大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于寰宇瑜伽需要基礎(chǔ)嗎的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹寰宇瑜伽需要基礎(chǔ)嗎的解答，讓我們一起看看吧。
想回老家做瑜伽教練，需要具備什么條件？
這個(gè)問題我來回答：
我自己就是開瑜伽館的，館里也有不少瑜伽教練，通常情況下選擇瑜伽教練有以下幾點(diǎn)條件：
自身具備一定的瑜伽基礎(chǔ)。眾所周知，瑜伽分為很多流派，主流的有哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、阿斯湯加瑜伽、艾揚(yáng)格瑜伽、空中瑜伽、球瑜伽、寰宇瑜伽,高溫瑜伽等等，還有現(xiàn)在逐漸衍生出來的凈食瑜伽、芳療瑜伽、瑜伽等等。首先你自己要有主攻方向，有自己的專業(yè)特長(zhǎng)，即術(shù)業(yè)有專攻。
具備一定的形體。練瑜伽的人都有會(huì)一副較好的身材體型，較為唯美，因?yàn)橹挥型ㄟ^你自己身體的改變，才具有最多的說服力，才能帶動(dòng)更多的瑜伽愛好者來參與，就好比一個(gè)飯館，里面衛(wèi)生條件較差，即便是做山珍海味也沒多少胃口去吃吧。
具備一定的語言表達(dá)能力。在瑜伽練習(xí)的過程中，教練的語言表達(dá)非常重要，直接影響了一堂課的氣氛，影響了給會(huì)員帶來的瑜伽體驗(yàn)，好的語言表達(dá)會(huì)使動(dòng)作連貫、順暢有力，練的人身心愉悅。糟糕的語言表達(dá)就像是買了一盤盜版的音樂磁帶，聲音忽高忽低、忽快忽慢，沒有樂感。
（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）具備一定的親和力。教練在教室上課是有一定權(quán)威的，你是在給學(xué)員上課，不是給貓貓狗狗上課，可以在課堂善意的提醒一下不遵守紀(jì)律的學(xué)員，同時(shí)還要及時(shí)的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，給學(xué)員以良師益友的感覺，課堂上是老師，課下更要關(guān)心關(guān)愛學(xué)員，不能拍拍屁股一走了之。
要有責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)合作精神。一個(gè)瑜伽館或者健身房瑜伽班，都是有很多個(gè)教練和工作人員的，平時(shí)一定要做到備課，不能隨心所欲、臨時(shí)抱佛腳，老教練都有抓瞎的時(shí)候，更何況新入職的教練呢。瑜伽館不是你一個(gè)人的，處理好各種關(guān)系，善待她人，館里搞活動(dòng)要積極參與，做自己力所能及的事，實(shí)在做不了，端茶倒水總可以吧，別添亂就行。
以上呢就是我分享的一些觀點(diǎn)和看法，其中的圖片是我本人和館里的照片，希望大家因“愛”而喜歡上瑜伽，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，會(huì)給大家意想不到的好處，不光是身體的，還有身心的，不試試怎么知道呢？^v^
在選擇瑜伽教練或是瑜伽館時(shí)，需要考慮的因素有哪些？
給大家分享一下挑選瑜伽館的訣竅吧
首先，瑜伽是文化。到了一個(gè)瑜伽館，你先看看這個(gè)瑜伽館的文化氛圍。缺少文化氛圍的瑜伽館，只是一個(gè)拉伸身體的地方，學(xué)不到什么的。
第二，瑜伽是生命的科學(xué)。瑜伽起碼能解決兩個(gè)方面的問題：肉體的健康提升，靈魂的清潔與提升。國內(nèi)很多瑜伽教練僅僅只是通過一些速成班方式得到了一點(diǎn)點(diǎn)知識(shí)，就敢去開瑜伽館，有的甚至敢做瑜伽教練培訓(xùn)。僅僅只是為了能賺錢。所以 一定要注意。
第三，健身房的瑜伽 與瑜伽館的瑜伽是兩碼事。健身房的瑜伽只是為了多吸引人而增加了一個(gè)課程項(xiàng)目而已，不需要任何文化氛圍；價(jià)格也低的驚人。還是瑜伽館的瑜伽會(huì)更專業(yè)一些。
就寫這么多。大家可以參考一下。
如果真的想要練瑜伽，一定選擇專業(yè)瑜伽館，不要選擇健身房
在不了解瑜伽之前，簡(jiǎn)單有效的判斷一家瑜伽館的方法可以看排課，如果課程包括瑜伽各種流派，而非迎合時(shí)尚的課程，大體說明還算靠譜的瑜伽館，課程可以參考，哈他瑜伽，流瑜伽，艾揚(yáng)格瑜伽，寰宇瑜伽，阿斯湯加瑜伽，陰瑜伽，理療瑜伽，如果還有瑜伽早課(Myscore)，那么恭喜你，基本選對(duì)了地方，除了專業(yè)課程，這邊還有很多摯愛瑜伽的會(huì)員
在選擇老師的時(shí)候，看老師的資歷和證書，200TT是入門，300TT以上是需要的，另外瑜伽館如果有教師培訓(xùn)，也說明是相對(duì)更加專業(yè)的
在選好瑜伽館之后，還是應(yīng)該根據(jù)自己的情況，先從基礎(chǔ)課程試起，選擇適合自己的難度，還有自己喜歡的流派
特別是身體比較硬的同學(xué)，先從呼吸課開始，而且越是硬的同學(xué)更應(yīng)該找一些有經(jīng)驗(yàn)的老師，安全的開始比什么都重要 namaste
到此，以上就是小編對(duì)于寰宇瑜伽需要基礎(chǔ)嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于寰宇瑜伽需要基礎(chǔ)嗎的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
