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抖音里的瑜伽課有沒(méi)有推薦的
1、李欣普拉提瑜伽。抖音里的瑜伽課推薦李欣普拉提瑜伽，李欣普拉提瑜伽直播課，帶大家普拉提減脂塑形，零基礎(chǔ)就可以參加，還有免費(fèi)普拉提、瑜伽課程和3D身體評(píng)估檢測(cè)可以參加。李欣普拉提瑜伽在抖音上開(kāi)播10天，粉絲已經(jīng)2萬(wàn)。
2、有的，suman二姐的課主要是瑜珈課。練瑜伽注意事項(xiàng)：不要空腹做瑜珈 最好是在瑜珈前的一小時(shí)以前用餐完畢，但如果來(lái)不及在一個(gè)小時(shí)前用餐但又很餓時(shí)，可以在瑜珈前的二十分鐘吃一根香蕉，既能夠抵擋饑餓感又不會(huì)消化不良。
3、是的。抖音直播間的呼吸瑜伽，能夠起到正心療愈的作用，是真的。抖音呼吸瑜伽是自然療愈方法，是將古法美顏傳遞給更多的人，讓人身心愉悅，從而年輕漂亮健康快樂(lè)起來(lái)。
4、瑜伽名師直播課程套餐：通過(guò)抖音平臺(tái)直播，邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)外知名瑜伽教練進(jìn)行授課，提供專(zhuān)業(yè)的瑜伽訓(xùn)練方案和指導(dǎo)。 瑜伽體驗(yàn)館套餐：提供高檔瑜伽體驗(yàn)館的入場(chǎng)券，讓客戶(hù)可以在豪華環(huán)境中享受瑜伽的美好體驗(yàn)。
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