大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于泰拳還是瑜伽減肥效果的問題，于是小編就整理了3個相關(guān)介紹泰拳還是瑜伽減肥效果的解答，讓我們一起看看吧。
泰拳躺著甩腿訓練叫什么？
泰拳躺著甩腿訓練叫做“地面訓練”（Ground Training）或者“地面踢腿訓練”（Ground Kicking Training）。
這種訓練方法是泰拳中的一種特殊技巧訓練，通過躺在地面上甩腿來提高腿部力量、靈活性和準確度。它可以幫助練習者增強肌肉群的強度，并在實戰(zhàn)中更好地運用這項技巧。
中國有中國功夫，日本有空手道，泰國有泰拳，那印度作為一個文明古國有什么功夫？
沒有人愿意跟印度人打架的。他們發(fā)展武術(shù)一點用都沒有。
一：印度人拉屎用手擦屁股。
二：印度人打群架打著打著就開始跳舞，很尷尬的。（多看看印度電影就知道）
三：他們實在打不過你就開始絕食，讓你可憐他們不忍心打。（比如甘地
）
謝邀
印度也是一個多民族融合的國家，由于宗教和信仰導致各民族都有自己獨特的技擊術(shù)，印度各聯(lián)邦幾乎都有自己的傳統(tǒng)搏擊技術(shù)，比如喀拉拉邦的Kalarippayattu，可以算是印度最著名的功夫了，印度電影中最常見的就是Kalarippayattu。以徒手技術(shù)為主。
再比如泰米爾納德邦的Silambamis，是使用各種武器的技術(shù)，但是也有徒手的技巧，被稱作Kuttu varisai。
還有錫克教的傳統(tǒng)技擊術(shù)Gatka，錫克教是印度教與***教碰撞產(chǎn)生的一個教派，所以它吸收了一部分***教的彎刀技術(shù)，同時也保留了一些飛環(huán)這類印度傳統(tǒng)的武器的技法。
印度最古老的城市“瓦拉納西”也有自己獨特的格斗技術(shù)，其中徒手部分被稱作Musti yuddha，而武器部分被稱作Thang Ta，主要是練習劍與長矛。
在綜合格斗比賽中，跆拳道的技術(shù)有什么優(yōu)勢和劣勢？
綜合格斗現(xiàn)在商業(yè)化的運作，越來越多的觀眾喜歡看，高額的獎金激勵，加上本身就天賦秉異的一群人，有著頂尖的教練的指導，推動著綜合格斗現(xiàn)在非常流行，收視率相當高。
跆拳道現(xiàn)在和瑜伽一樣，作為舶來品在中國流行開來，各個城市，縣城開的跆拳道館比我們傳統(tǒng)武術(shù)的學校還多。小孩子學習跆拳道的很多其實我們五千年的歷史，中國武術(shù)源遠流長，好的東西太多了，都是經(jīng)過時間檢驗的。
但現(xiàn)在說一說跆拳道，跆拳道是一種利用拳和腳的藝術(shù)方法。它是以腳法為主的功夫，其腳法占70%。跆拳道是以“始于禮，終于禮”的武道精神為基礎，屬于韓國的國術(shù)。
跆拳道的打擊射程遠，步伐靈活，腿法多變，跆拳道可以通過腳下的變化在遠距離用旋風踢，雙飛，后擺等技術(shù)進攻到對手要害。其次就是腿法變化多端，動作華麗，攻擊范圍極廣，對手不好預判。
感謝邀請，這個問題首先我們先了解下跆拳道，跆拳道分品勢和特級，表演性質(zhì)強，一般我們看到的跆拳道都是以表演為主流，并不注重實戰(zhàn)，就是事比賽基本也很有少有ko現(xiàn)象，一般都是以規(guī)則為評判標準，和散打不一樣，散打的發(fā)展是網(wǎng)實戰(zhàn)方面，包括很多小鞭腿現(xiàn)在都不記分，就是因為這個動作沒有功利性。
跆拳道在綜合格斗中幾乎占不到什么便宜，首先他基本沒有防御，沒有拳，只有腿法，練過搏擊的都知道頭部和腹部是最容易被ko的部位，這兩個地方不防守那還怎么打？打綜合格斗的基本都是以散打，泰拳，空手道，自由搏擊拳擊等為基礎的拳種參加，很少有跆拳道選手
如果說跆拳道的優(yōu)點也不算沒有，那就是出腿速度快，如果練到一定的程度，快，準，重，那么也具有一定的殺傷力，能夠看準機會ko對手而且不能不讓對方近身，才能贏的比賽，但能練到這個程度的人少之又少，一但被對手近身跆拳道基本沒有抵抗能力，尤其是遇到拳法和地面技術(shù)的對手?？梢哉f一局秒殺
以上是我對這個問題的看法，有不到之處可留言探討，您的關(guān)注，就是我的動力
謝邀，首先什么是綜合格斗，就是允許使用拳頭，腿法，摔技，靠身等多種體術(shù)的搏擊術(shù)，而跆拳道則是以腿法為主，基本上沒有手部動作。
而且跆拳道腿法要造成傷害大的攻擊，就必須起高位腿法，攻擊頭部，但是正所謂起腿半邊空，這樣一來，會導致身體重心容易動搖，被人一推，乃至幾拳過來就容易倒地被壓制，這是跆拳道的劣勢，攻擊手段單調(diào)，弱點就是近戰(zhàn)。
至于跆拳道的優(yōu)勢，總體只能從單調(diào)的身體素質(zhì)來看了，例如，真正擁有實力的跆拳道運動員靈活性和攻擊速度以及抓點能力都是所有搏擊運動里面數(shù)一數(shù)二的，而要想在對抗中對對方造成傷害，這些都是優(yōu)勢。此外，跆拳道攻擊距離長這個特點只要用的好，也能給予對手相當大的麻煩，但是要防止被靠近。
最后我想說的是，跆拳道競技是打分數(shù)的，并不以擊倒為獲勝標準，但是綜合格斗是以KO為獲勝標準的，這兩者規(guī)則的差異導致了兩者在訓練上的著重點不一樣，這也是為什么綜合格斗里很少看到跆拳道的原因，因為一般都沒得打。
好了，大概就以上這些，希望對題主有幫助。
跆拳道優(yōu)勢，移動快，點數(shù)占優(yōu)勢，劣勢，重心太高，抗擊打力弱。
在運動中有一種術(shù)語稱；運動動力定型，指的是大腦皮質(zhì)運動中樞內(nèi)支配的部分肌肉的神經(jīng)元在機能上進行排列組合，興奮和抑制在運動中樞內(nèi)有順序的、有規(guī)律的、有嚴格時間僅隔的交替發(fā)生，形成一個系統(tǒng)，成為一定的型式和格局，使條件反射系統(tǒng)化。如果按跆拳道的技術(shù)練久了，去和泰拳、泰拳對抗完全不行。
跆拳道是以得分為目標，用腳背前端踢擊，為了追求速度，放棄重擊的原則，腿法基本是正面提膝，然后翻胯，因為距離短，能很好的觸及對手，但也因為動作幅度小，也失去距離加速的發(fā)力時機。
看下泰拳的掃踢，動作幅度大，肌肉做功遠，殺傷力大。
跆拳道因為只能用腿踢擊頭部，基本放棄了雙手護頭的概念，這是注視重擊的武術(shù)里的大忌。近身摟包不能推人更不可以摔人，這形成了重心往上提也沒事。
跆拳道的重心會拔高，這樣可以減少重心下沉，提高出腿的頻率，重心高，穩(wěn)定性和抗擊打力都會變?nèi)?。而其它的拳擊、散打、泰拳、摔跤這類格斗重心都是下沉，越打越下沉，重心越穩(wěn)，最后進入貼身肉搏。
UFC綜合格斗更是沒希望了，他們絕對力量更強爆，跆拳道不同，四肢均勻，腰部核心力量要強大，而跆拳道是為了腿擊服務，身材都要稍修長，腿長，上身最好短一點、這種體型如果進入地面基本很弱。
到此，以上就是小編對于泰拳還是瑜伽減肥效果的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于泰拳還是瑜伽減肥效果的3點解答對大家有用。
