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如何挑選運動內衣?
1、運動內衣挑選攻略 確定內衣尺碼。不知道？沒關系，教你兩個步奏。 根據(jù)運動類型確定強度。不同的運動的激烈程度不同，即對身體的沖擊，震動，傷害等影響的程度不同。激烈程度越高，所需bra的固定性應越強。
2、按內衣尺碼選型號。如果你的內衣尺碼為70C，那么適合你的`運動內衣型號就是M。內衣的底圍固定織帶應該寬一些，可以提供更好的支撐。肩帶要寬。為減少肩部負擔，關鍵受力點最好有軟墊填充物之類的東西。
3、運動內衣的挑選應該考慮以下幾點： 尺碼：合適的尺碼對于運動內衣來說至關重要，它不僅能提供合適的支撐，還能避免在運動中發(fā)生位移。確保內衣的尺碼合適，不會太緊或太松。
4、根據(jù)運動強度、類型來選。強度比較小的運動，比如一般選擇簡易固定式文胸即可。簡易固定文胸就是有一層具有彈性的網(wǎng)狀織物固定，屬于壓力型固定，結構一般比較簡單，由于對于固定性等方面要求比較低。
練瑜伽穿什么內衣
練瑜伽不要穿有鋼圈的內衣，要穿也必須穿運動型內衣。只有這樣身體才能不受限制的自由運動，才能達到練習瑜伽的最好效果。
運動內衣說的比較多，簡而言之，一定要有專業(yè)的運動內衣，毫不夸張地說，你可以沒有瑜伽墊，但你必須要穿專業(yè)的運動內衣。瑜伽服 瑜伽服有兩種常見類型，一種是緊而速干型的，另一種是寬松棉麻型的。
瑜 伽 主 要是練身體 的 柔 韌 度。 最好*** 內衣 ，也 可 以 穿運動 內衣或 吊帶 背 心?；蛘叽?運動型內 衣 ，這樣 比較 舒 服 ， 動 作 放得 開 。
練瑜伽穿什么內衣?
1、曼妮芬酷跑系列運動內衣 曼妮芬應該是***哦小編回購最多的內衣品牌了，他家的運動內衣也做得相當不錯。這款運動bra屬于酷跑系列，美型工字背，方便穿脫，而且防震吸汗，適合在跑步、騎行、健身操等運動時穿著。
2、我在兩種情況下練習瑜伽會穿瑜伽襪，一個是生理時期，另一個是練習陰瑜伽的時候。當然，生理時期練習的也是陰瑜伽，在任何時候練習瑜伽時，都不要穿襪子，練習陰瑜伽時，你可以穿普通襪子。
3、練瑜伽不要穿有鋼圈的內衣，要穿也必須穿運動型內衣。只有這樣身體才能不受限制的自由運動，才能達到練習瑜伽的最好效果。
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