大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于瑜伽基礎(chǔ)體式113式的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹瑜伽基礎(chǔ)體式113式的解答，讓我們一起看看吧。
lululemon是哪個(gè)國(guó)家的？
Lululemon是來(lái)自加拿大的一個(gè)瑜伽服裝品牌，中文名叫露露檸檬，品牌成立于1998年。
Lululemon是一個(gè)中高端運(yùn)動(dòng)休閑品牌，被譽(yù)為“加拿大第一專業(yè)運(yùn)動(dòng)品牌”。已成為時(shí)尚瑜伽運(yùn)動(dòng)的代名詞。
目前，Lululemon品牌已在全球開(kāi)設(shè)113 個(gè)專賣店，產(chǎn)品除了瑜伽服、瑜伽墊之外，還包括各類運(yùn)動(dòng)服裝、配件等。
詹姆斯到底有多強(qiáng)壯？
謝謝邀請(qǐng)。
關(guān)于詹姆斯，巴克利曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，“詹姆斯太強(qiáng)大，他是外星人?！?/p>
關(guān)于詹姆斯，姚明曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，“被詹姆斯撞到就像被火車撞到一樣。”
兩位名宿的話從側(cè)面印證了詹皇身體素質(zhì)的強(qiáng)悍。
詹姆斯是nba歷史上唯一一個(gè)能從一號(hào)位打到五號(hào)位的球員，面對(duì)后衛(wèi)，他追得上；面對(duì)內(nèi)線，他抗得住。足見(jiàn)其身體素質(zhì)的變態(tài)。
在比賽中，詹姆斯經(jīng)常上演隔人暴扣好戲，這也是他身體素質(zhì)強(qiáng)悍的另一個(gè)佐證。
大家還記得這兩張圖嗎？追帽伊戈達(dá)拉、急停留下的剎車痕跡，可以說(shuō)是詹姆斯身體素質(zhì)的最直觀體現(xiàn)。
下面，我們看一下詹姆斯體測(cè)的數(shù)據(jù)。
1、身高：
<span>裸足身高201.3cm，穿鞋身高203.8cm
詹姆斯在NBA有個(gè)外號(hào)叫小皇帝，我想大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，那么詹姆斯是怎么立足于NBA的呢？
身體身體身體，詹姆斯靠的就是極其恐怖身體素質(zhì)立足于NBA的。具體給大家舉如下幾個(gè)例子。差距就顯而易見(jiàn)了。
1.詹姆斯與小托馬斯
1·
小托馬斯在NBA的外號(hào)為“地表最強(qiáng)175”，如上圖，我能可以看到，詹姆斯在扣籃的時(shí)候，小托馬斯想強(qiáng)行把他拉住，但是小托馬斯直接被高高躍起的詹姆斯帶到空中。這是多么強(qiáng)的身體素質(zhì)才能辦到，小托馬斯在NBA中身體素質(zhì)不算弱，相比于我們175常人來(lái)說(shuō)也算強(qiáng)壯的?？稍谂c詹姆斯的較量中明顯可以看出，就像巨人在和小孩一樣。
2.詹姆斯體測(cè)數(shù)據(jù)與霍華德對(duì)比
詹姆斯 霍華德
身高:203.4cm 穿鞋:205.6cm 身高:211cm
臂長(zhǎng): 214cm 臂長(zhǎng): 223cm
體重:120kg 體重: 120kg
謝謝邀請(qǐng)！如果說(shuō)科比是靠自己的技術(shù)加上不錯(cuò)的身體條件取得無(wú)數(shù)成就，那么詹姆斯就是NBA歷史上最能夠利用自己天生的身體天賦取得成功的偉大球員?？梢哉f(shuō)詹姆斯的身體天賦，縱觀聯(lián)盟歷史，你也很難找出一個(gè)一模一樣的模板球員，因?yàn)樗埽珶o(wú)解。而這全能的核心基礎(chǔ)就是他擁有者歷史級(jí)別的恐身體素質(zhì)?。ㄏ旅媪信e了2k給出各個(gè)時(shí)期詹姆斯數(shù)據(jù)，包括基本的身體硬性數(shù)據(jù)）
我們都知道，詹姆斯是2003年進(jìn)***盟的，他的身體素質(zhì)主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
1.天生的籃球巨星 。詹姆斯赤腳身高201.295厘米，穿鞋身高203.2厘米，臂展213.995厘米。這種體型與身高確保了他在小前鋒位置上基本是處于完全優(yōu)勢(shì)的。這是最基本的身體素質(zhì)。
2.力量，詹姆斯的力量驚人，通過(guò)2k給出各個(gè)時(shí)期版本的數(shù)據(jù)來(lái)看，除了新秀時(shí)期156外，其他版本，都達(dá)到了175以上，怎么說(shuō)呢？詹姆斯的的體重賦予了他力量的基本條件，他的臥推到達(dá)了驚人的190kg，要知道巔峰奧胖也才198kg。而詹姆斯完全靠自己雙臂能夠推動(dòng)一輛1000磅的越野車，可見(jiàn)其恐怖的力量?jī)?yōu)勢(shì)，你不得不服！
3.彈跳，詹姆斯的彈跳其實(shí)是建立在他的敏捷之上的，他的站立摸高到達(dá)了269.875cm，助跑彈跳也有119cm，而他的巔峰滯空能力則高達(dá)0.91秒，差不多接近了喬丹0.92的水準(zhǔn)了。他的敏捷程度2k給出的最高數(shù)據(jù)是180，彈跳則高達(dá)192，可見(jiàn)其恐怖能力。我們其實(shí)多次看見(jiàn)詹姆斯在對(duì)抗中鋒上依然能拿下很多籃板，就是靠著他的二次進(jìn)攻彈跳給拿下來(lái)的。
4.速度與爆發(fā)力，詹姆斯的速度你覺(jué)得夠快嗎？確實(shí)快。也許還記得16年總決賽從半場(chǎng)直接追身蓋帽一哥的致命上籃，想想這距離，再測(cè)算一下當(dāng)時(shí)的速度，從起步到追身大帽，整個(gè)就幾秒，而詹姆斯硬是完成了這一個(gè)舉動(dòng)，出色的速度再加上無(wú)解的爆發(fā)力，在球場(chǎng)上他的蓋帽，恰恰驗(yàn)證了詹姆斯這2項(xiàng)能力，都已經(jīng)是歷史頂尖水平了。2k給出的巔峰以及新秀時(shí)期數(shù)據(jù)都到達(dá)了186，現(xiàn)役雖然年過(guò)三旬，速度也有180，可見(jiàn)其速度與爆發(fā)力 都是頂級(jí)存在。而在實(shí)際測(cè)試中，詹姆斯的100米速度是10.6秒，禁區(qū)往返跑為11.92秒，3/4場(chǎng)沖刺則是3.27秒。從數(shù)據(jù)可以看到，這差不多已經(jīng)完全是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的水準(zhǔn)了。
5.體能與耐力，詹姆斯的體能與耐力也是聯(lián)盟頂級(jí)的，拋開(kāi)曾經(jīng)與馬刺對(duì)決被累的抽筋外，我就沒(méi)見(jiàn)過(guò)詹姆斯時(shí)候特別長(zhǎng)時(shí)間的休息，無(wú)論是最近3年總決賽高達(dá)40分鐘以上的出場(chǎng)時(shí)間，還是最近常規(guī)賽，被泰倫盧累的不省人事，盡管他現(xiàn)在已經(jīng)34歲了，但是三旬老漢的耐力，場(chǎng)均出場(chǎng)時(shí)間依然高居聯(lián)盟前幾，而且第四節(jié)多次打滿，在這樣的年紀(jì)下，被泰倫盧坑的無(wú)言以對(duì)。但是詹姆斯依然在喘完一口氣后候繼續(xù)帶著球隊(duì)前進(jìn)，這個(gè)賽季的詹姆斯實(shí)在是太累了，讓人想起了13年的科比，但愿詹姆斯能堅(jiān)持下來(lái)。
6. 體脂率，我們都知道體脂率代表著一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的肌肉多不多，也就是說(shuō)體脂率越低則肌肉越多，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，天生的運(yùn)動(dòng)能力也就越強(qiáng)，當(dāng)然后期的長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練也能改善體脂率，NBA球員中最低的體脂率是喬丹，最牛的時(shí)候他僅有3.0%，正常情況一般是5.0%，而詹姆斯這項(xiàng)數(shù)據(jù)呢？他是6.0%，也就是說(shuō)他這些數(shù)據(jù)，跟喬丹比起來(lái)，也只差了一點(diǎn)點(diǎn)了。
7.耐操度。詹姆斯職業(yè)生涯已經(jīng)打了14個(gè)賽季，今年是第15個(gè)賽季，他已經(jīng)追平了喬丹的勝場(chǎng)了，而這十幾年來(lái)，剛強(qiáng)如喬丹，堅(jiān)毅如科比，都已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)很很大的傷病呢？但是詹姆斯呢，職業(yè)生涯沒(méi)看見(jiàn)過(guò)一次特別嚴(yán)重的傷病，他常規(guī)賽打養(yǎng)生籃球，季后賽就徹底爆發(fā)，無(wú)解的碾壓突破，在強(qiáng)人如林的籃下，依然三進(jìn)三出，毫無(wú)壓力。而且詹姆斯這么多年來(lái)，一直處在職業(yè)生涯巔峰，身為聯(lián)盟第一人，他也是為數(shù)不多的可以從1號(hào)位打到5號(hào)位的球員，無(wú)論是在外線對(duì)抗，還是內(nèi)線硬抗，詹姆斯就沒(méi)看見(jiàn)過(guò)處于下風(fēng)。可見(jiàn)其身體素質(zhì)，給了他持久的耐操度。
8.聰明的大腦。如果說(shuō)頭腦以下的天賦是你成為巨星的基礎(chǔ)，但是沒(méi)有聰明的大腦，是絕對(duì)不行的，麥基身體天賦異稟，之所以被人嘲笑脖子以下全身都是MVP，是因?yàn)樗X子確實(shí)反應(yīng)慢了點(diǎn)。而詹姆斯呢？他有著極佳的傳球視野，出色的傳球能力，預(yù)判性十足的籃板能力，在行進(jìn)中的快速轉(zhuǎn)換下，他都能準(zhǔn)確找到隊(duì)友。更為關(guān)鍵是，無(wú)論在熱火，還是騎士，他都是球隊(duì)的指揮家，掌控著球隊(duì)，這也不是一般人能走到的，而詹姆斯在這方面天生的大腦聰明，讓他加***盟就具備領(lǐng)袖氣質(zhì)。這些都是他恐怖的素質(zhì)。
綜上，詹姆斯其實(shí)不僅身體素質(zhì)優(yōu)秀，而且他的情商與球商都特別高，當(dāng)年的選秀報(bào)告給予詹姆斯歷史級(jí)別的身體素質(zhì)就已經(jīng)很明顯了，總結(jié)起來(lái)就是他四肢發(fā)達(dá)，頭腦卻不簡(jiǎn)單，力量完美，爆發(fā)力無(wú)解，天生為籃球而生，真是難得的曠世奇才，百年難遇！
到此，以上就是小編對(duì)于瑜伽基礎(chǔ)體式113式的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于瑜伽基礎(chǔ)體式113式的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
