大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于瑜伽基礎(chǔ)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的問(wèn)題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹瑜伽基礎(chǔ)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的解答，讓我們一起看看吧。
- 好的瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在哪里?哪里的瑜伽培訓(xùn)學(xué)校好？
- 人力資源和社會(huì)保障部授權(quán)的瑜伽證書(shū)訓(xùn)機(jī)構(gòu)有哪些？
- 快40了，零基礎(chǔ)想學(xué)瑜伽教培做教練，可行性高嗎？
- 哪個(gè)瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)校好？
好的瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在哪里?哪里的瑜伽學(xué)校好？
目前來(lái)說(shuō)，比較正規(guī)的有上海y+，在杭州的話，最好的是梵盟瑜伽，兩家各有千秋，上海英文授課，老師大多是老外，英文比較好的同學(xué)可以選擇上海y+，場(chǎng)館比較現(xiàn)代。喜歡比較傳統(tǒng)的印度瑜伽可以選擇杭州的梵盟瑜伽，他有杭州最好的師資，中文教學(xué)，場(chǎng)館也是純正的印度風(fēng)格。其實(shí)選擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，外在的都是名堂，老師才是關(guān)鍵。不僅要經(jīng)驗(yàn)豐富而且還要會(huì)教課和帶領(lǐng)學(xué)生。像比較有名的管麟，魯曉明，屈名宇都是非常優(yōu)秀的老師，對(duì)學(xué)生也是充滿責(zé)任心和愛(ài)護(hù)。在他們身上你可以感覺(jué)到瑜伽的精神：平和的愛(ài)和內(nèi)在強(qiáng)大無(wú)比的力量。
人力***和社會(huì)保障部授權(quán)的瑜伽證書(shū)訓(xùn)機(jī)構(gòu)有哪些？
職業(yè)資格證書(shū)一般是由教育培訓(xùn)中心培訓(xùn),技能鑒定中心鑒定,人力***和社會(huì)保障部門(mén)頒發(fā), 一般會(huì)扣技能鑒定中心的章多一些,也正規(guī)一些,不過(guò)從效能上來(lái)講,二者有同等效用。
快40了，零基礎(chǔ)想學(xué)瑜伽教培做教練，可行性高嗎？
瑜伽的習(xí)練也是不存在年齡限制的，所以不必存在太多的擔(dān)心。如果想要一直在瑜伽道路上發(fā)展下去，可以嘗試系統(tǒng)學(xué)習(xí)一下瑜伽，找到適合自己習(xí)練的流派。
想成為瑜伽教練的話，建議到專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)系統(tǒng)報(bào)名瑜伽教培，把瑜伽理論、體式、代課等各方面內(nèi)容系統(tǒng)學(xué)習(xí)，形成體系。
當(dāng)然在報(bào)名瑜伽教培機(jī)構(gòu)之前，要對(duì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的師資力量、課程規(guī)劃、學(xué)校資質(zhì)、學(xué)習(xí)內(nèi)容等做一些初步了解，或者參加體驗(yàn)課程親自體驗(yàn)再做決定。
我是12年開(kāi)辦瑜伽教培的資深瑜伽導(dǎo)師，這個(gè)問(wèn)題我來(lái)幫你解答。首先，值得肯定的是，40歲的年齡不大，零基礎(chǔ)學(xué)瑜伽做教練一點(diǎn)都不晚。
下面就結(jié)合我自己帶學(xué)員的經(jīng)歷來(lái)給你分享一下經(jīng)營(yíng)。自我?guī)цべそ叹氁詠?lái)，有200多名瑜伽教練陸續(xù)已經(jīng)出師，并且在各自的崗位上都有所建樹(shù)，有不少我的徒弟自己開(kāi)館或者是瑜伽館、健身房里面的金牌教練。
在我這學(xué)習(xí)的教練中，大部分是沒(méi)有任何瑜伽基礎(chǔ)的，個(gè)別是在我這的會(huì)員轉(zhuǎn)行干教練的。據(jù)我自己統(tǒng)計(jì)，20-30歲學(xué)教練的有89人，30-40歲的有67人，40-50歲的有52人，50歲以上的有28人。
其中有一位我印象最深刻，她今年58了，三年前她說(shuō)厭倦了在家干家庭婦女的日子，看著自己一天天的衰老下去，身體也越來(lái)越差，她不想這樣持續(xù)下去，在好友的鼓勵(lì)下在我這辦了瑜伽會(huì)員，經(jīng)過(guò)三個(gè)月后，她突然來(lái)找我，說(shuō)想學(xué)教培，想精進(jìn)一下瑜伽，同時(shí)也想有份收入，隨后我就安排她進(jìn)了我的教培班，和年輕人相比，她進(jìn)步的不是最快的一個(gè)，但絕對(duì)是最用心、最刻苦的一個(gè)。我這里學(xué)教培都是包教包會(huì)的，沒(méi)有時(shí)間限制。半年后，她順利的拿上了瑜伽資格認(rèn)證，在另外一個(gè)規(guī)模較小的瑜伽館當(dāng)教練，時(shí)不時(shí)她還來(lái)看看我，一起吃飯，有時(shí)我還邀請(qǐng)她來(lái)館里做客串嘉賓。現(xiàn)在的她不僅收獲友情、收獲了健康，還有了一份工作。下圖左數(shù)第三個(gè)人。
左到右第三人
我想說(shuō)的是，學(xué)瑜伽沒(méi)有年齡限制的喲。就像您說(shuō)的您想通過(guò)學(xué)習(xí)瑜伽教培有份工作，讓自己一直保持一個(gè)年輕健康的體態(tài)。那不管您是有基礎(chǔ)還是沒(méi)基礎(chǔ)都應(yīng)該嘗試著去邁出那一步。萬(wàn)事開(kāi)頭難，不管做什么事都是一樣的。其實(shí)零基礎(chǔ)學(xué)瑜伽的話會(huì)更好一些，老師所交的東西會(huì)更容易吸收一些。建議您去找一家專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)去學(xué)，沒(méi)有基礎(chǔ)學(xué)瑜伽教練培訓(xùn)的話最好是找一家包教包會(huì)包就業(yè)的機(jī)構(gòu)，不用擔(dān)心學(xué)不會(huì)。
第一、瑜伽哲學(xué)
根據(jù)不同導(dǎo)師的瑜伽修行和教學(xué)風(fēng)格，他們對(duì)于哲學(xué)思想這一部分的教學(xué)都會(huì)不盡相同。會(huì)涉及瑜伽經(jīng)、薄伽梵歌、哈他之光等古籍的內(nèi)容傳授。很多年輕的練習(xí)者和初學(xué)者，對(duì)于哲學(xué)的學(xué)習(xí)都會(huì)感到很頭痛，但練習(xí)的年限越長(zhǎng)，你會(huì)越感到哲學(xué)的重要。
第二、體式精講
有恒心有信心我想會(huì)成功的，人快到四十歲了身體各項(xiàng)機(jī)能肯定不如年青時(shí)候了，這就要你付出比常人多幾部的努力和毅力，當(dāng)然更不能急于求成要抱著一顆平常向上的心，有良好的心態(tài)這也是必不可少的，給你分享一個(gè)我自己的故事，五十歲前我是啥運(yùn)動(dòng)也不做的，后來(lái)得了高血壓吃依那普利降壓藥有副作用-干咳，自己都討厭，我就在想呀，難道我后半生就得靠吃藥來(lái)維持血壓嘛，我心不甘，想能不能通過(guò)鍛煉身體把血壓降至正常呢，然后就開(kāi)始了我的健身之路，什么登山、徒步、游泳、輪滑、滑冰、滑雪，騎行等運(yùn)動(dòng)，事在人為最后把血壓降至正常，我想你一定會(huì)成功的，甩開(kāi)膀子加油干吧！
你好，我作為在瑜伽行業(yè)深耕6年的教練來(lái)說(shuō)，想學(xué)任何東西都不晚，年齡不是問(wèn)題。主找一個(gè)專(zhuān)業(yè)的老師，重要是從零基礎(chǔ)開(kāi)始規(guī)規(guī)矩矩的學(xué)習(xí)。下面是我自己的一些開(kāi)班經(jīng)驗(yàn)，希望為您一些建議，幫您參考決定。
第一、任何年齡的零基礎(chǔ)，都需要從哈他瑜伽開(kāi)始學(xué)起，哈他是瑜伽的基礎(chǔ)課程，就像一棵樹(shù)的樹(shù)根一樣，因?yàn)槠渌姸噼べづ上刀际怯晒苌鴣?lái)的。
第二、所有的國(guó)內(nèi)瑜伽專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都是針對(duì)零基礎(chǔ)學(xué)員、想要系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽的學(xué)員、對(duì)瑜伽養(yǎng)生感興趣的人，總之是<span style="font-weight: bold;">所有人。
第三、都是從基礎(chǔ)的瑜伽文化、飲食法、呼吸法、冥想、拜日、100多個(gè)經(jīng)典初級(jí)體式學(xué)習(xí)。
第四、雖然我們報(bào)的專(zhuān)業(yè)班，但是可以不是為了教課，而是對(duì)自我的改變方面呀，其實(shí)真的不用太過(guò)于糾結(jié)，練習(xí)時(shí)先把自己的體型體態(tài)得到明顯的改善、你就會(huì)有更多的自信了。再來(lái)在身體的柔韌性、力量感方面都會(huì)得到明顯[_a***_]。高級(jí)的一些體位/動(dòng)作呢，就是日積月累堅(jiān)持就行。
下面是一些瑜伽的專(zhuān)業(yè)課基本包含的內(nèi)容，可以多閱讀了解，有任何：
很高興回答你的問(wèn)題。我想只要自己有心去學(xué)習(xí)，任何年齡都是可以的。瑜伽本來(lái)就是一邊修身一邊修心，你有幸接觸到教培，那就不要有任何顧慮，請(qǐng)一直向前！
既然你是瑜伽小白，那就給你一些小建議。
瑜伽很好，但是不正當(dāng)?shù)木毩?xí)可能就是傷害，請(qǐng)時(shí)刻關(guān)注自己練習(xí)后身體的感受！
如果你還沒(méi)確定自己所練習(xí)的方向，建議你多了解下 艾揚(yáng)格瑜伽 瑜伽當(dāng)中唯有艾揚(yáng)格瑜伽是適合任何人練習(xí)的正位瑜伽。
肌肉要跟骨骼調(diào)整對(duì)位，器官要跟連結(jié)組織調(diào)整對(duì)位，身體內(nèi)部要跟身體外部調(diào)整對(duì)位，身體后部要跟身體前部調(diào)整對(duì)位，這是艾揚(yáng)格瑜伽的正位基礎(chǔ)[祈禱]
哪個(gè)瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)校好？
沒(méi)有最好的瑜伽培訓(xùn)學(xué)校。只有經(jīng)驗(yàn)豐富的瑜伽導(dǎo)師
其實(shí)瑜伽行業(yè)目前是比較亂的，2016年國(guó)家體育總局社體中心剛剛開(kāi)始規(guī)范建立的信的瑜伽體式標(biāo)準(zhǔn)，但是瑜伽規(guī)范化管理還有很長(zhǎng)一段路要走，所有就沒(méi)什么瑜伽培訓(xùn)學(xué)校可言，只能說(shuō)是培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，如果是零基礎(chǔ)就到 美麗峰匯零基礎(chǔ)瑜伽培訓(xùn)學(xué)習(xí)，還是可以的。
第二證書(shū)問(wèn)題、體育局開(kāi)始規(guī)范肯定是體育局頒發(fā)的證書(shū)是最正規(guī)的，其他的證書(shū)知識(shí)結(jié)業(yè)證，都是噱頭沒(méi)用的
在考察瑜伽教培學(xué)校時(shí)，我們可以從以下幾方面進(jìn)行考慮——
1. 口碑。不管是什么店，口碑都是最重要的。不妨向身邊的朋友詢(xún)問(wèn)了解或者咨詢(xún)一下廣大網(wǎng)友關(guān)于瑜伽教培機(jī)構(gòu)的推薦，甚至也可以問(wèn)問(wèn)度娘。
2.開(kāi)辦時(shí)長(zhǎng)。相對(duì)來(lái)說(shuō)，開(kāi)辦時(shí)間越久的機(jī)構(gòu)大眾認(rèn)同度越高，專(zhuān)業(yè)性也會(huì)更強(qiáng)一些，從而更有保障
3.全日制和非全日制。時(shí)間比較自由的朋友們可以?xún)?yōu)先全日制。集中、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，提升會(huì)更快一些，而且也可以打破地域上的限制，跨省市去學(xué)習(xí)；如果是像上班族、學(xué)生黨這些時(shí)間不那么寬裕的朋友們，就可以考慮非全日制的學(xué)習(xí)。當(dāng)然現(xiàn)在的教培機(jī)構(gòu)也有線上課程，大家可以靈活利用自己的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)
4.教培老師。教培機(jī)構(gòu)的選擇，師資肯定是一大要點(diǎn)了。機(jī)構(gòu)內(nèi)的老師是什么資歷、口碑如何、擅長(zhǎng)什么流派等等，都需要大家去考察了解。而且眼緣也是很重要的
到此，以上就是小編對(duì)于瑜伽基礎(chǔ)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于瑜伽基礎(chǔ)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
