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瑜伽零基礎想當瑜伽教練,瑜伽零基礎想當瑜伽教練怎么辦

大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于瑜伽基礎想當瑜伽教練問題,于是小編就整理了3個相關介紹瑜伽零基礎想當瑜伽教練的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 應聘瑜伽老師注意什么?
  2. 零基礎可以當瑜伽教練嗎?
  3. 我四十五歲了,現(xiàn)在想專心學瑜伽,可以成為教練嗎?

應聘瑜伽老師注意什么?

  面試瑜伽教練的準備工作:  

一、應聘時間準備:    瑜伽教練對于時間的意識和觀念一定是在培訓過程中,就已經(jīng)是深入學習建立和提升的重要意識觀念之一。約定的時間切忌在幾點到幾點之間這樣概念,一定要有個準確的時間,以免出現(xiàn)時間延誤或者遺忘等問題。尊重時間的人,就尊重了他人的一切安排,這也是建立自尊和得到認可的一種重要因素?! ?/p>

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(圖片來源網(wǎng)絡,侵刪)

二、應聘衣著準備:  瑜伽老師的服裝是瑜伽教練專業(yè)狀態(tài)的一種表現(xiàn)形式,也是瑜伽教練氣質氣場的表現(xiàn)方式,更是瑜伽教練做為文化傳播者的一種文化符號。衣著的色彩、面料、款式、搭配、裝飾,都要符合瑜伽簡潔、自然、大方、美好的屬性特點。  衣著重要的基礎是簡素——簡約樸素?! ∫轮钍街匾亲匀?。渾然天成的服裝款式是比較能夠表達瑜伽狀態(tài)的服裝樣式。包包和鞋子以簡單款式為主,不要過于炫目或者花哨,大方大氣是最好的狀態(tài)。衣著的潔凈是非常重要的環(huán)節(jié)。  

三、應聘妝容準備:  清麗可人,是瑜伽教練比較親和的精神面貌狀態(tài)。專業(yè)瑜伽老師的面容,都是非常陽光積極和青春的,無需粉黛自然天生麗質,這也是應聘老師自信的一個方面?! ?/p>

四、應聘體力準備:    瑜伽教練的應聘特點,是要進行實踐性授課,所以在應聘前一定要保持自己的體力。在應聘準備中、應聘路途中、應聘溝通中、應聘授課中,都需要有十足的體力***做為支撐。尤其是針對教學方面需要的用氣,更是需要多加練習,這樣才能不斷提高自己的體力能力,從而滿足應聘、教學、生活的需要?! ?/p>

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五、應聘精神準備:  瑜伽老師的美好的精神狀態(tài),是由內而外透射出來的真實狀態(tài)。由當下能力所控制和成就的瑜伽老師事物感知判斷能力,讓瑜伽老師可以淡定的處理好很多事情,從而保持好的心境。應聘的目的一個是工作,一個是學習,一個是鍛煉,一個是交流,有了這樣的精神準備自然就保障了應聘的整體效果。  

六、應聘睡眠準備:  應聘前的睡眠是非常重要的一個準備環(huán)節(jié)。在實踐授課過程中如果練習者有睡眠問題,可以提供一些瑜伽方法,讓學員進行調理改善?! ?/p>

七、應聘季節(jié)應對準備:  瑜伽教練應聘還要根據(jù)季節(jié)的不同,考慮準備好時間、穿衣、物品、練習者用品等等細節(jié)內容?! ?/p>

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八、應聘路程路線準備:  到瑜伽會所應聘,地址信息和交通線路,

零基礎可以當瑜伽教練嗎?

去北大悠季瑜伽學院,有三個月左右的住宿班,完了就有證書以上崗了,主要是哈他瑜伽

如果以后你還想進修艾揚格,北京的話有伽雅瑜伽有密集課程,也有考試,

艾揚格瑜伽廣州有總院,北京現(xiàn)在開始有系統(tǒng)學習的地方了。

謝邀答,我學習過瑜伽。我認為零基礎不可以當瑜伽教練。為什么?試想,對于任何一項健身運動,都是需要有科學的訓練方法。這種方法來源于老師的正確指導,而老師的正確指導,又來源于自身的理論和實踐相結合的統(tǒng)一。這樣老師才能把自已所掌握的理論和技能傳授給學生。瑜伽教練也不例外,他要用理論解釋每個動作所要達到的運動效果和目的,并正確的運用動作來示范給學生,這樣才能教授好學生。使學生盡快掌握瑜伽的動作,從而達到健身養(yǎng)生作用。試問一個沒有基礎的教練,他自已都不知怎么做,或做不到位,他憑什么去教練他人呢?!所以我認為零基礎的人不可做瑜伽教練。

零基礎想當瑜伽教練?我想說:如果你想放棄自己的身體和精神,我沒有什么想說的。也不會勸你。但是請尊重別人的身體和精神。

瑜伽的修身養(yǎng)性,并不是一朝一夕就能養(yǎng)成的。零基礎想到瑜伽教練?怎么可能會有如此不負責任的想法。

即使你經(jīng)過了系統(tǒng)的學習,也不一定有資格當瑜伽教練。瑜伽教練是幫助別人達到“身”與“神”的統(tǒng)一與和諧。

如果你真的零基礎當了瑜伽教練,我真得祈求上蒼,你收不到任何學生。

身為一個從瑜伽愛好者到瑜伽教練的“過來人”,想真誠地告訴你,零基礎很難成為瑜伽教練。

再準確一點,也可以說,零基礎很難成為一名合格的瑜伽教練。

我在瑜伽圈子10年了,從愛好練習,到進入行業(yè),運作瑜伽教培機構。過程中,認識了非常多零基礎學出來的“潛在瑜伽教練”。

他們大多數(shù)人的課程上得一塌糊涂,有時體式只帶練一側,漏掉另一側;自己的練習水平還沒會員好;教學水平不高還不用功……

后來,我想明白了一件事,就是初衷。我了解到,零基礎去學教培的人群的特點。

這些零基礎學教培的人:

要么是沒考上大學的孩子,被家里人送去學了瑜伽教培,因為一個月就能出師找工作,算是很快的參加工作的途徑,并且對多數(shù)人來說,瑜伽館的工作環(huán)境還不錯。但他們本人對這件事還談不上多喜歡。

要么是在以前的行業(yè)做得不順心,想轉行,看著瑜伽教練們“佛里佛系”的,鍛煉著身體就把錢賺到手了,很是羨慕,于是轉行來學教培。最搞笑的是我曾經(jīng)認識一個廚師,他幾乎不知道瑜伽為何物就去學了教培,他說因為覺得廚師太辛苦,想轉行。

還有一些是[_a***_]大點的姐姐,想籌備一件退休后可以做的事業(yè)。對教培的課程消化本身就比較慢,輸出就會更差。

我四十五歲了,現(xiàn)在想專心學瑜伽,可以成為教練嗎?

我身邊就有一個 黃大哥 他五十七了 練習了一年 就去學習的教培 回來當教練 我們是個小地方 但他有這個心 很努力 所以 只要你心里有火苗 瑜伽就可以給你添加薪材。你心中要是 沒有一絲火焰 澆汽油也沒用

很多人都會有這樣的疑問,練習瑜伽有年齡限制嗎? 其實,練瑜伽是不分年齡段的,任何年齡的人都可以練習瑜伽,瑜伽對任何年齡的人都有幫助。

如果你年輕,瑜伽使你維持朝氣蓬勃的身心;如果你年歲較長,瑜伽使你擁有超出這個年齡的生命活力。

那么當瑜伽教練的最佳年齡是多大呢?說起瑜伽老師,很多人都認為是吃青春飯,認為瑜伽老師年紀大了,就沒有市場了,但事實上真的是這樣么?

練上瑜伽之后你就知道,年齡不過是一個數(shù)字而已,沒有任何意義。很多上年紀的來到瑜伽室第一句話就是“我這么大年紀能練么?”說這句話的有二十多歲的年輕人,也有上年紀的,其實瑜伽不怕晚,怕的是太早,二十多歲骨骼發(fā)育穩(wěn)定了,此時開始練也算是早的了。

任何人練習瑜伽都是零基礎,反而上了年歲開始練瑜伽,他的人生閱歷豐富,有了更多生活上的沉淀反而會體會的更好。

先讓自己愛上瑜伽,感受到瑜伽的美好,感受到瑜伽帶來的健康與快樂。雖然瑜伽體式只是瑜伽的一部分,但它卻是讓你能夠感受和堅持的基礎,所以學好瑜伽體式。為了不走和少走彎路,系統(tǒng)地學習瑜伽教練課程是比較好的。當你自己的“功夫”深厚了,可以去做教練是自然而然的事情,沒有年齡限制的。

如果你抱著當教練的心態(tài),是做不好瑜伽教練的。任何功夫都是首先你自己先有功夫,才能去跟別人分享教授。速成的學一兩個月就去教授的,那也只是拿身體的柔軟做本錢而已。柔軟做本錢,后面的后果只有自己知道。瑜伽的高難體式,也只是體式而已,它的內涵沒搞懂,做到了也只是擺造型

世界上沒有哪一種功夫是速成的。如果把心態(tài)擺擺好,先去規(guī)律的每天練習。也許5/6年后自然而成

大家好,我是卡卡,健身行業(yè)18年教學經(jīng)驗的斜杠行家。謝邀~我們來聊聊這個話題!

當然可以啦!給你一個大大的贊許和擁抱!四十五歲還非常的年輕,根本不用擔心入行??ü膭钅?!

很多人都<span style="text-decoration: underline;">誤認為健身行業(yè)是青春飯,其實這個看法未免太落伍了。大家看到的媒體上宣傳的都是年輕的面孔,美好的身材,瘋狂的訓練,火爆的運動場面,于是大家就對此有了固化的印象。因為,媒體就是要博眼球才能達到宣傳的目的。健身屬于大健康領域,健身領域里有很多品類,從訓練項目角度出發(fā),分為有氧訓練類,肌肉力量功能訓練類,身心靈類。其中每一種都可以分為低強,中強,高強。也就是說即使是身心靈類,也有強度很大的訓練動作,同樣即使是肌肉力量訓練類,也有小白和體弱的人可以訓練的強度。

從運動領域來看,又分為大眾健身訓練,運動員體能功能訓練,傷病人員的康復訓練,孕婦產(chǎn)前產(chǎn)后的訓練… … 這些不同的訓練領域往往需要的專業(yè)知識不亞于醫(yī)生,越是有經(jīng)驗的老教練越是有價值。健身教練只有知識基本功扎實才能走的更穩(wěn)更遠。

題主的問題是現(xiàn)在開始入行,卡卡也同樣支持,因為你的身體已經(jīng)做了很多年的準備,也身體力行的熟練了很多動作,因為年歲的原因,你對很多知識的理解也會有優(yōu)勢,相比一些從沒有運動過的人考個教練證就想開始教課要靠譜的多!

那同樣我也給出一些建議,首先是要去系統(tǒng)的學習,不要靠一些碎片知識,要先掌握領域的知識脈絡。結合自己的訓練多思考。同時還要保持規(guī)律的訓練,把訓練中的實際遇到的問題和老師探討,或者尋求書籍的幫助。說白了,就是理論和實踐的結合,別人往往是先理論后實踐。而你已經(jīng)很多的實踐了,補上理論,一樣可以。

另外,近幾年隨著健身的普及,很多人都有這個想法,自己喜歡,學習后把自己所知分享出去。我的媽媽就是在和一位70歲的瑜伽老師練習,她更了解老人需要什么,結合自己的訓練體會交給和自己相近的人,更有說服力和影響力。

到此,以上就是小編對于瑜伽零基礎想當瑜伽教練的問題就介紹到這了,希望介紹關于瑜伽零基礎想當瑜伽教練的3點解答對大家有用。

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