撈回面子戰(zhàn)無(wú)不勝了。但這好像是這幫人喝神油撐得，自信燒的頭腦發(fā)脹有點(diǎn)蒙，這種裝備在柏油馬路上，以多欺少對(duì)付暴亂反抗夠硬有優(yōu)勢(shì)，但如果讓那些在陡峻山地上偷襲，挑釁一支高素質(zhì)軍隊(duì)的印軍山地部隊(duì)穿戴上，在那種嚴(yán)重缺氧環(huán)境中爬山越界，都不知道那些嚴(yán)重缺乏營(yíng)養(yǎng)士兵能不能行，再讓狗乏兔子喘他們，來(lái)不及緩口氣，就跟對(duì)手進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的肢體沖突，會(huì)不會(huì)被人在屁股上踹一腳就再也爬不起來(lái)，只能再次滾落山澗直接去地下世界報(bào)道去？即使是在靜坐對(duì)峙中突發(fā)沖突，應(yīng)急反應(yīng)得比對(duì)手慢幾倍？會(huì)不會(huì)正撅著***往起爬的瞬間，被對(duì)手在***上踹一腳直接啃地去？還能讓他起來(lái)嗎？那個(gè)長(zhǎng)痔瘡的***能經(jīng)住踹幾腳？那口牙能啃幾回地？那個(gè)地上可全是石頭！對(duì)手像玩弄一群豬，倒是可以玩得開(kāi)心，那些越界挑戰(zhàn)的士兵，就這么一路啃地回去？再說(shuō)那個(gè)保護(hù)頭部的頭盔，防護(hù)石頭棍棒對(duì)頭部的打擊確實(shí)非常嚴(yán)密，但阻擋士兵自己的視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)，好像也很?chē)?yán)密，如果從側(cè)后方來(lái)的棍棒，實(shí)打?qū)嵉脑以?a href="http://m.tycqhhw.cn/tags-j-j.html" target="_blank" class="QIHEIHQee7d9f58adaf4381 relatedlink">肩胛上，那只黑手揩***抓咖喱飯還能用嗎？一塊稍大點(diǎn)的石頭實(shí)打?qū)嵉脑以陬^盔上，恐怕里邊那個(gè)東西也很難受吧？被神油沖得發(fā)脹的腦袋有點(diǎn)蒙，但是對(duì)方卻很正常很清醒，教訓(xùn)挑釁者可以著力的軟肋，手段、耐力多的是，而且會(huì)比之前更輕松！寫(xiě)到此處忽然想起侏羅紀(jì)的三角龍，全身盔甲足夠威武霸氣，但行動(dòng)笨重遲緩卻總被盜龍躍上脊背，專(zhuān)朝它脖頸脆弱處下“手”，任憑三角龍任何掙扎都由于太笨重，而很難傷到對(duì)手也無(wú)法擺脫悲催的處境。印軍的這種選擇，也好像不比那個(gè)愚蠢的三角龍更聰明，那支嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良的士兵隊(duì)伍，本來(lái)就與對(duì)方條件相差太遠(yuǎn)，如果還要硬著頭皮去撞山，任憑他們搜腸刮肚招數(shù)用盡，也只能自取其辱。

事實(shí)上，某些印度軍、警始終都裝備有這種類(lèi)似盔甲的“防暴套裝”，比如印度中央警察部隊(duì)就裝備有這種全身護(hù)甲，不足為奇。印度軍、警裝備的“防暴套裝”，包括有頭盔、護(hù)臂、護(hù)肩以及前后胸甲等，事實(shí)上就是古代盔甲的現(xiàn)代升級(jí)版，全重在8—10公斤左右，單價(jià)在600—800美元，能夠對(duì)穿戴者的頭、胸、背、肩、臂、肘等部位提供一定的保護(hù)，可以稱(chēng)得上是全身防護(hù)。

根據(jù)印度媒體的報(bào)道，該“防暴套裝”由防爆、阻燃、防彈及緩沖層復(fù)合組成，而且在所有的接縫處都使用雙線(xiàn)縫合，防御力極強(qiáng)：不僅可承受石塊、棍棒的打擊，還可以防御住普通力度的刀扎以及土制汽油彈或是燃燒瓶的攻擊，具備防砍刺、耐沖擊以及阻燃等[_a***_]。這種全身護(hù)甲可在很大程度上降低印度軍、警受傷的風(fēng)險(xiǎn)，是印度最新型的“防暴套裝”，近期還對(duì)其進(jìn)行了檢閱。

該“防暴套裝”雖然防護(hù)力很強(qiáng)，但缺點(diǎn)也很大，不僅是過(guò)于笨重，且穿戴者的視野受到了很大的限制，防彈性能上遠(yuǎn)不如防彈衣。簡(jiǎn)單說(shuō)，該裝備無(wú)法在戰(zhàn)場(chǎng)上使用，也不適合在高強(qiáng)度的沖突中使用。那問(wèn)題來(lái)了：印度軍、警為何裝備這種全身護(hù)甲？答案事實(shí)上很簡(jiǎn)單，只有兩個(gè)字：需要。從這種全身護(hù)甲的性能上看，就是一種典型的防暴裝備，本質(zhì)上與防暴盾一樣，而印度軍、警裝備它就是為了對(duì)付那些***活動(dòng)中的暴亂分子。

印度雖是世界大國(guó)，但其內(nèi)部卻并不穩(wěn)定，一直存在著種族沖突、種性歧視、男女不平等以及分裂主義等問(wèn)題，各種各樣的***活動(dòng)不斷。印度軍、警經(jīng)常被派去鎮(zhèn)壓騷亂、維護(hù)秩序，而***者向軍、警投擲石塊以及自制的燃燒瓶、使用棍棒打擊警察等暴力抗法的現(xiàn)象非常普遍，為了降低執(zhí)法軍、警人員的傷亡并對(duì)暴力抗法的人形成威懾，這才研制并裝備了這身全身護(hù)甲。

對(duì)于那些手無(wú)寸鐵的平民百姓來(lái)說(shuō)，裝備這種全身護(hù)甲的軍、警就是一種“無(wú)敵的存在”，該裝備在印度軍、警反恐或是執(zhí)法的過(guò)程中效果可以說(shuō)是非常顯著，確實(shí)是在很大程度上降低了執(zhí)法人員的傷亡。不過(guò)，這種全身護(hù)甲在邊境沖突中卻連雞肋都不如：一、如果是印巴沖突，一槍就可輕松打穿。二、如果是肢體沖突，行動(dòng)不便、視野受限的后果只能是等著挨揍了。

印度邊防士兵

簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，這種全身護(hù)甲只能對(duì)付普通人，根本無(wú)法用它來(lái)對(duì)付那些訓(xùn)練有素的軍人，在特種兵面前就好比是案板上待宰的王八……

到此，以上就是小編對(duì)于***瑜伽穿搭推薦男士的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于***瑜伽穿搭推薦男士的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。