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瑜伽教練口才訓(xùn)練,瑜伽教練口才訓(xùn)練***

大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于瑜伽教練口才訓(xùn)練問題,于是小編就整理了4個相關(guān)介紹瑜伽教練口才訓(xùn)練的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 國內(nèi)最好的瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)校是哪家?
  2. 我今年都21歲了,還沒找到女朋友,怎么辦,我口才不行,現(xiàn)在好郁悶?
  3. 零基礎(chǔ)可以當(dāng)瑜伽教練嗎?
  4. 成為一個好的瑜伽教練需要具備什么素質(zhì)?

國內(nèi)最好的瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)校是哪家?

沒有最好的瑜伽教練培訓(xùn)機構(gòu),如果非要說哪個好那就要看國家政策,2015年底16年初瑜伽正式納入國家體育總局管理范疇,并且體育局頒發(fā)了三種證書,在選擇機構(gòu)的時候盡量選體育局相關(guān)瑜伽教練培訓(xùn)機構(gòu)。

我今年都21歲了,還沒找到女朋友怎么辦,我口才不行,現(xiàn)在好郁悶?

嗯,既然你已經(jīng)知道你什么都沒有了,沒錢不重要,尖尖才21歲,可以得到大學(xué)畢業(yè)之后努力工作啊什么的,然后再正也不重要,身材都是每個人練出來的,并不是天生,就由你可以保持一下什么的做做瑜伽什么的,沒長相沒智商,沒口才,這些都沒有什么關(guān)系,都要好好練,你只要認(rèn)真努力,對得起自己,所以什么都沒問

瑜伽教練口才訓(xùn)練,瑜伽教練口才訓(xùn)練視頻
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

基礎(chǔ)可以當(dāng)瑜伽教練嗎?

去北大悠季瑜伽學(xué)院,有三個月左右的住宿班,完了就有證書可以上崗了,主要是哈他瑜伽

如果以后你還想進(jìn)修艾揚格,北京的話有伽雅瑜伽有密集課程,也有考試

艾揚格瑜伽廣州有總院,北京現(xiàn)在也開始有系統(tǒng)學(xué)習(xí)的地方了。

瑜伽教練口才訓(xùn)練,瑜伽教練口才訓(xùn)練視頻
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

零基礎(chǔ)想當(dāng)瑜伽教練?我想說:如果你想放棄自己的身體和精神,我沒有什么想說的。也不會勸你。但是請尊重別人的身體和精神。

瑜伽的修身養(yǎng)性,并不是一朝一夕就能養(yǎng)成的。零基礎(chǔ)想到瑜伽教練?怎么可能會有如此不負(fù)責(zé)任的想法。

即使你經(jīng)過了系統(tǒng)的學(xué)習(xí),也不一定有資格當(dāng)瑜伽教練。瑜伽教練是幫助別人達(dá)到“身”與“神”的統(tǒng)一與和諧。

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(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

如果你真的零基礎(chǔ)當(dāng)了瑜伽教練,我真得祈求上蒼,你收不到任何學(xué)生。

身為一個從瑜伽愛好者到瑜伽教練的“過來人”,想真誠地告訴你,零基礎(chǔ)很難成為瑜伽教練。

再準(zhǔn)確一點,也可以說,零基礎(chǔ)很難成為一名合格的瑜伽教練。

我在瑜伽圈子10年了,從愛好練習(xí),到進(jìn)入行業(yè),運作瑜伽教培機構(gòu)。過程中,認(rèn)識了非常多零基礎(chǔ)學(xué)出來的“潛在瑜伽教練”。

他們大多數(shù)人的課程上得一塌糊涂,有時體式只帶練一側(cè),漏掉另一側(cè);自己的練習(xí)水平還沒會員好;教學(xué)水平不高還不用功……

后來,我想明白了一件事,就是初衷。我了解到,零基礎(chǔ)去學(xué)教培的人群的特點。

這些零基礎(chǔ)學(xué)教培的人:

要么是沒考上大學(xué)的孩子,被家里人送去學(xué)了瑜伽教培,因為一個月就能出師找工作,算是很快的參加工作的途徑,并且對多數(shù)人來說,瑜伽館的工作環(huán)境還不錯。但他們本人對這件事還談不上多喜歡

要么是在以前的行業(yè)做得不順心,想轉(zhuǎn)行,看著瑜伽教練們“佛里佛系”的,鍛煉著身體就把錢賺到手了,很是羨慕,于是轉(zhuǎn)行來學(xué)教培。最搞笑的是我曾經(jīng)認(rèn)識一個廚師,他幾乎不知道瑜伽為何物就去學(xué)了教培,他說因為覺得廚師太辛苦,想轉(zhuǎn)行。

還有一些年齡大點的姐姐,想籌備一件退休后可以做的事業(yè)。對教培的課程消化本身就比較慢,輸出就會更差。

謝邀答,我學(xué)習(xí)過瑜伽。我認(rèn)為零基礎(chǔ)不可以當(dāng)瑜伽教練。為什么?試想,對于任何一項健身運動,都是需要有科學(xué)的訓(xùn)練方法。這種方法來源于老師的正確指導(dǎo),而老師的正確指導(dǎo),又來源于自身的理論和實踐相結(jié)合的統(tǒng)一。這樣老師才能把自已所掌握的理論和技能傳授給學(xué)生。瑜伽教練也不例外,他要用理論解釋每個動作所要達(dá)到的運動效果和目的,并正確的運用動作來示范給學(xué)生,這樣才能教授好學(xué)生。使學(xué)生盡快掌握瑜伽的動作,從而達(dá)到健身養(yǎng)生作用。試問一個沒有基礎(chǔ)的教練,他自已都不知怎么做,或做不到位,他憑什么去教練他人呢?!所以我認(rèn)為零基礎(chǔ)的人不可做瑜伽教練。

成為一個好的瑜伽教練需要具備什么素質(zhì)?

師徒有一句話:師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行靠個人。瑜伽練習(xí)也是如此。在練習(xí)瑜伽時,有專門的瑜伽教練在從旁輔助,會幫助你及時的糾正錯誤,而且有些動作做得不標(biāo)準(zhǔn)時教練也會幫助你向下推壓身體,這比用瑜伽帶瑜伽磚等器材有用多了??偟膩碚f,擁有一個好的瑜伽教練,你會進(jìn)步神速。

↑瑜伽教練亦師亦友,在做練習(xí)前你們相互溝通會神經(jīng),調(diào)整心情到一個高度,這樣有助于練習(xí)效果。

↑而且在練習(xí)時有什么疑問,也可以及時的與瑜伽教練溝通,讓他用更專業(yè)知識幫助你解決。

瑜伽教練親自示范,手支撐的標(biāo)準(zhǔn)練習(xí)體式

美好肉體***地,關(guān)注我遇見更多美好肉體

練習(xí)瑜伽時你的姿勢做對了嗎?今天我們的專業(yè)瑜伽教練會給你帶來一次專業(yè)的瑜伽講評,尤其是手支撐的標(biāo)準(zhǔn)練習(xí)體式。這種需要耐力的體式能鍛煉腕關(guān)節(jié)雙臂,協(xié)調(diào)周身平衡,強健臂力四肢,今天的支撐體式會幫你做到。

板式

斜板式我們在生活中太過熟悉了,雙手之間的距離再大些,手肘反復(fù)[_a***_]運動就是我們常見的俯臥撐這個體式想要做的標(biāo)準(zhǔn)需要注意以下幾點:1.手掌的位置在肩膀正下方,指尖指向前方,手臂不要彎曲。2.背部和腰腹不能向下塌陷,頸部不能下垂,肩胛骨向外打開。3.雙腿伸直腳趾蹬地,臀部向下壓不要向上頂起。

肘支撐下犬式

下犬式是活力瑜伽中用到頻率最多的體式,這個體式看上去很簡單,但也不能忽略小細(xì)節(jié)。我們在做這個體式前可以由趴在地上開始,熟練的人也可以從金剛坐式或跪式進(jìn)入。首先平臥在地面上,面部向下。大拇指放在***位置,指尖向正前方,手指壓緊地面,不能僅讓手掌承力。肘支撐則需要小臂和手腕關(guān)節(jié)貼地。兩腳分開,距離與髖同寬,腳趾和腳掌壓地,臀部向上頂起,脊柱向天空延展。

感謝邀請,樓主的提問讓我想起來在加拿大遇到的一個老師。她的獨特的教學(xué)方式引發(fā)了我的深思。這次去了印度,也再次證明了這種觀念,就是:<span style="font-weight: bold;">即使部分老師具有良好的專業(yè)技術(shù)、體式表現(xiàn)完美、并提醒、修改,她可能仍然是一個普通的老師。僅僅是普通。

因為:上完課學(xué)生的反應(yīng)。他們的眼睛里充滿了喜悅?你能感受到他們的心滿意足嗎?

和大家分享我的感受,大家互相交流:

我認(rèn)為:老師的能量場在教學(xué)中是最重要的因素。很榮幸的是我遇見了。這個能量場中,你需要快樂,需要熱情,需要專注,需要安靜,需要平衡。當(dāng)這些重要的成分,少了任何一項,你和你的學(xué)生就不會產(chǎn)生好的共鳴。如果你覺得不快樂,那么也僅僅就變成了一份工作。而且我知道如果我與瑜伽的利益,只是在物理層面上,那么我的熱情不會持續(xù)很長的時間。我很久以前就意識到這是內(nèi)在的、神圣和古老的哲學(xué),能夠改變一切思想、改變生活,因此我也希望我的學(xué)生可以感受到。

傾聽、理解、協(xié)調(diào)學(xué)生的需要,并靈活方面的任何先前計劃的瑜伽練習(xí)。它不僅表明你的直覺,而且是說明了你是否真心的傾聽和關(guān)心你的學(xué)生。這是一種從心出發(fā)的能力。有些老師太依賴瑜伽課程的日常規(guī)劃。當(dāng)然重要的是***你的課程,這是很好的為你的學(xué)生的目標(biāo),但你必須以滿足需求為前提進(jìn)行實踐。他們可能需要一個更內(nèi)向和輕松的課堂。他們中的一些人可能會因存在有未知的挑戰(zhàn)性的體式而緊張,或需要有一定的體式來解決精神或者身體的需要。我總是愿意放棄任何***。在一個大類,我們會經(jīng)??吹綄W(xué)生們笑著說,“謝謝,這正是我需要的?!?/p>

你的聲音,它一定是明確的,平靜的,關(guān)愛的。這是一個非常緊張的世界里,很多學(xué)生經(jīng)過一天的辛勤工作只是想放松。這并不是說,放松是唯一的目的。事實上,一個磁性和力量性的聲音可以激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步進(jìn)入到體式,一個向上延展力量的音調(diào),可以增加學(xué)生對體式的感官程度。

上課的節(jié)奏是你教學(xué)的重中之重。如果太慢,他們?nèi)ニX。如果太快了,他們不可能去向內(nèi)尋找自我。體式之間停頓的整體步伐是特別重要的方面。他們利用的就是體式讓學(xué)生從內(nèi)打開,幫助他們感受這個內(nèi)在產(chǎn)生出的能量,遍及全身,體驗更多快樂、平靜。如果節(jié)奏太快,那么瑜伽成為只有外在的動作形式,它只會得到身體上的認(rèn)同,并不是心靈上的釋放。根據(jù)每個學(xué)生的能力,讓他們可以主動感受到向內(nèi)流動的意識,向上攀升的能源。

協(xié)助學(xué)生調(diào)整,哪怕是十分微小的。你的任何一個調(diào)整,都能使學(xué)生感受到能量的巨大的差異變化。根據(jù)每個學(xué)生的不同情況進(jìn)行調(diào)整。如果有受傷或者存在身體局限性的學(xué)生,我都會事先詢問,在我知道了足夠多的信息時,我可以讓她的體式變得更舒適并且變得有益。人不舒服的情況下,是無法進(jìn)行任何練習(xí)的。有靈活的學(xué)生,幫助他們深入更多,以便有更深的體會。幫助學(xué)生激發(fā)他們打開的方式,釋放緊張。

一個真正好的瑜伽教練必須具備六大實力

第一: 瑜伽智慧明心見性,這是首先保證是一個真正的瑜伽教練,因為瑜伽是印度六大正統(tǒng)哲學(xué)派系之一,是用來開啟生命智慧的修煉系統(tǒng),通過這種先天圓滿的生命智慧讓人離苦得樂。比如釋迦摩尼就是一位真正的代表。

如果沒有這一條,連瑜伽師都不是,更別提優(yōu)秀的瑜伽老師了!中國的瑜伽教練很少有真正明白這一條的。換句話說中國整個瑜伽市場已經(jīng)變成了四肢發(fā)達(dá)的動作練習(xí)!

比如潛能瑜伽嫡傳***的學(xué)習(xí),首先并不是學(xué)習(xí)瑜伽動作,而是從生命智慧開始,這一步有很好的基礎(chǔ)了才開始動作的進(jìn)入。這就是以道馭術(shù)!

第二: 瑜伽動作瀟灑飄逸,瑜伽動作的目的是養(yǎng)生去病,養(yǎng)生去病的要領(lǐng)是氣血運行和肢體歸位,所以瀟灑飄逸值得是瑜伽動作練習(xí)符合氣血運行的規(guī)律。

第三 :瑜伽風(fēng)格獨樹一幟,因為瑜伽是開啟生命智慧的系統(tǒng),而每個人參悟的過程是不一樣的,所以每個瑜伽是必然是獨樹一幟的,而不是市場上培訓(xùn)這種千篇一律的!潛能瑜伽嫡傳***的培訓(xùn)就是獨樹一幟的發(fā)掘每個人!

第四: 瑜伽表達(dá)出口成章,所謂出口成章要包括兩個方面,一個方面是瑜伽動作口令的精準(zhǔn),簡明,清晰,詩情畫意,變化無窮,充滿生命智慧,給人開啟智慧大門的鑰匙。

瑜伽這一古老的印度文化目前正在國內(nèi)梅開二度,相應(yīng)地,瑜伽教練便成了炙手可熱的職業(yè),并被劃入綠領(lǐng)階層。綠領(lǐng)是一個新的社會階層,他們擁有藍(lán)領(lǐng)的健康體魄、白領(lǐng)的知識教養(yǎng)、金領(lǐng)的物質(zhì)基礎(chǔ)和粉領(lǐng)的悠閑自在。

瑜伽老師要有什么資格嗎?

現(xiàn)在市場上大多數(shù)情況是:需要經(jīng)過正規(guī)的教練班培訓(xùn),讓自身達(dá)到一定的水平,同時教授教練班的老師認(rèn)為你可以教課了,你就可以去做瑜伽教練了。沒有什么硬性的要求和資格,一般的地方都會先試課,看看會員的反映如何,如果反映好,就可以留下教課了。

但在丫頭看來,成為一名合格的瑜伽老師你需要具備至少下面3個條件:

知識技術(shù)。這是瑜伽導(dǎo)師長期發(fā)展的關(guān)鍵,也是在行業(yè)獲得地位和高薪的重中之重,它需要在正規(guī)、專業(yè)、系統(tǒng)的培訓(xùn)機構(gòu)接受培訓(xùn)才得以掌握,而且還需后期不斷參與瑜伽實踐和進(jìn)修。所謂“師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行靠自身”。 ■ 發(fā)揮平臺。作為一名瑜伽導(dǎo)師,就職的瑜伽企業(yè)的規(guī)模和知名度也決定了個人的發(fā)展空間。俗話說:“巧婦難為無米之炊?!睋碛辛艘粋€良好的就業(yè)平臺,才能獲得更好的發(fā)展、更高的知名度和更理想的收入。 ■ 資質(zhì)證書。瑜伽導(dǎo)師是在什么樣的瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)機構(gòu)接受的培訓(xùn)?又取得了什么機構(gòu)頒發(fā)的證書?證書在行業(yè)內(nèi)的知名度與權(quán)威性是很重要的。很多瑜伽企業(yè)招聘瑜伽教練時,非常重視你培訓(xùn)機構(gòu)的知名度和權(quán)威性,因為他們相信在這樣的學(xué)院培訓(xùn)過的學(xué)員一定具有十分專業(yè)的水平。

到此,以上就是小編對于瑜伽教練口才訓(xùn)練的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于瑜伽教練口才訓(xùn)練的4點解答對大家有用。

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