大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)有意思的話題，就是關(guān)于血癌瑜伽治療效果好嗎的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹血癌瑜伽治療效果好嗎的解答，讓我們一起看看吧。
為什么運(yùn)動(dòng)可以防癌？
謝邀。
題主的問題很好，再嚴(yán)謹(jǐn)一點(diǎn)的說法是，<span style="font-weight: bold;">適量合理的運(yùn)動(dòng)可以防癌。我們來看，運(yùn)動(dòng)的直接表現(xiàn)是什么？體溫上升、呼吸加快、循環(huán)加快、肺部及各個(gè)器官都得到直接的鍛煉，通過汗液、呼吸等又能加速各類代謝廢料的排出。如果能堅(jiān)持，長(zhǎng)期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的人，肺活量、骨密度、心臟功能等都能得到明顯的增強(qiáng)，可以有效的提升免疫力，對(duì)抗自然界的各種***，從源頭掐死癌細(xì)胞的畸變，從而達(dá)到防止癌癥發(fā)生的目的。
從中醫(yī)的角度來看。動(dòng)能升陽，靜而生陰。運(yùn)動(dòng)是能夠助長(zhǎng)人體內(nèi)陽氣的發(fā)生。在皇帝內(nèi)經(jīng)中《陰陽應(yīng)象大論》曰：陽化氣，陰成形。明代名醫(yī)張景岳注：陽動(dòng)而散，故化氣，陰?kù)o而凝，故成形。而癌癥的成因是什么，不論是氣血瘀滯，或是氣血不足，或者毒氣內(nèi)聚、或者濕邪擁堵、或者精神抑郁……所有這些成因無不是陽氣虛弱導(dǎo)致的。陽氣虛弱，就會(huì)陰陽失衡，從而陰氣盛實(shí)，化生成型。當(dāng)細(xì)胞分化、生長(zhǎng)、死亡，都是屬于“陽化氣”的形式，當(dāng)陽氣不足，沒有動(dòng)力化氣，陰寒積聚，則細(xì)胞增殖就會(huì)發(fā)育異常、增殖失控，形成腫瘤。
有研究表明：運(yùn)動(dòng)可以使人的工作效率、處事能力、精神狀態(tài)和承壓能力都得到顯著的提高。精力充沛，處事樂觀，可以延緩生理老化，讓人思維敏捷，耳聰目明。 運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為現(xiàn)代人的生活方式了。
回到題目，大河說，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼f法是“適量合理的運(yùn)動(dòng)可以防癌。”是的，運(yùn)動(dòng)要適度。以身體微汗，精神愉悅作為標(biāo)準(zhǔn)。如果過度運(yùn)動(dòng)，汗出如漿，氣喘吁吁，頭昏眼花，則不僅無益養(yǎng)生，反而有害健康。
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世界癌癥研究基金會(huì)認(rèn)為：目前美國(guó)大約20%的癌癥與身體肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、過度飲酒或營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)。
運(yùn)動(dòng)對(duì)于抗癌防癌效果
1. 運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉產(chǎn)生熱量高，癌細(xì)胞對(duì)熱的耐受力遠(yuǎn)不如正常細(xì)胞，容易被殺傷;
2. 運(yùn)動(dòng)使人體吸氧增多，氣體交換更為頻繁，可使體內(nèi)的一些致癌物質(zhì)排出體外;
3. 運(yùn)動(dòng)能增加免疫細(xì)胞，人體免疫細(xì)胞的數(shù)量可隨運(yùn)動(dòng)的增大而上升，從而使癌細(xì)胞在形成之初就被消滅；
俗話說，動(dòng)一動(dòng)，少生??；懶一懶，常就醫(yī)。這強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動(dòng)防病的重要性。運(yùn)動(dòng)的好處遠(yuǎn)超出人們的想象。美國(guó)國(guó)家癌癥研究所的一項(xiàng)新研究顯示，適量運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防13種癌癥。
缺乏運(yùn)動(dòng)使我們周圍的胖人越來越多，而最典型的體型就是腰粗、大腿粗、臀部大，其實(shí)癌癥最容易愛上這類人，這類人經(jīng)常一坐就是一天，幾乎不運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常久坐會(huì)導(dǎo)致肌肉僵硬，脖子不靈活，久之會(huì)導(dǎo)致心臟功能逐漸減退，腸道蠕動(dòng)變緩，誘發(fā)各臟器疾病，直至得癌。
一、運(yùn)動(dòng)不僅可以防癌，還有很多其他有益于健康的效果。
1、運(yùn)動(dòng)對(duì)防治癌癥有著神奇的作用。
運(yùn)動(dòng)防癌有著一定的科學(xué)道理，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以有效的提高細(xì)胞抗氧化的能力，誘導(dǎo)特定腫瘤細(xì)胞的凋亡速度，從而使癌細(xì)胞逐漸減少。有數(shù)據(jù)顯示，每天快走20分鐘，可以有效的防止癌癥和各類心血管疾病，科學(xué)家研究證明，步行可以激活身體的“自然殺傷細(xì)胞”減少或者降低自身炎癥，降低健康細(xì)胞的消耗。
2、運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)免疫力
有研究還表明，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的自身免疫系統(tǒng)，增加特異性免疫細(xì)胞的數(shù)目。同時(shí)運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胃腸的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)毒素的排出，減少致癌物質(zhì)在體內(nèi)的存留。運(yùn)動(dòng)量達(dá)到一定程度后，會(huì)排出大量的汗液，這樣可以促進(jìn)代謝廢物的排出。
3、運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)情緒
1.提高機(jī)體免疫功能， 有利于防癌
2.慢跑等，吸入更多的氧氣， 有利于抑制癌癥
3.運(yùn)動(dòng)可多出汗，能排出更多致癌物
4.經(jīng)常運(yùn)動(dòng)控制血糖水平，“餓死”癌細(xì)胞
5.運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)， 避免便秘益防癌
運(yùn)動(dòng)可以讓人保持身體健康，減少身體脂肪含量，保持健康體魄，自然也就增強(qiáng)體質(zhì)，減少各類疾病包括癌癥的發(fā)生。
同時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉產(chǎn)熱比安靜時(shí)增加10～15倍，使人體體溫暫時(shí)性升高。癌細(xì)胞對(duì)熱的耐受力遠(yuǎn)不如正常細(xì)胞，容易被殺傷，尤其在有絲分裂期脫氧核糖核酸合成期更易被殺死。
同時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)人體吸氧增加，通過體力氣體交換，可將一些致癌物質(zhì)排出體外，降低癌癥的發(fā)病率，即便得了癌癥，身體康復(fù)較快，也能延長(zhǎng)生命。
此外，運(yùn)動(dòng)本身也會(huì)***體內(nèi)某些激素的分泌，加快骨髓生成白血球的速度，增加吞噬細(xì)胞的能力，降低癌癥的發(fā)生。
乳腺癌患者如何回歸正常生活？
癌癥患者通常會(huì)經(jīng)歷手術(shù)、放療、化療或者靶向治療等一系列的治療。有些早期病人只需要手術(shù)，部分早中期病人術(shù)后還需要需要接受化療及放療。癌癥病人治療結(jié)束后能不能回歸到原來正常生活呢？其實(shí)癌癥治療的最終目的之一就是要讓癌癥病人真正回歸社會(huì)，正常生活和工作。尤其是年齡較輕的癌癥病人，上有老，下有小，有社會(huì)責(zé)任和家庭責(zé)任需要承擔(dān)。如今癌癥非常普遍，發(fā)病年輕化，早期病人比較多，這些病人治療結(jié)束后休息數(shù)月完全可以融入社會(huì)，進(jìn)行正常的生活、學(xué)習(xí)和工作。
去年有個(gè)好朋友確診為慢性粒細(xì)胞白血病，他是個(gè)骨科醫(yī)生，僅休息了半個(gè)月，就正常上班了，參加手術(shù)、開會(huì)、學(xué)習(xí)一樣也沒耽誤。很多癌癥病人生病以后容易給自己扣一頂病人的帽子，戴一輩子，生活上謹(jǐn)小慎微，精神上背負(fù)沉重的負(fù)擔(dān)。其實(shí)沒有必要，雖然說癌癥相比較其他病算是重大疾病，但治愈的病人非常多，后期是否會(huì)復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移也是并不確定的事，沒必要長(zhǎng)期貼著病人的標(biāo)簽，回歸正常生活其實(shí)是減輕心理負(fù)擔(dān)的一種方式，期間遵從醫(yī)生的囑托定期復(fù)查即可。
回歸正常生活并不是說可以像以前那樣煙酒無度，打牌熬夜，而是說可以像正常人一樣工作、交友、學(xué)習(xí)、鍛煉，以及買菜做飯或者一些輕體力勞動(dòng)。勞動(dòng)方面要量力而行，盡量不要勞累。平時(shí)不熬夜，規(guī)律作息，保持良好的飲食習(xí)慣，遠(yuǎn)離各種致癌危險(xiǎn)因素。有些病人非常喜歡打牌打***，治療結(jié)束后重回牌桌，一坐一天，這也是非常不好的習(xí)慣。久坐不動(dòng)不利于體力恢復(fù)，而且容易誘發(fā)下肢血栓等疾病。
此外作為病人的朋友和家屬也需要理性的對(duì)待，癌癥本身是沒有傳染性的，不要始終在病人面前表現(xiàn)得像怕傳染上一樣，給病人增加自卑感和精神壓力。平時(shí)家屬和朋友不要在病人面前過多的提及過去的疾病。家人可以給予一些照顧，但不需要過度。
至于一些晚期病人治療結(jié)束后也是可以暫時(shí)回歸原來的生活的，但需要家人多一些照顧，而且需要更加頻繁的去醫(yī)院做一些檢查，評(píng)估病情。如果天天自怨自艾，愁容滿面的躺床上，只會(huì)使病情變得更嚴(yán)重。所以在體力允許情況下可以適當(dāng)做一些家務(wù)活，體現(xiàn)自身的價(jià)值。
首先 我不確定您所指的正常生活是個(gè)什么概念？何為正常？是像生病之前一樣？如果是那就簡(jiǎn)單了，病治好了 就回歸正常了?。?！所以我覺得您的問題就是一個(gè)不負(fù)責(zé)任的問題，也許是被癌癥折磨的邏輯不清，也許是讓癌癥嚇的迷茫了。
當(dāng)然我知道你想得到的絕對(duì)不是上述的答案，那我先幫你捋一捋，找到真正的問題再來解答。
要想回歸正常生活，首先的治好疾病，治病就得診斷、辯證、確定病種病期、對(duì)癥下藥及選擇正確的治療方式。
我不知道您現(xiàn)在的嚴(yán)重程度，也不知道用過什么治療方式，但是能感覺到一點(diǎn)，就是效果肯定不是很理想，目前處在失望或者絕望當(dāng)中。
信息時(shí)代網(wǎng)絡(luò)是很好的工具，通過網(wǎng)絡(luò)可以了解一切你想要得到的信息，相信你也看了太多的癌癥治療的文章、廣告，中醫(yī)也好西醫(yī)也罷，無從選擇，不知道該相信誰？
根據(jù)我的理解，給你幾條建議，僅供參考；
第一、無論什么情況，病情有多重，不要放棄希望和信心，不要執(zhí)著于疾病，要樂觀面對(duì)，堅(jiān)定我命由我不由天的意志，這對(duì)治療幫助非常大。
第二、對(duì)于生活的向往，可以理解，但是還有更重要的，那就是對(duì)生命的向往，要先活著，才會(huì)有一切，不過要切記不可病急亂投醫(yī)，要合理選擇治療方式，沒事多看看相關(guān)書籍，掌握一些癌癥的病理病機(jī)，學(xué)會(huì)在醫(yī)生給出治療方案的時(shí)候，提出自己的想法和質(zhì)疑，（醫(yī)生的方案不是完全正確，有些治療是不必要的）這樣可以幫你提升治療的效果和價(jià)值。
第三，今早介入中醫(yī)治療，兩種治療方式，優(yōu)劣互補(bǔ)，對(duì)疾病的康復(fù)幫助很大。當(dāng)然選擇靠譜的中醫(yī)也很關(guān)鍵，如何選擇？還是從中醫(yī)的：“理、法、方、藥”入手，先聽病理分析，能不能說服你，再看辯證方法，是，望聞問切，四診合參？還是兩分鐘就搞定？哪個(gè)靠譜自己一看便知，第三看，藥方，是不是一人一方，還是所有人都是一個(gè)方子，如是后者盡早離開，第四看藥，藥材是否道地，品質(zhì)是否優(yōu)良，決定了藥效。以上四點(diǎn)全備，基本上差不了。切記，不要被名醫(yī)的頭銜所惑。那都是虛的。
到此，以上就是小編對(duì)于血癌瑜伽治療效果好嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于血癌瑜伽治療效果好嗎的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
