大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于瑜伽訓(xùn)練服選擇原則的問題，于是小編就整理了5個(gè)相關(guān)介紹瑜伽訓(xùn)練服選擇原則的解答，讓我們一起看看吧。
怎么挑選瑜伽服？
有些女性在鍛煉時(shí)喜歡穿短褲，甚至比普通短褲更短的熱褲，雖然它們能讓你的腿看起來更修長，但并不推薦練習(xí)瑜伽時(shí)如此穿著。
當(dāng)你彎腰或踢腿時(shí)，合適的裝備會(huì)讓你感覺到自信，而不是在擔(dān)心會(huì)不會(huì)有人看到你走光了。
而且，太短的短褲在你運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)堆在一起，這樣你不得不經(jīng)常分散注意力把它拽平整。
如何選擇瑜伽服？
每天練瑜伽是候要穿瑜伽服，瑜伽服的顏色還有款式多種多樣，還是比較人性化的，比如氨綸的面料比較好，很透氣，而且不會(huì)粘在身上的，不能用全棉的面料，因?yàn)樯险n要出汗，棉的面料沒有松緊度，會(huì)往下垂，所以買瑜伽服要考慮這方面的因素！
怎么樣選購瑜伽服？
一、面料要舒適透氣
因?yàn)榫毩?xí)瑜伽，身體會(huì)大量的出汗，如果你的瑜伽服很悶不透氣，那種滋味就妙不可言了。建議不要挑選純棉和棉麻。因?yàn)槊蘼橥笟獾菦]有收縮性，這個(gè)在瑜伽運(yùn)動(dòng)不是很適合！建議挑選“氨綸”面料和萊卡這種，這種面料一般就是透氣性能會(huì)比較好，而且吸濕性能會(huì)更快一些，所以挑選瑜伽服的時(shí)候可以看看他們的面料成分，再做選擇。
二、設(shè)計(jì)要貼身
練習(xí)瑜伽一般不建議你選擇松松垮的瑜伽服，因?yàn)?a href="http://m.tycqhhw.cn/tags-k-s.html" target="_blank" class="QIHEIHQ6304c96b34b9f021 relatedlink">寬松的衣服真的超級(jí)不方便，只要上過一節(jié)課，就知道這種感覺是那么的不好受。雖然松松垮垮的瑜伽服在你進(jìn)行臥式和后彎的體式是沒有問題的，但是你想一下，萬一要倒立和其他反重力體式的時(shí)候，
瑜伽服緊了好還是松了好？
最好是寬松的。
練瑜伽的時(shí)候，選擇穿寬松的瑜伽服，這樣不會(huì)被衣服拉伸，也不會(huì)影響你的瑜伽動(dòng)作。還有，穿寬松的瑜伽服比穿緊身的瑜伽服更透氣。穿著緊身的瑜伽服練瑜伽，一出汗，衣服就貼在身上，很不舒服。穿寬松的瑜伽服就不一樣了。需要更加透氣，不影響瑜伽練習(xí)。
健身服怎么選尺碼？
健身服要選擇寬松一點(diǎn)的衣服。如果你要練瑜伽的話，就要穿緊身一點(diǎn)的衣服。因?yàn)榫氳べさ臅r(shí)候，如果你穿的是寬松點(diǎn)的衣服，那么教練就不可能及時(shí)的看到你的動(dòng)作。在你的動(dòng)作做的不規(guī)范的時(shí)候也看不出來，所以一定要穿緊身一點(diǎn)的瑜伽服。以便你對(duì)瑜伽進(jìn)行訓(xùn)練。在我們做健美的時(shí)候，也是需要穿緊身衣的。在我們健身的時(shí)候穿寬松的還是緊身的，要看什么運(yùn)動(dòng)。什么運(yùn)動(dòng)穿什么類型的服裝。
挑選運(yùn)動(dòng)服尺碼，應(yīng)該參考“號(hào)型代號(hào)” 如：
上裝：175/96A；
下裝：175/80A。
這個(gè)尺碼標(biāo)注一般在服裝的衣領(lǐng)，褲頭，領(lǐng)標(biāo)或者水洗標(biāo)上。買運(yùn)動(dòng)服的時(shí)候報(bào)這個(gè)尺碼比較準(zhǔn)確?？闯叽a不要只參考常規(guī)尺碼：M、L等。所以用號(hào)型尺碼選擇運(yùn)動(dòng)服是最為準(zhǔn)確的，因?yàn)檫@個(gè)包含了身高體重的參數(shù)。為什么不建議大家記“M、L等常規(guī)尺碼”，因?yàn)檫@個(gè)常規(guī)尺碼會(huì)因?yàn)?a href="http://m.tycqhhw.cn/tags-p-p.html" target="_blank" class="QIHEIHQfc8d2617093b1585 relatedlink">品牌不同而對(duì)應(yīng)不同的號(hào)型尺碼。阿迪 的M碼男上裝（175/96A）三葉草 的M碼男上裝（180/100A）耐克 的M碼男上裝（170/88A）所以如果你只告訴我你穿M碼，那我真的不知道具體的號(hào)型尺寸。
我們?nèi)９褓I服裝的時(shí)候，導(dǎo)購一般會(huì)通過目測顧客的身高和體重來初步判斷顧客穿什么尺碼。我們通?？吹降姆b尺碼標(biāo)注有：①常見的“XS、S、M、L、XL、2XL 等字母標(biāo)識(shí)”，這個(gè)尺碼標(biāo)識(shí)比較多用在休閑服上。②還有一些尺碼標(biāo)注是“27、28、29、30等”，這種尺碼標(biāo)識(shí)通常用在褲子上。③還有“44A、44B、46A等”通常用在西服上。④還有一種尺碼是國家標(biāo)準(zhǔn)號(hào)型，具體表示為：號(hào)/型+體型代號(hào)，如：170/92A、175/96A?！疤?hào)”指人體的身高，“型”表示：（凈）圍度。上裝指胸圍，下裝指腰圍。A或B 指體型分類代號(hào)。號(hào)型是國家通過測量、分析、取平均值得到的。
成年男女服裝號(hào)型包括“號(hào)”、“型”、“體型”三部分。
到此，以上就是小編對(duì)于瑜伽訓(xùn)練服選擇原則的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于瑜伽訓(xùn)練服選擇原則的5點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
