大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于亞洲瑜伽穿搭推薦女孩的問題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹亞洲瑜伽穿搭推薦女孩的解答,讓我們一起看看吧。
世界級(jí)瑜伽***有哪些?
艾楊格(K.B.S Iyengar) 亞洲最美瑜伽教練”母其彌雅 臺(tái)灣瑜伽***湯永緒 印度的世界級(jí)瑜伽體位***希瓦·帕薩德(shiva pras) 昆達(dá)利尼 世界著名瑜伽***Rodney Yeead 瑜伽之父是印度的帕坦伽利,若問現(xiàn)在最好的瑜伽***是誰,現(xiàn)在分的流派太多,艾楊格80了,還在練,那最早的還有慧蘭,可稱之為瑜伽之母,現(xiàn)在可是全家都在做這一行呢。若是真正的瑜伽修行者,追求的是一種境界,而非體式。
女生穿什么樣的運(yùn)動(dòng)衣去健身又潮又好看?
近年很多上班族或學(xué)生黨,都開始注重自己體型。大家都不約而同地認(rèn)為身材好,穿什么衣服都好看。的確如此,但是我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)健身時(shí),穿著除了追求舒適和塑形外,時(shí)髦好看當(dāng)然也是少不了的。
crop-top
比運(yùn)動(dòng)bra布料稍多一些crop-top,也是運(yùn)動(dòng)健兒們愛穿單品。短款露腰的設(shè)計(jì),盡顯姣好的身材,配合leggings,同樣也是大長(zhǎng)腿的既視感。不過小編建議長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)健身的妹子,還是最好穿運(yùn)動(dòng)bra,有效減震,增加穩(wěn)固效果。和日常穿的T恤有所區(qū)別,運(yùn)動(dòng)健身的T恤最好是快干透氣舒適的,適度的寬松,可以更好地動(dòng)起來。不管搭配短褲還是leggings,腰間打個(gè)小結(jié)更加出彩。leggings
別看leggings那么收腿就覺得不好,其實(shí)高彈力,塑形好的leggings可以提高腿部肌肉發(fā)力,同時(shí)有避免肌肉拉傷的功能。小編建議大家可以選擇高腰款,搭上運(yùn)動(dòng)bra或者crop-top,充分把腿長(zhǎng)發(fā)揮到極致。一身裝備當(dāng)然少不了運(yùn)動(dòng)鞋的加持,亮色調(diào)的運(yùn)動(dòng)鞋,給干凈利落的運(yùn)動(dòng)裝多幾分搶眼的色彩,看到美美的自己,不堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)才怪呢!<span style="font-weight: bold;">女生健身標(biāo)配
從上面圖片中大家可以看到了,女生們下身無一不是穿著彈性十足的緊身健身褲,那樣又凸顯身材又能在運(yùn)動(dòng)中大幅度的擺動(dòng),上衣的搭配就顯得比較隨性!有運(yùn)動(dòng)背心或比較休閑運(yùn)動(dòng)衣!
其實(shí)現(xiàn)在很多去健身房的女生,并不是
身材不好,而且恰恰相反,很多女生身材相當(dāng)不錯(cuò),所以在運(yùn)動(dòng)衣的選擇上并不是單純的健身作用,而是綜合了健身時(shí)尚元素!去健身可以當(dāng)運(yùn)動(dòng)衣穿,去上街一樣也是潮流十足的!
現(xiàn)在女生健身不只是為了單純的減肥塑性了,很多人去健身房就是為了打卡拍個(gè)照發(fā)朋友圈裝個(gè)逼而已,這個(gè)時(shí)候,一套好看的健身服就是必備了,所以下面這些健身品牌服裝你是真的不能錯(cuò)過!
1、 aim'n
這是瑞典的一個(gè)小眾健身品牌,他家健身服的特色在于設(shè)計(jì)出了在視覺上能塑造出緊致挺翹的***臀的健身服,以此來增加女性的自信,獨(dú)特的臀部設(shè)計(jì)和大膽的配色,穿在身上隨手一拍就是ins大片。
臀上的”丁字設(shè)計(jì)“是aim'n的標(biāo)志性元素,在臀跨之間做了一個(gè)桃心狀的拼接色差,能夠很好的襯托出***臀的形狀。
2、Alo Yoga
目前是ins上最火的瑜伽服,作為高端瑜伽服品牌,它憑借著別出心裁的設(shè)計(jì)和超高的舒適感在國(guó)外火到不行,在ins上就有了百萬粉絲。
【亞洲女生運(yùn)動(dòng)這樣穿,簡(jiǎn)約時(shí)尚還大方】
很多愛健身的女生都希望秀出自己的優(yōu)點(diǎn),比如***臀、大長(zhǎng)腿、螞蟻腰等,像普通衣服很難有塑形效果,但運(yùn)動(dòng)衣就不一樣了,能給女生二次塑造的概念,但是在網(wǎng)絡(luò)上見到的都是歐美女生的穿衣風(fēng)格,很不適[_a***_]亞洲女生,因?yàn)闅W美女生的身體結(jié)構(gòu),脂肪堆積程度,都與我們不同,所以穿衣風(fēng)格可以參考咱們的鄰國(guó)韓國(guó)。
如何又潮又個(gè)性
因?yàn)轫n國(guó)健身起步相對(duì)美國(guó)要晚,對(duì)于我過要早,所以從經(jīng)驗(yàn)上來說更適合咱們?nèi)⒖?,同屬亞洲女性,無論是體型還是身體結(jié)構(gòu)都會(huì)更適合咱們?nèi)L試,比如在運(yùn)動(dòng)bra外穿一件輕薄的外套,再搭配些帽子、水壺、護(hù)腕等配飾,讓你運(yùn)動(dòng)的同時(shí)同樣酷炫。
如何選擇呢
首先是面料一定是透氣排汗的,無論什么健身項(xiàng)目,選這樣的面料準(zhǔn)沒錯(cuò),如果想顯腿長(zhǎng)屁股翹,最好穿legging,這個(gè)一旦入坑很難自拔啊,而且還很大方不露骨,***還很含蓄。想顯得胸部挺拔穿速干背心,整體線條從上到下可以如此迷人。
配色如何選
經(jīng)典的黑白灰,沒有什么駕馭不了的,還是看你想要什么效果了,@在款式上多下點(diǎn)心思,如果本身身材不錯(cuò),可以著手***系列,天藍(lán)、嫩粉、淡綠,都是不錯(cuò)的選擇,或者個(gè)性些的撞色,是否能駕馭,看你自呢
總結(jié)
切記運(yùn)動(dòng)是為了健康,而不是攀比,愛美之心,人皆有之,不過不要太吧重點(diǎn)放在外表上,內(nèi)在的沒才是更持久的,不多說了,我要去鍛煉了,記得關(guān)注我哦,咕嘟拜,咱們下次見
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