大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于專業(yè)瑜伽教練訓(xùn)練的問題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹專業(yè)瑜伽教練訓(xùn)練的解答，讓我們一起看看吧。
如何成為一名合格的瑜伽教練？
作為瑜伽教練，不單單是一份工作，我們更是瑜伽的代言人，這要我們從心里就要有愛，要尊重每一位來到身邊的朋友。因?yàn)榫礃I(yè)，我們要用語言和行動(dòng)為大家營造一個(gè)安全而專業(yè)的瑜伽空間，因?yàn)閷﹁べさ膼叟c道徳，我們要用心闡釋古老的瑜伽智慧，讓每一位來到我們身邊的朋友感知美好與祥和。我們相信，所有用心和愛傳播瑜伽的朋友，一定會(huì)做的很優(yōu)秀。
1、必須要熱愛瑜伽。作為教練需經(jīng)過自身長期的瑜伽練習(xí)，并對運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)有所了解后方可上崗執(zhí)教。學(xué)員的身心健康永遠(yuǎn)是第一位的。
2、教練應(yīng)提前15分鐘進(jìn)入教室，打開窗戶通風(fēng)，與先到的會(huì)員交流。
3、教練必須嚴(yán)格備課，切不可將課堂當(dāng)作自己的瑜伽秀場。
4、每年至少為自己安排一次學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)。
5、教練進(jìn)入教學(xué)場地后不可出現(xiàn)口嚼物品(如口香糖等)的現(xiàn)象
6、教練不準(zhǔn)出現(xiàn)跨過臥位會(huì)員身體的情況。
7、教練不準(zhǔn)出現(xiàn)在會(huì)員面前貶低其他教練及俱樂部的行為
8、教練不準(zhǔn)出現(xiàn)使會(huì)員勉強(qiáng)用力的言行。
9、請保證所有的到課學(xué)員都能聽到教練的聲音，看到教練的動(dòng)作。
如何選擇專業(yè)瑜伽教練？
種族、國籍、頭銜等不是判斷瑜伽教練是否合格的標(biāo)準(zhǔn)。教學(xué)動(dòng)機(jī)、成效、安全意識、受訓(xùn)質(zhì)量、對學(xué)員的愛心是判斷教練是否合格的關(guān)鍵。正牌瑜伽教練與極端姿勢無關(guān)。瑜伽師無論選擇做哪些姿勢，以什么形式做，做到什么程度都是為了獲得和保持最佳的身體狀態(tài)，與此無關(guān)的動(dòng)作他不會(huì)去做；危及或有損害健康的動(dòng)作，他更是不會(huì)練習(xí)。瑜伽師絕不會(huì)為了給人留下深刻印象，而進(jìn)行任何危險(xiǎn)的姿勢練習(xí)。事實(shí)上最好的姿勢教練并不一定能做到極難的姿勢，但一定會(huì)根據(jù)個(gè)人的身體情況來練習(xí)，并鼓勵(lì)別人也這樣練習(xí)。
一、咨詢比三家
瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都有專業(yè)的網(wǎng)絡(luò)、電話咨詢平臺(tái)，你可以根據(jù)你自身的情況進(jìn)咨詢，重點(diǎn)咨詢放在課程內(nèi)容上，主要是課程內(nèi)容的對比。
二、不盲目
有外教的不一定專業(yè)、無外教的不一定不專業(yè)，你要知道什么是瑜伽本土化(外來的和尚好念經(jīng)，他的東西放到你身上不一定好用)，也不要迷信所謂國外，國際，際、人社部等方面的證書，因?yàn)槟壳拌べな袌?a href="http://m.tycqhhw.cn/tags-m-y.html" target="_blank" class="QIHEIHQc16dd1cab3d09bdc relatedlink">沒有行政管理機(jī)構(gòu)認(rèn)證(國家體育總局社體中心瑜伽裁判員除外)，證書僅說明你學(xué)過的時(shí)間，師傅領(lǐng)進(jìn)門修行在個(gè)人要勤奮的學(xué)習(xí)，刻苦的練習(xí)，經(jīng)驗(yàn)豐富的師傅會(huì)讓你少走很多彎路
三、看教程
市場百分之98%以上的瑜伽教練培訓(xùn)課程都是初、中、高級連讀，如果初、中、高分開給你學(xué)，目的只有一個(gè)“多收費(fèi)”。實(shí)際學(xué)習(xí)內(nèi)容都是一樣的。
瑜伽教練培訓(xùn)班去哪里學(xué)比較正規(guī)？
瑜伽教練培訓(xùn)班去梵羽國際瑜學(xué)比較正規(guī)，梵羽國際瑜伽培訓(xùn)是深圳一家瑜伽練習(xí)、培訓(xùn)和養(yǎng)生為一體的概念連鎖會(huì)所，旗下?lián)碛卸嗉疫B鎖分店及一所培訓(xùn)學(xué)院，分布于珠三角各區(qū)域，是國內(nèi)首創(chuàng)“練瑜伽，學(xué)舞蹈，0收費(fèi)”之會(huì)員盈利式經(jīng)營模式。梵羽是國內(nèi)瑜伽界公認(rèn)系統(tǒng)、專業(yè)的瑜伽老師培訓(xùn)體系
如何成為好的瑜伽教練？
如何成為瑜伽老師？
我相信每一個(gè)走上瑜伽崗位的老師，都是因?yàn)閻鄱x擇瑜伽，瑜伽不僅讓我們擁有健康的身體，還使我們內(nèi)心的豐滿，充滿力量，讓我們有能力幫助自己，幫助我們的朋友、家人、甚至身邊更多的人！<span style="text-decoration: underline;">成為一名瑜伽老師，在尋找答案的過程中走出舒適區(qū)，踏上未知的旅程，也有助于你突破現(xiàn)在的自己！讓我們熱愛瑜伽，從心出發(fā)！
1、舞王式
↑完全舞王式是個(gè)單腿的深度后彎體式。山式站立，左腳踩地，右腿向后向上伸直，外旋肩膀和手肘，雙手向后抓右腿，胸腔上提，感受腿部的拉伸。
↑這個(gè)動(dòng)作很考驗(yàn)身體側(cè)面的打開和腿的柔韌性，是準(zhǔn)教練必練的動(dòng)作喲！
讓我們先呈三角伸展式，然后彎曲右腿腳趾點(diǎn)地，將左大腿放到左肩上側(cè)，保持兩條手臂在一條直線上，眼睛看向上側(cè)的手。將髖部盡量向外打開。
到此，以上就是小編對于專業(yè)瑜伽教練訓(xùn)練的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于專業(yè)瑜伽教練訓(xùn)練的4點(diǎn)解答對大家有用。
