大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于瑜伽課基礎(chǔ)班的問(wèn)題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹瑜伽課基礎(chǔ)班的解答，讓我們一起看看吧。

1. 35歲花2萬(wàn)多去學(xué)瑜伽教培有必要嗎？
2. 沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)的28歲的女性，如果現(xiàn)在報(bào)班，每周上三天課，晚上堅(jiān)持練瑜伽，能讓身體的柔韌性增強(qiáng)到能劈叉的程度嗎？如果可以，需要多久？
3. 入門(mén)班、密集課、工作坊等各類(lèi)瑜伽課程結(jié)束后有證書(shū)嗎？
4. 瑜伽教培班的老師是舞蹈出身，偶爾一次由于老師請(qǐng)假其他老師代授課，發(fā)現(xiàn)不同處居多且不同，該如何是好？

35歲花2萬(wàn)多去學(xué)瑜伽教培有必要嗎？

很高興回答你的這個(gè)問(wèn)題，35歲花兩萬(wàn)多去學(xué)瑜伽教培有沒(méi)有必要，這個(gè)要根據(jù)你的具體情況來(lái)看吧！不要盲目，自己考慮清楚！

如果你正的想把它當(dāng)成一份事業(yè)來(lái)做，那什么時(shí)候開(kāi)始都不晚。當(dāng)然具體要根據(jù)你的時(shí)間和經(jīng)濟(jì)狀況來(lái)做最終確定。

如果你屬于有錢(qián)又有閑的那種。去追求你內(nèi)心想做，而沒(méi)有做成的事情。那當(dāng)然沒(méi)有任何問(wèn)題了。畢竟到了這個(gè)階層，開(kāi)心快樂(lè)最重要。其它的都是浮云。

如果你時(shí)間或者金錢(qián)方面不是太充足，那你就需要慎重考慮一下，畢竟錢(qián)花出去好花。但是當(dāng)你想往回收的時(shí)候就比較困難了。任何事情想象和做起來(lái)是完全不同的。

最重要的，我認(rèn)為你要想清楚，你是真的就想做這一行呢？還是三分鐘熱度？如果你發(fā)自?xún)?nèi)心的想做得好，那么我想我是支持你的。就怕你三分鐘熱度，到時(shí)候受到傷害的也只能是你自己。

這個(gè)不是 必不必要的問(wèn)題，而是你經(jīng)濟(jì)允不允許的問(wèn)題。如果這對(duì)您來(lái)說(shuō)就是九牛一毛的話(huà)。

去呀。想什么呢？

1、80歲的爺爺奶奶才學(xué)吉他的事情比比皆是，你知道嗎？

2、斷掉雙手的追夢(mèng)人，用腳都要彈出動(dòng)人的鋼琴，你知道嗎？

真的，只要是現(xiàn)在，都不晚。因?yàn)闆](méi)有比現(xiàn)在更早的時(shí)間了。

1、如果喜歡瑜伽，想?yún)⒓予べそ膛?，?a href="http://m.tycqhhw.cn/tags-n-l.html" target="_blank" class="QIHEIHQ35829e0bc0181dda relatedlink">年齡關(guān)系不是很大。我們見(jiàn)過(guò)教培學(xué)員五十多歲的都有。

2、教培學(xué)費(fèi)和很多因素有關(guān)，一般在6000元-2萬(wàn)元不等，主流價(jià)位在8000元-12000元之間。

3、教培內(nèi)容不是越多越好。有些機(jī)構(gòu)的瑜伽教練班加入了很多內(nèi)容，比如哈他、流瑜伽、陰瑜伽、空中瑜伽、舞韻瑜伽、普拉提……為什么加這么多內(nèi)容，因?yàn)槭召M(fèi)可以更高！同時(shí)，也滿(mǎn)足了學(xué)員一次能學(xué)到很多的感覺(jué)。實(shí)際上，這是錯(cuò)誤的。

短期內(nèi)不可能學(xué)到太多東西的。就算學(xué)了，也掌握不了，貪多嚼不爛。

4、最重要的是看教學(xué)機(jī)構(gòu)、培訓(xùn)導(dǎo)師

這里的坑特別多，不是名頭越大就越好，有相當(dāng)一部分名頭很大，但是口碑很臭，只是這個(gè)圈子比較封閉，外行不知道。

這個(gè)完全要看你的需求和經(jīng)濟(jì)承受能力，問(wèn)題不在于年齡和多少錢(qián)，而是你對(duì)瑜伽的需求和熱愛(ài)程度。瑜伽教培的無(wú)非就兩類(lèi)人群，一種是希望從事這類(lèi)行業(yè)的，一種是希望能幫自己在瑜伽領(lǐng)域做一些提高進(jìn)階的。但是不論是哪一種都對(duì)需要對(duì)瑜伽懷揣著一份熱愛(ài)，才能學(xué)而有所得。

沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)的28歲的女性，如果現(xiàn)在報(bào)班，每周上三天課，晚上堅(jiān)持練瑜伽，能讓身體的柔韌性增強(qiáng)到能劈叉的程度嗎？如果可以，需要多久？

想到達(dá)劈出的程度其實(shí)很簡(jiǎn)單啊，我自己也是非常僵硬的那種，我來(lái)華飛舞蹈報(bào)名學(xué)鋼管舞，一個(gè)月的時(shí)間不到我橫跨豎跨都已經(jīng)可以加磚了，而且我來(lái)的還不勤，經(jīng)常出差 有時(shí)候隔幾天都沒(méi)時(shí)間去上課那種。不管她們那邊老師教的挺不錯(cuò)的，很仔細(xì) 也很有耐心

入門(mén)班、密集課、工作坊等各類(lèi)瑜伽課程結(jié)束后有證書(shū)嗎？

艾揚(yáng)格瑜伽的認(rèn)證體系，是目前世界上最為嚴(yán)格，但也是最廣受尊重和接受的瑜伽體系之一。

只有經(jīng)過(guò)艾揚(yáng)格師資培訓(xùn)課程的學(xué)習(xí)，課程結(jié)束后，再參加認(rèn)證考試，考核通過(guò)以后才有艾揚(yáng)格瑜伽的認(rèn)證證書(shū)頒發(fā)。

瑜伽教培班的老師是舞蹈出身，偶爾一次由于老師請(qǐng)***其他老師代授課，發(fā)現(xiàn)不同處居多且不同，該如何是好？

舞蹈老師和瑜伽老師教瑜伽體驗(yàn)不同？

題主所說(shuō)的意思我大膽的揣測(cè)一下：認(rèn)為舞蹈老師只是仗著自己的身體素質(zhì)好，對(duì)于瑜伽并沒(méi)有其他的瑜伽老師理解那么深刻。

我目前也在學(xué)習(xí)教培班，說(shuō)實(shí)話(huà)和之前自己上會(huì)員課差別很大，為什么呢？因?yàn)檫@時(shí)候老師不單單是講體式如何了，而是加入了更多感知的東西，幫助學(xué)員去找到對(duì)的那種感覺(jué)。（圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)）

瑜伽體式有標(biāo)準(zhǔn)，但是每個(gè)人的感知都不一樣，所以?xún)蓚€(gè)老師教同樣的東西會(huì)感覺(jué)有不同。個(gè)人感覺(jué)很正常，找覺(jué)得更多適合自己的去練習(xí)就好，而每個(gè)老師過(guò)來(lái)教的東西取決于以下幾個(gè)方面：

1、學(xué)習(xí)到的內(nèi)容

瑜伽行業(yè)是一個(gè)需要源源不斷的學(xué)習(xí)的行業(yè)，經(jīng)常去聽(tīng)一些新的知識(shí)，在教學(xué)員的時(shí)候這些知識(shí)雖然沒(méi)有直接呈現(xiàn)，卻在不自覺(jué)中慢慢的展現(xiàn)出來(lái)。（圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)）

2、自身的理解

瑜伽學(xué)習(xí)是一項(xiàng)師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)修行看個(gè)人的過(guò)程。在之前基礎(chǔ)的知識(shí)之上理解之后，再掰開(kāi)了揉碎了消化吸收之后再傳遞給后面的學(xué)員，而不是在老師那里聽(tīng)到什么就一字不變的復(fù)述給后面的學(xué)員。

3、個(gè)人的描述

在進(jìn)行教導(dǎo)學(xué)員的時(shí)候，即使是同一個(gè)動(dòng)作，特別是說(shuō)到感知方面的時(shí)候，每個(gè)人都把自己的感覺(jué)用自己的語(yǔ)言去表述出來(lái)，雖然最終的結(jié)果一樣，但是中國(guó)文化博大精深，同一個(gè)意思，卻有N多個(gè)不同的說(shuō)法。（圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)）

每個(gè)老師根據(jù)自身的情況，在教導(dǎo)瑜伽的時(shí)候都會(huì)把自己的切身體會(huì)說(shuō)出來(lái)以幫助我們?nèi)?a href="http://m.tycqhhw.cn/tags-l-j.html" target="_blank" class="QIHEIHQ93ca860295c9d488 relatedlink">了解去吸收。

當(dāng)你接觸的老師多就會(huì)發(fā)現(xiàn)不同的更多，當(dāng)然理論都是一樣的標(biāo)準(zhǔn)的，覺(jué)知他們的細(xì)微不同處和大致相同處，本人就是Jazz Hiphop都學(xué)了多年，發(fā)現(xiàn)跳不動(dòng)了，不想去跳大媽的廣場(chǎng)舞就去試一下瑜伽，嗯……可以寫(xiě)下好多字了……現(xiàn)在瑜伽2??年了……

離開(kāi)了我熱愛(ài)的舞蹈超難受的，

但是選擇了瑜伽也沒(méi)后悔，因?yàn)楹苓m合現(xiàn)在的身體和心境…內(nèi)容多不寫(xiě)下去了…略…

選擇目前適合你自己的，以后滿(mǎn)足不了你的學(xué)習(xí)進(jìn)度準(zhǔn)備好學(xué)費(fèi)哪里都可以去短修，長(zhǎng)修也行……看你對(duì)自己的要求了……

我本人是學(xué)過(guò)瑜伽教師課的來(lái)回答您：

1.習(xí)練瑜伽1年，3年和5年的人，相信您也會(huì)說(shuō)差異很大（須明白差異原因）；

2.懂人體骨骼和不懂骨骼的教師差異也很大；

3.個(gè)人再學(xué)習(xí)的過(guò)程也很重要；

4.習(xí)練過(guò)程中個(gè)人感知，體會(huì)，思考才真正能幫到自己進(jìn)步。

5.初中畢業(yè)學(xué)瑜伽和本科畢業(yè)學(xué)瑜伽，輸入可能相同，但輸出絕對(duì)不同（個(gè)人想法，無(wú)其它意思）。

6.市面上的舞韻瑜伽其實(shí)就是舞蹈和瑜伽的結(jié)合。

求同存異吧！

這個(gè)怎么說(shuō)呢？

從積極的角度來(lái)說(shuō)。你學(xué)的是瑜伽教培，也就是培養(yǎng)瑜伽老師的課程。有資格做教培的老師，一般都有多年的自我習(xí)練經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。否則她是沒(méi)有辦法也沒(méi)有資格做教培，你要抱著空杯的心態(tài)，相信你的老師。當(dāng)然你現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)你的老師和別的老師教的不一樣，又因?yàn)槟阍瓉?lái)的老師是學(xué)舞蹈的，所以對(duì)她的專(zhuān)業(yè)性產(chǎn)生了懷疑。你的懷疑是可以理解的。

<span style="font-weight: bold;">問(wèn)題的重點(diǎn)不是你的老師和代課老師教的不一樣，重點(diǎn)也不是你的瑜伽老師是舞蹈老師出身。重點(diǎn)是哪兒不一樣。

為什么這么說(shuō)呢？我先舉個(gè)例子。

今天大家都在討論高考全國(guó)數(shù)學(xué)卷，就舉一個(gè)數(shù)學(xué)的例子吧。同樣的一道數(shù)學(xué)題，解題思路有很多種，就會(huì)出現(xiàn)很多種解法，那老師在講課的時(shí)候，可能每個(gè)老師側(cè)重的解題是思路和方法也不一樣，但是得出的結(jié)果肯定是一樣的。這就是每個(gè)老師有每個(gè)老師的特色。

回到瑜伽上來(lái)，瑜伽每一個(gè)體式都有很多種進(jìn)入的方式和退出的方式，也有很多種串聯(lián)的方式，但是在最后保持時(shí)的姿勢(shì)是[_a***_]的。也就是說(shuō)瑜伽體式進(jìn)入的方式可以不一樣，但進(jìn)入體式后保持時(shí)的細(xì)節(jié)要一樣，退出的方式也可以不一樣。

特別強(qiáng)調(diào)在最后體式保持中，如果因人而異而選擇的簡(jiǎn)易版本或者更高難度的版本不在此類(lèi)。

所以如果你的瑜伽老師和后來(lái)的代課老師在最終保持體式中是一樣的，那就沒(méi)有問(wèn)題。

這是瑜伽體式這一塊，教培不僅僅涉及到瑜伽體式，還會(huì)涉及到基礎(chǔ)的人休解剖，瑜伽理論，瑜伽文化，瑜伽輔助方法等等。

在這些方面又如何把握你的老師和代課老師講的不一樣，有沒(méi)有問(wèn)題呢？

我從小學(xué)習(xí)舞蹈，軟開(kāi)度很好，但成年后一次下腰讓我隱藏多年的腰間盤(pán)突出犯病了，我開(kāi)始習(xí)練瑜伽，開(kāi)始的老師不專(zhuān)業(yè)，她就是舞蹈老師，她能做很多體式，可我做不了，但又沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)，只有盲目的模仿，就有了代償和傷害，后來(lái)找到了專(zhuān)業(yè)的教練學(xué)習(xí)正位的瑜伽，包括教培和私教，我才體會(huì)到肌肉的重要性，學(xué)會(huì)了保護(hù)腰椎。專(zhuān)業(yè)的教練太重要了。

到此，以上就是小編對(duì)于瑜伽課基礎(chǔ)班的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于瑜伽課基礎(chǔ)班的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。