大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于瑜伽運(yùn)動衣效果好嗎的問題，于是小編就整理了4個相關(guān)介紹瑜伽運(yùn)動衣效果好嗎的解答，讓我們一起看看吧。
健身服聚酯纖維面料好不好？
不好，那種材料不吸汗，沒汗的時候很舒服！最好全棉的
其實，聚酯纖維這種材料有很多優(yōu)點(diǎn)，也有很多缺點(diǎn)。
首先是聚酯纖維的優(yōu)點(diǎn)。聚酯纖維具有較高的強(qiáng)度與彈性恢復(fù)能力，因此堅牢耐用、抗皺免燙。它的耐光性較好，除比腈綸差外，其耐曬能力勝過天然纖維織物，尤其是在玻璃后面的耐曬能力很好，幾乎與腈綸不相上下。除此之外，聚酯面料耐各種化學(xué)品性能良好，酸、堿對其破壞程度都不大，同時不怕霉菌，也不怕蟲蛀。
然后是聚酯纖維聚的缺點(diǎn)。事實上，聚酯纖維這種材料也是有很多的缺點(diǎn)的，第一個缺點(diǎn)是聚酯纖維的吸濕性差，吸水性不強(qiáng)，抗熔性差，容易吸附灰塵，是由于其質(zhì)地所致；第二個缺點(diǎn)是透氣性較差，不容易透氣；第三個缺點(diǎn)是其染色性能較差，須要在高溫下用分散性染料染色。
練瑜伽時穿什么衣服有講究？
你好。我練瑜伽有10多年了，瑜伽服也穿了不少。現(xiàn)在也在淘寶賣瑜伽服/運(yùn)動服。所以可以回答這個問題。 視你的運(yùn)動量而定。 如果你是想做冥想，拉伸等靜態(tài)無氧瑜伽，可以穿寬松棉麻材質(zhì)的衣服，在家練的話穿穿小背心，短褲都可以。去瑜伽室就穿棉質(zhì)短袖和寬松的運(yùn)動褲都可以。最好不要穿內(nèi)衣。這樣更舒適放松。 如果你想做高強(qiáng)度，帶上有氧的瑜伽，包括熱瑜伽，阿湯，流瑜伽等，建議穿專業(yè)運(yùn)動面料的緊身瑜伽服。一方面練習(xí)中出大量汗，可以盡快排出，不會像棉質(zhì)衣服吸汗后變重。另一方面，緊身服可以減少摩擦，方便你做一些貼身的體式。高質(zhì)量柔軟面料的瑜伽服能幫你提高練習(xí)效果。像是做下犬，倒立等身體需要反過來的體式，不至于衣服掀開，擋住視線。一些跳起穿越的動作，也需要貼身的服飾減小運(yùn)動阻力。 我自己會結(jié)合跑步，攀巖，游泳等其它運(yùn)動一起鍛煉身體。所以買上專業(yè)緊身瑜伽服也可以用在其它運(yùn)動場景。
運(yùn)動服穿寬松還是緊縮好看？
穿著應(yīng)該根據(jù)運(yùn)動類型和個人喜好來選擇。
對于一些高強(qiáng)度的運(yùn)動，如跑步、籃球、足球等，建議選擇稍微緊身一點(diǎn)的運(yùn)動服，這樣可以減少運(yùn)動時的阻力，提高運(yùn)動效率，同時也可以減少運(yùn)動損傷的風(fēng)險。
對于一些低強(qiáng)度的運(yùn)動，如瑜伽、普拉提等，建議選擇寬松一點(diǎn)的運(yùn)動服
瑜伽褲面料要哪種好？
一般瑜伽服有純棉，棉麻，錦綸，滌綸面料的，純棉的例如：皮爾，遠(yuǎn)陽等，價位便宜，容易起球變形。 棉麻的例如哈達(dá)，康素雅等，性價比低，穿一次燙一次，太容易皺。 滌綸的，例如路伊梵，類似泳衣的面料，輕薄，不貼身，很涼快，但是不吸汗不透汗，天熱時候，容易覺得身體臭。 錦綸的面料，一般是87%錦綸和13%氨綸，例如優(yōu)卡蓮，F(xiàn)LYOGA瑜伽服等，這種面料好，吸汗排汗，塑形，不起球，不變形。
瑜伽服萊卡面料好。
做運(yùn)動服最好，最舒適的是萊卡。萊卡與傳統(tǒng)彈性纖維不同的是它的伸展度可達(dá)500%，且能回復(fù)原樣。就是說，這種纖維可以非常輕松地被拉伸，回復(fù)后卻可以緊貼在人體表面，對人體的束縛力很小。萊卡纖維可以配合任何面料使用，包括羊毛、麻、絲及棉，以增加面料貼身、彈性和寬松自然的特性，活動時倍感靈活。而且萊卡與大多數(shù)的氨綸絲不同，它擁有特殊的化學(xué)結(jié)構(gòu)，在濕水后處于濕熱密封的空間里也不會長霉。
到此，以上就是小編對于瑜伽運(yùn)動衣效果好嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于瑜伽運(yùn)動衣效果好嗎的4點(diǎn)解答對大家有用。
