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是“清風(fēng)拂面晨曦動(dòng)，身姿柔韌合一心。
青松臨水傳香信，萬象更新入夢深。
”這句詩表達(dá)了清晨練習(xí)瑜伽時(shí)自然的清新和身心的舒暢，青松傳遞的氣息在瑜伽練習(xí)中也是非常重要的。
同時(shí)，這句詩也表達(dá)了瑜伽的修煉和人的成長一樣，需要不斷地更新自己和探索更深的內(nèi)心世界。
到此，以上就是小編對于唯有瑜伽效果好嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于唯有瑜伽效果好嗎的1點(diǎn)解答對大家有用。
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