大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于阿姨瑜伽穿搭文案說說的問題，于是小編就整理了5個相關介紹阿姨瑜伽穿搭文案說說的解答，讓我們一起看看吧。

1. 誰有廣州話的順口溜？必須是搞笑的？
2. 怎樣看待襄陽75歲“瑜伽奶奶”創(chuàng)立老年大學瑜伽班？
3. 為什么瑜伽教練身材不如舞蹈老師的好，瑜伽塑型嗎？
4. 女性健身怎么避免和男私教的身體接觸？
5. 疫情宅家期間，你們小區(qū)的物業(yè)都有組織什么活動？

誰有廣州話的順口溜？必須是搞笑的？

阿媽話哨牙好，哨牙點解好？哨牙可以刨西瓜，落雨可以遮下爬，飲茶可以隔茶渣，撲街可以鏟泥沙，劈友可以擋兩下。

肥仔個頭，大過五層樓，肥仔只手，細個荷蘭豆。肥仔個屎忽屙豆豆。而家學緊瑜伽嘅姨媽而家去宜家家私買而家啱用嘅宜家家私。挽住付魚腸，見到阿姨丈。遞起付魚腸，鞠躬比姨丈，問姨丈夫食唔食魚腸。抬頭唔見左魚腸，姨丈接過付魚腸話姨丈最中意魚腸。床腳撞墻角,墻角撞床腳,你話床腳撞墻角定墻角撞床腳。大笨象，臭蟲香，揸支槍,去打仗,打完仗,返來食碗辣椒醬,辣死你只大笨象。

怎樣看待襄陽75歲“瑜伽奶奶”創(chuàng)立老年大學瑜伽班？

首先為“瑜伽奶奶”點個贊！誰說瑜伽就只能是年輕人練習了，老年人也可以有這樣的追求，追求生活品質，陶冶情操！

只是老年人身體不如從前，學習瑜伽前最好去醫(yī)院做個全身體檢，檢查是否身體有哪些異常，有哪些老毛病是不適合練習瑜伽或者在練習時要注意什么，最好咨詢醫(yī)生的意見，練習時要找專業(yè)的瑜伽教練指導，練習過程中要注意體式的難度、運動量和循序漸進。

當然練習前也少不了一些輔助用品，在瑜伽墊的選擇上面尤其需要謹慎。老年人的關節(jié)和韌性變得脆弱和僵硬，選擇一款加厚舒適的瑜伽墊這樣可以更好的保護身體不受傷！目前市面上最厚的是IKU 15mm加厚瑜伽墊，這個墊子專門根據(jù)老年人和關節(jié)敏感者的瑜伽特征設計，老年大學里的很多阿姨叔叔都用這款墊子。

謝謝邀請回答這個問題。

在網(wǎng)上看到這個新聞，這位大姐真的很了不起，給她點贊。

作為一名近70歲的退休教師，我差不多10年前開始上老年大學，當時在歌唱班學習時，合唱團的老師推薦我去瑜伽班，一來做瑜伽可以練習氣息，幫助唱歌，二來可以鍛煉四肢，強健身體。因為平時生活中缺少運動，怕瑜伽的動作做不到和怕受傷，很猶豫，但在老師和我女兒的勸說下，抱著試試看的想法，我在第二學期就報名老年大學瑜伽班了。

老年人的瑜伽其實很簡單，每堂課動作不多，剛開始還是很吃力，氣喘吁吁的，不過老師一直鼓勵，并說不一定非要一模一樣地完成動作，做不到或者接近都可以，而且每做一段時間，都會有平靜的休息動作，做腹式呼吸，非常舒服。老師還會在課程結束時講一些養(yǎng)生知識。一次課下來，雖然有些累，但出了汗，精神反而更好。

學習一學期后，覺得很受益，后面又接著報名。瑜伽班還不定期組織活動，在天氣暖和時去公園和風景區(qū)親近大自然，在草地上練習瑜伽，既鍛煉身體，又呼吸了新鮮空氣，還順便旅游了，一舉三得，非常好。

其實上瑜伽班后，也有偷懶的時候，加上中間處理家事，中斷了練習，看了這位大姐的新聞，真心很佩服，堅持這么長時間，還治好了疾病，鼓舞了我，爭取今年繼續(xù)報名練習，豐富老年生活，真正做到活到老學到老。

這是一個兩面性的現(xiàn)象，一個老年人練瑜伽鍛煉身體，首先體現(xiàn)的是75歲老人對健長壽的向往和對健康的追求，再則深層次反應出老奶奶身體狀態(tài)很好。

很多年輕人不一定能完成的動作，75歲的老奶奶可以完成，而且還帶動大家一起練瑜伽，這也是對老年人鍛煉身體的一種宣傳和倡導，這個事對鍛煉身體這件事來說正面影響較大！

當然，這件事還會有一點負面影響。75歲老奶奶練瑜伽會不會給其他同齡老人一個錯覺：老年人也適合練瑜伽？都知道練瑜伽就是對身體的拉扯，老年人經(jīng)受得住嗎？是不是每個老年人都可以練瑜伽？這個問題需要專家解答，但是我們可以初步猜測一下，應該也有很多老人不適合這項運動，所以此事還是要慎重！

綜上所述：這是一個較好的現(xiàn)象，但也存在一定負面影響！

為什么瑜伽教練身材不如舞蹈老師的好，瑜伽塑型嗎？

你說錯了，因為現(xiàn)在的瑜伽教練門檻太低了，是個阿貓阿狗去瑜伽學校培訓幾個月都能去健身房或瑜伽館當教練。。。。[捂臉][捂臉][捂臉]

而舞蹈老師大都是從小練舞蹈起的，你說能一樣嗎？？？

我說的是真的，我自學了幾個月瑜伽以后，去周邊幾個健身房上過瑜伽課，發(fā)現(xiàn)老師并不比我高明多少，身材也不如我（我有運動基礎，比一般女子練得都要好）后來再不去，基本都是在家自己練練。

瑜伽注重的是線條，練完瑜伽感覺整個人都挺拔了，也會呈現(xiàn)出一種淡然的氣質。但是確實很多瑜伽教練的身材也是有贅肉的。

而且瑜伽教練多是半路出家，舞蹈老師則大部分是童子功，從小就在嚴格控制身材，自然就會好很多。

其實，瑜伽是不減肥的，包括現(xiàn)在流行的高溫瑜伽，每次上完高溫確實能瘦幾斤，但那流失的都是水分，一會就長回來了。

相對來說，空中瑜伽效果要好些，但需要一定的力量基礎，不建議健身小白嘗試。普拉提也是不錯的選擇。

但要那種結實又修長的線條要么先天條件好，要么就得加入力量訓練。我健身也快四年了，這塊也算比較清楚。

真正有效的塑造體型的方法，我親生體驗是力量訓練?瑜伽，效果非常好，本身條件好的兩個月就能出馬甲線，但是一定要堅持并且練習到位，別偷懶。

很高興由我來回答這個問題：為什么瑜伽教練身材都不如舞蹈老師的好，瑜伽塑形嗎？

這個不能說的這么絕對吧，可能有的瑜伽教練沒有舞蹈老師身材好，那有的舞蹈老師還沒有瑜伽教練身材好呢對吧，并不是所有的舞蹈老師、瑜伽老師身材都好的，兩者不是這么來比較的

舞蹈老師：需要有柔[_a***_]感覺但是并不要求柔韌性多好，我有一個朋友是舞蹈老師跳的特別特別好，但是他柔韌性超級超級差，但是這個并不影響他跳舞還是一樣跳的非常優(yōu)美

瑜伽老師：需要的必須是柔軟、力量的結合，所以一般瑜伽老師的柔軟度都是可以的，但是并不是所有的瑜伽老師都有美感，雖然做瑜伽的時候看著比較美，但是跳舞的時候并不協(xié)調

瑜伽塑形嗎

瑜伽長期練習是比較塑形的，因為瑜伽的練習是有一些力量核心在里面，而舞蹈有一些是動作優(yōu)美，如果從小練習舞蹈的會有柔軟性，但是我們俱樂部的阿姨們沒有練習過有的樂感特別的強，跳舞就特別優(yōu)美但是瑜伽的韌性就差，那也沒有改變她的身材

女性健身怎么避免和男私教的身體接觸？

大家心知肚明，從洗頭房到優(yōu)衣庫，從健身房到私人會所，隨著經(jīng)濟條件的變化，環(huán)境越來越好了。

男女觀念也已經(jīng)天壤之別。

以前都是男的***，現(xiàn)在女的也不甘寂寞，在各個領域充分嘗試，大膽地挑戰(zhàn)“男權”。

以前女人要臉，聽點染黃的小段子都容易害羞，滿臉通紅，哪怕半老徐娘了，也柔情不輸少女；現(xiàn)在女人也要臉，整漂亮點，可以多勾引幾個男人，至少可以要個好價錢。

女人就是為了一定目的才去的健身房，勾引不了教練，勾引個健身帥哥也不虛此行啊。

你這問題啥意思？

要斷人后路？斷人錢財？

當心雷劈你。[機智][機智][機智][機智]

這是一個偽命題！因為這個不可避免，也無法避免！題主的老婆或女朋友是不是想去健身而自己不放心？

1、所謂的健身房，一般都穿著清涼且性感，不管男女！都性別特征“明顯”[捂臉]，這與參與者有意或無意為之多多少少有關系！

2、去健身房有幾個是單純奔著健身去的？要健身的場合太多了！就像去酒吧喝酒、去迪廳蹦迪！

3、去健身房一般都是身材好的才去，有幾個是奇葩身材通過健身變好的？健身房只是好身材的秀場！

4、如果真想讓老婆或女朋友去健身房，如果你還愛她，你去陪著她，當然，還得有大心臟，別以為私教因你在場而有所顧忌！

上面純屬個人看法，僅供參考！

疫情宅家期間，你們小區(qū)的物業(yè)都有組織什么活動？

疫情的可怕，大家都有所耳聞，為了防止感染，我們必須做到不去人多的地方、出門佩戴口罩。而宅在家里是最安全的，那么如何打發(fā)長時間宅家的時間呢？

<span style="font-weight: bold;">語音視頻群聊

隨著科技的發(fā)展，人與人的交流不在需要跋山涉水的前往，只需通過手機的社交軟件便能做到。

游戲開黑

大多數(shù)年輕人對游戲都非常感興趣，聯(lián)系幾個好友，宅家游戲開黑也是很不錯的選擇。突然物業(yè)管家冒出來說，要組隊開黑打游戲，還要讓業(yè)主們組成不同的隊伍，然后互相打??！天吶，真的是嚇到我了！但是我參與之后感覺非常的有趣和開心，真的沒想到現(xiàn)在的物業(yè)變得這么潮，這么懂年輕人！

運動健身

疫情期間，人們時時刻刻關注著新型冠狀***的消息。

除了一線人員不顧危險，奮戰(zhàn)抗疫讓我們感動之外，面對嚴峻的防疫形勢，大家難免會出現(xiàn)恐懼、焦慮、緊張等負性情緒。

甚至有的朋友還產生一種過度的心理應激反應：每天抱著手機不停刷疫情新聞、沒癥狀一天3次不間斷地量體溫、洗手洗得特別勤快生怕沒洗干凈、滿腦子疫情消息睡覺也睡不踏實……感覺沒感染上疫情，倒還被疫情嚇出一身毛心理病。

我有個朋友就是一天在家瞎擔心，我都安慰他說你只要防護措施做好了，聽話在家不出門，就沒得什么問題。但感覺他還是挺焦慮的，后面我就把我們物業(yè)推薦的心理輔導師推薦給他了，過了幾天跟他聊天說話的語氣都開朗很多了也不像之前那么盲目焦慮了。一個勁兒的感謝我說多虧了我給他推薦的那個老師，還給我介紹那個老師是碧桂園重慶區(qū)域聯(lián)合源點社工，攜手重慶著名心理導師。我內心默默的說著“我給你推薦的是我們物業(yè)組織的活動，肯定是碧桂園噻，畢竟我住在這里”。

說到這個，真的不得不提我們小區(qū)的物業(yè)，簡直是全能型選手。疫情期間看業(yè)主們在家都無聊竟然玩起了王者的直播和指導。

這次的疫情真的足足讓人困在家一個多月，如果宅家太久有無所事事，整個人都會變得非常頹廢并且也很容易會變得非常喪，這個時候要是來一場什么線上活動簡直是好的不能再好了，當時我們小區(qū)的物業(yè)和業(yè)主一起打王者當時還上了新聞，想想也是覺得神奇，這次的疫情真的感覺到一個好的物業(yè)有多么的重要，說到這里順帶地推薦一下碧桂園的物業(yè)，當之無愧的物業(yè)服務的TOP1。在疫情期間不僅為我們這些業(yè)主免費搬運生活必需物資，做好防疫工作，同時還為了豐富業(yè)主的疫情生活，也是操碎了心。

碧桂園物業(yè)真的是太可愛了，這次的疫情也是多虧了他們，保障了我們小區(qū)所有人的健康安全，向他們致敬。

到此，以上就是小編對于阿姨瑜伽穿搭文案說說的問題就介紹到這了，希望介紹關于阿姨瑜伽穿搭文案說說的5點解答對大家有用。