大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于瑜伽訓(xùn)練魔性聲音的問題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹瑜伽訓(xùn)練魔性聲音的解答,讓我們一起看看吧。
火箭少女101卡路里介紹?
《卡路里》是火箭少女101演唱的歌曲,由李聰作詞、Akiyama Sayuri作曲,亦是電影《西虹市首富》的插曲,歌曲時(shí)長3分52秒,發(fā)行于2018年7月26日。
2018年,該歌曲獲得2018全球華語金曲獎(jiǎng)最佳音樂錄影帶獎(jiǎng);2019年,獲得第26屆東方風(fēng)云榜十大金曲獎(jiǎng)[2]、2019微博電影之夜微博最受歡迎電影原聲音樂獎(jiǎng)
該歌曲之所以叫《卡路里》,是因?yàn)椤翱防铩边@三個(gè)字念起來非常有跳躍感,很有魔性。這種“我又想吃東西,但是我還是很努力”的狀態(tài),是每個(gè)人都會(huì)有的共同心理映射。但這種需要減肥的普通人的心情、這種努力拼搏的狀態(tài),是歌曲和演唱者之間的一個(gè)契合點(diǎn)。
因?yàn)楦柙~排字十分緊密,火箭少女101成員在錄音中會(huì)有一種上氣不接下氣的感覺,但這種感覺跟歌曲內(nèi)容十分契合,也體現(xiàn)了組合中的每個(gè)人的特征和演唱時(shí)的口吻,因此彭飛在編曲時(shí)將這種感覺盡可能的保留了下來。火箭少女101在該歌曲中,更多的表現(xiàn)的是她們鬼馬調(diào)皮、更加活潑的一面
從心理學(xué)角度看,所謂的“正能量”是什么呢?
我認(rèn)為的正能量就是:
2、必須自驅(qū),工作和生活必須認(rèn)真對(duì)待,需要要有目標(biāo)??自我驅(qū)動(dòng)達(dá)成目標(biāo);
3、必須堅(jiān)持,人生起起伏伏,必將有各種困難,遇到困難需要分析問題,堅(jiān)持下去,解決問題;
4、必須調(diào)整心態(tài),學(xué)會(huì)在每個(gè)階段調(diào)整好自己的心態(tài),積極面對(duì)一切挑戰(zhàn);
我個(gè)人對(duì)于正能量的理解絕不僅僅只是毫無根據(jù)的自我安慰式的暗示,我認(rèn)為,所謂正能量是人對(duì)于自身、他人和環(huán)境的一種客觀性的評(píng)價(jià)和正性思維方式。希望通過我的分享讓你對(duì)正能量有多一些的理解。
我們?cè)?a href="http://m.tycqhhw.cn/tags-p-y.html" target="_blank" class="QIHEIHQ81457f2b03913e84 relatedlink">朋友圈或者其他渠道看到的所謂大道理或者雞湯都被當(dāng)作是一種所謂正能量,從一定程度上來說,這的確是正能量,但是,它的效用極其短暫甚至可能是一瞬間的。根本原因的確是在于我們的認(rèn)知沒有進(jìn)行改變,所以,我們的思維方式、內(nèi)驅(qū)力、行動(dòng)力都沒有得到實(shí)踐,自然也就不能從中獲取到一定的心理需求,我們就無法真正改變。
<span style="font-weight: bold;">所以,獲得正能量的根本還是需要重塑我們的思維結(jié)構(gòu),也就是我們對(duì)于自身、他人、外界的一種理解和感悟,這是一種積累,并不能短時(shí)間內(nèi)得到經(jīng)驗(yàn)。
這是一種平時(shí)的積累,目的在于增強(qiáng)我們的自我意識(shí),增強(qiáng)我們對(duì)于心理過程、情緒的感知能力,只有這樣,我們才能更快更有效地意識(shí)到我們平時(shí)的情緒、行為和他人、周邊環(huán)境的一個(gè)關(guān)系。
1、自我認(rèn)知
對(duì)自我有一個(gè)客觀的認(rèn)知是最基礎(chǔ)也是最重要的一步,在平時(shí)的生活中,無論是想法、情緒還是行為,其實(shí)都是我們自身發(fā)出的指令,所以,我們不僅要意識(shí)到,我們還要有意識(shí)地去思考,我們?yōu)槭裁匆@么做,這么想,為什么我們發(fā)生了這樣的情緒。
例如:我們看到別人擁有比我們更優(yōu)秀的品質(zhì),我們產(chǎn)生了嫉妒情緒,如果任其發(fā)展,那么就會(huì)變成一種負(fù)面情緒,可能會(huì)影響我們對(duì)于他人和自身的一個(gè)認(rèn)知,所以,我們要思考這個(gè)心理過程,為什么我們要嫉妒別人?他的品質(zhì)我們是否可以學(xué)習(xí),我們又是否擁有其他優(yōu)良的品質(zhì),在這個(gè)思考過程中,對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì),我們都會(huì)逐漸產(chǎn)生一個(gè)客觀的理解。
2、培養(yǎng)客觀的思維方式
非黑即白、從眾心理學(xué)等等,這些錯(cuò)誤的思維方式每一天都在影響著我們,并且讓我們的價(jià)值觀產(chǎn)生意識(shí)不到的偏差;那么,什么是客觀呢?我個(gè)人認(rèn)為,客觀對(duì)一件事情綜合的考量,是我們結(jié)合自身、他人、環(huán)境之下的一個(gè)綜合性思維。
何為“正能量”?英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼對(duì)“正能量”一詞的定義是:一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。簡單講:正能量就是一種積極向上的意念力,就是一種朝氣蓬勃的生活態(tài)勢(shì)。
我認(rèn)為:所有符合社會(huì)主義核心價(jià)值觀的積極、健康的、感化人性、催生健康的政治和經(jīng)濟(jì)秩序的新聞和消息,就是“正能量”。只要是為著善的結(jié)果,推進(jìn)事物向著公平、法制、民主的方向,有益于公眾,集體利益的行為,都是有正能量的行為。反之則為負(fù)能量。
要讓自己有正能量,就得有寬容大度廣闊而坦蕩的胸懷,能給那些小心眼的人做個(gè)很好的榜樣。要自信和堅(jiān)持,以百折不撓的力量精神堅(jiān)持去做某件事,只要目標(biāo)正確,自信必能成功,要 時(shí)刻鼓勵(lì)自己和他人,面對(duì)困難充滿勇氣毫不畏懼。平時(shí),還要積蓄正能量。和健康、積極、樂觀的人交往,就會(huì)感受到那種快樂向上的感染,讓人覺得活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事。
更重要的是正能量需要釋放和傳遞,只有越來越多的人不斷激發(fā)和積累正能量,才能像催化劑一樣使整個(gè)社會(huì)都變得快樂起來,充滿正能量!在工作生活中,我們常常會(huì)碰到一些身陷困惑、熱衷于爭執(zhí)或消極,有比較強(qiáng)的負(fù)能量的人,我們應(yīng)當(dāng)盡力做個(gè)智者,嘗試著去正面引領(lǐng),幫助別人,讓人快樂也讓已快樂,無形之中傳遞了正能量。
生活就像一面鏡子,照著不同的人們,你對(duì)它笑,它便也對(duì)你微笑,你對(duì)它做出怒目的表情,它便同時(shí)怒目你,你對(duì)著它流眼淚,她便會(huì)也一樣對(duì)著你哭泣,我們何不時(shí)刻保持這些釋放正能量的心態(tài)呢?傳遞正能量,就是一種擁有愛的態(tài)度的傳遞,世界因此而更美好。
人生就像一扇門,有人悲觀于門內(nèi)的黑暗,有人卻樂觀于門內(nèi)的寧靜;有人憂愁于門外的風(fēng)雨,有人卻快樂于門外的自由。兩種態(tài)度其實(shí)表達(dá)的就是一負(fù)一正兩種能量,人活的就是心態(tài)、心情,保持一個(gè)好的心態(tài),充滿正能量,傳遞正能量,人生就是一個(gè)快樂的天堂。
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